富士市のスポーツ少年・少女が
思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺
【苺いち笑】に来てくださったお客様のうち、
毎日の様にセルフケアが出来ている方が
何人いるんだろう…???
と、気になる今日この頃…
お客様には、簡単に出来る様に、
テレビを見ながら〜
お風呂に入りながら〜
の、ながらケアをお伝えしていますが
実は、ながらケアって、私、苦手なんです…（笑）
テレビも見ないですし、
基本的に、ゆっくりしていないので
ながら〜
というよりも、集中したい派です♪
子供にも邪魔されない
朝日が昇る前にケアを始め、
30分〜1時間位かけてケアをしています♪
段々と明るくなってきて、朝焼けが見れたりと
とっても良い時間ですよ〜♪
そんな、ながらケアのできない不器用な私や
なかなかセルフケアをする時間がない方には
耳に輪ゴム
足に輪ゴム
イヤーフープ
テーピング
フレクサーソックス
フレクサーブラ
が、とってもオススメです!!
じゃんっ♪
イヤーフープを付けているのは
言わずもがな、左側です♪
私も、こんなに綺麗な50代になりたい♡
さとう式リンパケアできっとなれる(^^)
付けているだけでも
リフトアップ・小顔
眼精疲労・頭痛・肩こり・首こり等の改善
プラス、セルフケアも出来たら
もっともっと効果的♡
自分好みの、世界に一つだけの
とっても可愛いイヤーフープが手作りできます♪
先日も、アクセサリー作りは初めての方が
とっても可愛いイヤーフープを作っていましたよ〜♪
似合う〜♪
綺麗になりたい!!
オレャレしたい!!
でも、楽もしたい!!
そんな自分の為に♪
そして、5/13は、母の日。
お母さんにオシャレで身体がとっても楽になる
手作りイヤーフープをプレゼント
したかったな〜
では、楽しくイヤーフープ作りましょうねっ♪
お申し込みはこちらから
ママが元気で綺麗な秘密
忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる
自分の為の
もちろんお仕事にも出来ます♪
セラピストになれちゃう
スポーツチーム・PTA・学校・教育機関
企業・施設等
ママ友サークル・スポーツ少年のママ等
どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪
ご依頼下されば、
各種・出張講座もしております♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
1時間1万円〜
内容などはご相談ください♪
それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは
さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪
ぜひぜひやってみてくださいね♡
動画だけではわからない、効果が出ない…
そんな方には無料体験会でもお伝えしています
お問い合わせくださいませ♪
自分の為に、家族の為に、大切な人の為に
老若男女問わず誰にでも出来る
さとう式リンパケアです
オイルも機械も一切使わず
自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に
ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪
開講いたします♪
お申し込みはこちらです
4月のご予約満了致しました。
ありがとうございます♪
4/16(月)17(火)18(水)19(木)20(金)
23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)
5月のご予約承っております♪
5/1(火)2(水)
7(月)8(火)9(水)10(木)11(金)
14(月)15(火)16(水)17(木)18(金)
21(月)22(火)23(水)24(木)25(金)
28(月)29(火)30(水)31(木)
ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし
硬い私にも出来る!!
大切な子供だから早く知ってほしい!!
スポーツをやっているお子さんの
パフォーマンスアップや
高齢者の方にも
家族の為に大切な人の為に
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】
