世界一簡単なカラダケアで
なりたい自分になる♡
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
私は、この位、ヒールの高い靴をいつも履いていたいので
カラダを整えています。
なんて言うと
そんな高い靴履いて
わざわざ、カラダを歪ませるようなことをして・・・
だったら、最初から履かなきゃ良いじゃん
と
言われます（笑）
その通りなんですが
ヒールの高い靴を履くって
脚の形がおかしいと、かっこ悪いし
膝が曲がっていたら
ちゃんと歩けないんです。
脚としての機能が高くないと
履けないんです。
私は、
スタイルは良くなりたいけど
美味しいものを我慢したくないし
苦しいダイエットもしたくないです。
さとう式なら
美味しいものを我慢しないから
(しても良いけど)
苦しいダイエットをしないから
(しても良いけど)
楽しく、簡単にカラダが整います♪
そんな方法があるって
あなたに、知ってほしい(^ ^)
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】