運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

「毎月トイレに貼って〇〇◯しながら読んでるー!!」

「お母さんと一緒に見てるよー」

「毎月楽しみなんだけどー」

「見過ぎて、URLもアドレスも暗記したー」

(笑)

 

FCFujiジュニアユースの選手の声です(^ ^)

こんな声を聞くと

やる気が出ます♪

 

ジュニアユースの選手達に向けて月に一度

「さとう式通信」

というプリントを配っています。

 

中学生がどうしたら自分の身体に興味を持ち

身体を大事にしながら

サッカーを思いっきりやれるか・・

いつも、いつも試行錯誤の私です。

 

今月のさとう式通信も無事完成☆

 

 

寒いとどうしても身体は硬くなり

動きにくくなりますよね・・・

 

そんな身体で試合や練習をすると

怪我もしやすくなり

パフォーマンスも落ちます。

 

寒い時期だからこそ

温かく動きやすい身体で

練習や試合に挑んで欲しいです♪

 

今月も

〇〇〇しながら

ゆっくり読んでもらえるかな〜(笑)

 

 

 

 

【苺いち笑】では、

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私もお手伝いします☆

 

 

 

 

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富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】