運動神経抜群の子供を育てる!!
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
お料理をする時に
包丁の使い方を知らなければ
うまく切れないし
包丁の刃がボロボロだったら
切りにくい・・・
例えばサッカーだったら
身体のコンディションを整えて
いつでも動きやすい身体にしている選手
(研ぎ澄まされた包丁)
練習で身体は、クタクタ、ボロボロの選手
(刃がボロボロの包丁)
サッカーの技術を上げても
(切り方が上手くても)
身体がボロボロだったら
(良く切れない包丁だったら)
良いパフォーマンスは出来ない。
(切りにくい)
研ぎ澄まされた包丁なら
少し技術が低くても
良く切れる☆
もっと技術があれば
美味しく切れる☆
サッカー選手なら
プレーに余裕が生まれると思うんです☆
技術を学ぶのはもちろんだけれど
身体のメンテナンスも必要だと思うんです。
刃がボロボロの包丁で切っていたら
切りにくいですよね。
でも、みんな、刃がボロボロの包丁で切っていることに
気付いてないんです。
それは、サッカー選手じゃないあなたも。
今より、もっと、ずっと、
身体を楽に使える事に
気付いて欲しいな〜
今日はFCFujiジュニアユースの日♪
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それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】