豊さめぐるサロン
苺いち笑
世界一簡単なふわふわカラダケア
女性を幸せに導く案内人
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
今ね
子達とご飯食べに行ってて
色々話してたんだけどね〜
努力は報われる
んだけどさ
努力しても努力してもできない人っているじゃない??
例えば
同じサッカーの練習、同じ時間、同じメニューやったって
どんどんうまくなる選手と、全然うまくならない選手
同じ勉強、同じ時間、やったって
どんどん成績が上がる生徒と、全然上がらない生徒
だから
サッカーうまくなる為にもっともっと練習する・・
でも
あの選手よりうまくならない
成績上がる為にもっともっと勉強する・・
でも
あの生徒より成績が悪い
努力ってさ
すれば必ず報われるものじゃないんだよね〜
誰でも報われるようになるのが
ゴール設定ワーク♪
サッカーが上手くなる為に練習する
でも
上手くならない
どうして自分は上手くならないんだろう
上手くならないマインドが悪いんだ
メンタルトレーニングが良いって聞く
じゃあ、メンタルトレーニングすればいいんだ
メンタルトレーニング学ぶ
メンタルトレーニングしても結局上手くならない
ならないんだよね〜
カラダとココロと状況が繋がってないから
感覚と感情と思考と行動が繋がってないから
センスと感情と思考と行動
って言った方がわかりやすいかなー
何年やっても上手くいかない
何年やっても成功しない
センスと感情と思考と行動を繋げたら
すぐ上手くいくし
すぐ成功するよ〜
私なんてさ
大したセンスもないくせに
大した才能もないくせに
性格も悪いし頭も悪いくせに
ただ、センスと感情と思考と行動の繋がりだけはすごく繋がってるから
思ったことが全部すんなりいっちゃうだけなんだよね〜
どうして彼氏ができないんだろう・・
も一緒だよね〜
痩せたら彼氏ができる
と思ってダイエット頑張って痩せても
彼氏ができない・・
お金持ちになったら幸せになれる
も一緒だよね〜
頑張って頑張ってお金持ちになったのに
幸せじゃない・・
感覚と感情と思考と行動が繋がってないから
なんだよね〜
うちの生徒さん達が
どんどん成功していくのはさ
ゴール設定ワークで
感覚(センス)と感情と思考と行動が繋がって
その人本来の魅力で生きられるようになっていくからなんだよね〜
だから
会うたび、会うたびに
みんな一人一人が
この前会った時より成長してるんだよね〜
みんなさ
歳をとると
維持できてればいい
むしろ
どんどん後退していくじゃない??
でもさ
さとう式を知ってて
ゴール設定できるとさ
年齢とか関係なくどんどん良くなっていくんだよね〜
それに
(さとう式をやらない)周りの人がついて来なくなって
みんな
生きるのが苦しくなっちゃう
んだけどねw
その話は
また今度〜
豊さめぐるサロン
苺いち笑
では
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認上級インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】
