潜在能力を呼び覚まし
理想の身体へと導く
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
悩みがないのが悩み
みたいな私ですが
あー
私ってダメだー
私なんてー
私なんかー
なんてしょっちゅう思ってます（笑）
そんな私なんかが、この先、子供二人育てていけるのかな???
とか
思っているわけですよ（笑）
私は〇〇さんより出来ない・・・とか
私は〇〇さんよりスタイルが悪い・・・とか
私は〇〇さんより・・・
とかとか
って、つい誰かと比べてしまって
私なんか、私なんて
って気持ちになると思うけど
どんなに出来る人でも
どんなにスタイルの良い人でも
私なんか、私なんて
と、思うこともあるはず・・・多分（笑）
それで良いんですよね〜
他の誰かになろうとしても
絶対無理だから
私は私
自分らしく生きよう!!
でも、その
自分らしく
がわからない・・・
だったんです。
今までは。
でも、
骨盤底筋ケア、膣ケアを始めてから
なんか、
変わり始めました。
さとう式リンパケアって
心からのアプローチじゃなくて
身体からのアプローチで
幸せになる方法だと思うんです。
いくらメンタルを強くしよう!!
と思っても強くならない・・・
うまくいく人は
多分元々メンタルが強いんだと思います。
なので、うまくいかない私みたいな人が
身体からのアプローチで
幸せになる方法だと思うんです。
リンパケアだけでも
私はメンタルが強くなったなー
と思うんだけど
まだ、なんか、弱い自分がいる・・・
骨盤底筋ケア、膣ケアを始めてから
そんな弱い自分としっかり向き合う様になったんです。
そしたら
人の目が気にならなくなって
今まで以上に心が自由になりました(^ ^)
知ってるか知らないか
写真が嫌いな私ですが
なんで嫌いかって
可愛くないから
スタイル悪いから
そんな自分の写真を見たくない
んですよーそのまま（笑）
でも、そんな風に思ってるの
私だけ。
周りの人は、そんなに私の事見てないから大丈夫（笑）
という事で
私は本当は何がしたいの???
と、
私の周りの人がみんな笑顔であってほしい
笑顔であるには
楽しい
元気
健康
という事で
動画配信を始めたわけです(^ ^)
ながーくなりましたが
Instagramで動画配信始めました（笑）
私らしく
めちゃめちゃ
ゆるーく
セルフケアやってます（笑）
動画配信はこちらから(^ ^)
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嬉しいです♪
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】