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LINEやInstagramやFacebookやmailで何の質問にもお答えします(^^)

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

幸せになれるタイミング

ichigoichierikosuzuki　2021年09月5日　カテゴリー：骨盤底筋&膣ケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

私の生徒さん、お客さんは、100%

紹介で来てくれるので

SNSから来てくれる人っていないんだけど

(というか、SNS集客全く意識してないInstagramだし、ブログだからね〜しょうがないね〜)

と思っていたら

性の解放

ichigoichierikosuzuki　2021年09月3日　カテゴリー：骨盤底筋&膣ケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

女性性を解放するといい

女性が女性らしくなくなってきちゃってる

逆に、男性が男性らしくなくなってきちゃってる

それもいいことなのかもしれない

苦しんでいなきゃ・・ね

男性性は

思考や行動力

能動的で論理的

社会的成長

解決、決断、成功、競争、理論的思考、一貫性、パワー、責任、リーダー、戦闘、暴力、支配、権力、固定概念、理性、常識

女性性は

感情や直感力

社会的な貢献のための行動

美しさ、受容、共感、包容力、優しさ、感情、柔らかさ、しなやかさ、バランス、調和、頼る、甘える、育てる、流れに身をまかせる

女性も男性も

どちらも持っています。

女性性も男性性も

どちらも素敵なものだよね

でも

偏りすぎるのは

よくないよね〜

男性性に偏りすぎて暴力的じゃ困るし

女性性に偏りすぎて依存的になるのも困るし

私なんか仕事の時と子供達の前だと

男性性優位だと思う。

って

今

かっこよく言ってみたけど

お父さん、親父、的なw

でも

好きな人の前では

女性性優位になってると思う♡

いや

でも

彼に

男かなー

って思う時あるって言われてるから、まだまだかしら・・

女性が

男性性優位で歯を食いしばって頑張ってると

仕事とかはうまくいく

でも

恋愛とか子育て

とかは、うまくいきにくい

でも

今まで人に頼る、甘える

なんてしてこなかったのに

女性性を解放しましょう

って

いきなり

頼る、甘える

なんて、できないよね〜

まぁ

私も苦手なんだけど・・

じゃ

どうしたらいいかって

過去の、甘えられないトラウマを思い出して、掘り出して

例えば子供の頃のお母さんとの関係だとか

何が原因だったかを追求する・・

嫌な思い出なんて思い出したくもないし

掘り出して、誰かに聞いてもらうとか

ヤダじゃない??

しかも

原因なんて

どうでもいい

うーん

どうでもいいわけじゃなくって

辛いなら、苦しいなら

蓋をしておけばいい

どうしたら一番楽に解放できるかって

結局、カラダのケアをすればいい

思考は

後からついてくるから・・

本当は

もう少しくだけた内容にするつもりが

真面目になっちゃった♡

本当は

こっちのお話をするつもりが・・

セックスの話とかってタブーとされるじゃない??

私は

下ネタ的な

下品な内容は嫌い。

でも

女性が幸せになる方法を

もっと、もっと

伝えていきたい、広げていきたい

このお話は、待っててね〜♪

だって

私

この前の心理テストで性欲が1番だったからw

そして、愛情が2番♡

だから

得意なはずw

セロトニンのブログも

書こう書こうと

書いてないしね〜

性の解放をしよう

と頑張らなくても

さとう式やってたら

いつの間にか解放されちゃう

あー

早く言いたい

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

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【苺いち笑】

ファシアが整うと

ichigoichierikosuzuki　2021年09月3日　カテゴリー：骨盤底筋&膣ケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

えー

嬉しい〜♪

リーディング

私もしてもらおうかなー

あっ

てゆうか

今気づいた・・

知らない間にしてもらってたんだ!!

最近、この生徒さんに言われる

一言一言が

すごく心地いいんだった・・

そう言うことか〜

そうだね〜

ファシアを潰してたね〜

筋肉が緊張するとファシアが潰れる

筋肉がゆるむと、筋肉がふわふわになると、ファシアが広がる

ファシアは、人間を構成しているコラーゲンの糸

皮膚から骨の中までぜーんぶ繋がってる、糸

網膜も鼓膜もぜーんぶ、ファシアで構成されてる・・

それが整うって

こういうことだよね〜♪

はぁ〜

嬉しい〜♪

この生徒さんはね

人一倍、セルフケアをしてるし

人一倍、施術をしてる・・

だから

こうやって

ちゃんと結果がともなってくるんだよね〜

でも

セルフケアが楽しくてやりまくってるし

施術も楽しすぎて嬉しすぎて、やってるの♪

自分を大切にしてくれて

ありがとう

周りの人を幸せにしてくれて

ありがとう

今

幸せが

どんどん広がっていってて

嬉しい♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

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【苺いち笑】

豊かさとは

ichigoichierikosuzuki　2021年09月2日　カテゴリー：骨盤底筋&膣ケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

