富士市のスポーツ少年・少女が
思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺
のブログを見てくれた方から
「子供達の笑顔を見ているだけで伝わります。
あんな笑顔でサッカーをしていたら
とても良いプレーができますね」
というメッセージをいただきました♪
笑顔を見ているだけで伝わるなんて、
とっても嬉しいです!!
ありがとうございます(^^)
ストレッチするとどうなるか???
お互いの身体で実験したり
さとう式リンパケアで
サラサラすると、どうなるか???
輪ゴムをかけての実験では
足が速くなる〜!!!! と、
裸足で走り始める中学生（笑）
セルフケアをする直前までハードな練習をしていたみんな…
とっても疲れているはずのみんなですが
コーチの膝の痛みが
2回サラサラしただけでなくなったお話や
遠征の5時間もの運転も
呼吸法をしていたら肩こり無しだったというお話を
笑顔で聞いています♪
どの写真も笑顔です(^^)
筋肉がゆるむと笑顔になるし
笑顔になると筋肉もゆるみ
そして、笑顔で筋肉がゆるんでいる時こそ
最高のプレーができます(^^)
そして、昨日の試合では早速
大きな、大きな声でのあによべ体操から始まり
試合後はサラサラして
自分の身体を自分でケアしていました。
レベルが上がれば上がるほど練習もハードに
そして、身体も心も急成長するこの時期
怪我なく
疲れなく
楽しく
思いっきりサッカーが出来るように…
みんなの
笑顔が大好きです♡
ママが元気で綺麗な秘密
忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる
自分の為の
もちろんお仕事にも出来ます♪
セラピストになれちゃう
ご依頼下されば、
各種・出張講座もしております♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
1時間1万円〜
内容などはご相談ください♪
それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは
さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪
ぜひぜひやってみてくださいね♡
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自分の為に、家族の為に、大切な人の為に
老若男女問わず誰にでも出来る
さとう式リンパケアです
オイルも機械も一切使わず
自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に
ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪
開講いたします♪
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4月のご予約承っております♪
4/2(月)3(火)4(水)5(木)6(金)
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大切な子供だから早く知ってほしい!!
スポーツをやっているお子さんの
パフォーマンスアップや
高齢者の方にも
家族の為に大切な人の為に
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】