豊さがめぐる

って

本当に毎日実感してる・・

さっき

講座が終わって

生徒さんが生徒さんに施術をしたのね。

初めて、家族以外に施術をして

初めて、お金を、いただいたの・・

そしたら

生徒さんの目から

涙が溢れてきて・・

「泣くつもりじゃなかったんですけど、ごめんなさい」

って

初めて

お金の為じゃない仕事をしたから

だと思う・・

施術をさせてくれて、ありがとう

それなのに

お金までいただいて

施術してくれた人は

施術してくれて、ありがとう

本当に気持ちよかった♪

って・・

関わる全ての人が、ありがとう

っていうのが

豊さ

だと思う

今日の光景をみてる私が一番嬉しかったから・・

この生徒さん

面白おかしく、色々お話ししてくれるんだけどさ

誰よりもすごい頑張り屋さんなの

知ってるから・・

今日の、

こんな気持ちで

毎日お仕事できたら

幸せでしょ〜

それが

私です♪

宝物って〜

（涙）

私

さとう式に出会ってなかったら

こんなこと言ってもらえない人だったもん

私と出会ってくれた人は

絶対に幸せになる自信があります♪

だって

幸せが条件じゃなくって

何が幸せかって

わかってるから・・

その幸せになる為に

どうしたらいいかがわかってるから・・

えっ

すごい・・

2時間も・・w

え〜

すごーい

そうなんだよね

女性ホルモン

バンバン出るから

どんどん綺麗になっていくよ〜

www

彼女がゴムチューブケアを習って

彼氏に教えてあげて

彼氏が骨盤底筋ケアを習って

彼女にしてあげる・・

んも〜

なんて

幸せなカップル♡

みーんなさとう式を知ったら

世の中の全てが良くなるのにな〜

って

本当に思う♪

いつも、いつも

読んでくれて

ありがとうございます♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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【苺いち笑】

こんなになるなんて思ってなかった

ichigoichierikosuzuki　2021年08月31日　カテゴリー：骨盤底筋&膣ケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

Facebookって

何年前の今日の投稿が出てくるじゃない??

うわー

細かったーw

4年前らしい・・

4年前からセルフケアを毎日1時間やるようになった結果

実は

体重は

10kg増えたんだよねw

普通は、セルフケア始めると

体重が落ちるんだけど

私は

シングルになった1、2年とか

すごーく頑張ってたから

どんどん痩せちゃったのー

さとう式に出会って

カラダがゆるんで整って

ココロが整う

余裕ができたんだよね〜

そしたら

お肉がついてきた♡

お肉がついた今のが

幸せです（笑）

さとう式に出会って

ひたすら施術しまくって

ひたすらテーピングも巻きまくって

さとう式知る前は、扁平足でいつも接骨院行ってたうちの長男の足

今ではちゃんとアーチもできて

こんなに綺麗なんだよ〜

自分のセルフケア、しまくって

4年前の投稿に書いた

これからいっぱいセルフケア講座開きます♡

って

いっぱい講座やれてる・・

ゴール設定ワークをやり出してから

みんなの悩みがどんどん解決して

みんなの夢がどんどん叶ってきてて

私の夢も

どんどん叶ってる・・♪

昔

骨盤底筋ケアを学んだ時に

「骨盤底筋ケアすると、夢の方から向かってくるよ」

って言われたの

思い出した・・

そのおかげで

ファシアリーディングっていう

オリジナルの講座もできた♪

これは、講座のテキストの写真♪

ステップ2の資料だよ〜♪

ほーんと

毎日

どんどん楽しくなってる・・

人生諦めないでよかったな〜

離婚してよかったな〜

さとう式に出会えてよかったな〜

気付いたら

もう

8月も終わるんだね〜

楽しいことしてる時って

あっという間に時間過ぎちゃうよね♪

だから残りの人生

あっという間だよね〜

って思った。

そんな8月最終日は

ゴムチューブでしめまーす♪

びよん♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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【苺いち笑】

なぜ骨盤底筋ケアを受けたいかと言うと・・

ichigoichierikosuzuki　2021年08月27日　カテゴリー：骨盤底筋&膣ケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

と

思ったら

嘘ついた。

男性3人目だったw

ひとりめは、娘さんの為に

ふたりめは

なんだったっけw

そして3人目は・・

すごい・・

彼女の為に・・

そうなんだよね〜

骨盤底筋ケア

膣ケア

なんて

今まで

教えてもらえないよね〜

男性の方が知ってると

女性のカラダの仕組みがわかるし

男女の違い、役割の違いがわかるし

今と昔の違いも〜

だから

女性のカラダの扱い方がわかって

自然と女性を大事にできるようになる

一年前かな

二年前かなー

えりちゃん、いい男養成講座やって〜

って

それで

いい男になったら

マッチングして〜

って

生徒さんに言われてたの、思い出したw

さとう式って

圧倒的に男性が少ない

でも

さとう式の女性は

さとう式ができる男性だったらいいな〜

って思うんだよね〜

でもね

いい男に育てあげてマッチングさせるよりも

大事なことってわかるー???

どうして

この彼氏は

骨盤底筋ケアを受ける

って決めたかわかるー??

問題でーす♪

LINEか

メッセンジャーで答えくださーい♪

正解だったら

一杯ごちそーするー♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

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いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

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【苺いち笑】

頑張らないってこと

ichigoichierikosuzuki　2021年08月16日　カテゴリー：骨盤底筋&膣ケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

朝もチラッと書いたけど

さとう式を始めると

カラダのケアを始めると

本当にびっくりするくらい

タイミングが良くなる♪

えっ

今連絡しようと思ってたのに向こうから連絡が来る、とか

欲しかったものが手に入る、とか

行けないと思ってた行事になぜか行けるようになる、とか

できなくて困ってたら得意な人に出会う、とか・・

物事がすんなり行くようになる♪

昨日のやりたい放題施術会もね

お昼くらいに13時からやろっか

みたいな感じで決まったのに

みんな、集まってくれた♪

コーヒーをいれたい人がいれる

コーヒーをいれるのが好きな人がいれたコーヒーが美味しくて

飲みたい人が集まる

だから

カフェができる

私は美味しいものを食べながらお酒を飲むのが好きで

ほんとだったら何処か飲みに行きたいんだけど

蔓延防止措置で行けないから

私、お料理作るのも大好きだから、自分の好きなもの作ってたら

美味しいもの

食べたい人、飲みたい人が集まる

みんなが置いてったボトル・・

こうしてボトルが増えていくんだねw

だから居酒屋ができるんだな〜

とか

朝、生徒さんが来た時に

一緒にセルフケアしてて

こうやって宗教ってできるんだな〜

とかw

宗教を知らないけど

信じることでしょ??

セルフケアが

お祈りと一緒じゃんって思った♪

好きなことを仕事にして稼ぐ

って

すごいね

ってよく言われるけど

こういうことだと思う。

ただ、ただ

コツコツと

好きなことをしていく・・

好きなことを信じて

コツコツとやるだけ

信じるって

難しいことじゃない。

私は、それが、好き!!

っていう自信。

好きって

一番素直で、自然な気持ちだと思う。

だから

自然と

人が集まる・・

嬉しい〜

私は

目の前の人を幸せに導びくことが得意。

だから

目の前にいてくれないとなかなか難しい・・

生徒さんがね

「えりちゃんの近くにいれば、うまくいくんだよ」って近くにいなくなっちゃった生徒さんに言ってくれたりするんだけど

(本当にいつもありがとうございます涙)

近くにいない生徒さんは

「講座代が発生するの??」ってw

朝、行っていい??って来たって

発生してないw

やりたい放題施術会だって

私がお金もらうわけじゃないw

施術してもらった人が施術してくれた人に払うw

コーヒーをいれてくれた人に払う♪

私がお金もらわないからって

何も喋らないわけじゃないし、ケアの方法を教えないわけない。

講座内容全部やってくれって言ったら無理だけど(それはなぜならワインが飲みたいからw)

何でも聞いてくれたら嬉しい〜♪

昨日の辱めのブログ読んでくれた方は、知ってるか

私が一番低い立場だってことをw

講座もリクエストしてくれないとやらないしねw

1,000円施術もね

MRT基礎だけでやってもらってる。

やっぱり筋肉をゆるめることを先にやってからがいいと思うから

MRT基礎が落とし込めたら

次

MRT応用を学んでまた1,000円プラスするとか

MRTファシアを学んだらまた1,000円プラスするとか

で、また、落とし込めたらリンパケア初級はさとう式の基本だからやっぱり一番最初だけど

リンパケア初級でまた1,000円プラス

リンパケア上級でまた1,000円プラス

ってやっていくと

施術料金が自然と高くなっていくよね〜♪

みんな

やっぱり逆なんだよなー

全部習いました。

じゃ、施術代いくらにしよう

でも、まだ初心者だし全部覚えてないし

自信ないからどうしよう・・

じゃなくって

1,000円から始めて、覚えるまでやろうよ

自信がつくまでやろうよ

自信ついたら次覚えよう

そしたら自然と

施術代は高くなっていく・・

コロナ

ってすごいなー

って思う。

コロナって

必要なものと

不必要なものを

自然に分けてくれる。

環境が

コロナから変わったの。

私サッカー関係だったから男性のお客さんいっぱいだったんだよねー

今思うと想像できないくらいw

お仕事終わって

いつもおウチで飲んでたのに

コロナ禍になってから、なぜか飲みに行くようになって

そこで今の彼に出会って

いつもいろんなことを話してくれて

教えようと思って話してないのにね

私にいっぱいいろんなことを教えてくれるの。

彼と出会えて

本当に良かったな〜

って

自然と男性のお客さんいなくなって

そしたら女性のお客さん増えて

私がしたかったこと

世の中の女性全員を幸せに導く

って

どんどん私の周りに

幸せになりたい女性が集まってくれて

今

やりたいことができてる・・

全部

自然の流れで

できる・・

これが

頑張らない

ってことなんだと思う。

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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【苺いち笑】

先生とは

ichigoichierikosuzuki　2021年08月15日　カテゴリー：骨盤底筋&膣ケア

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女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

今日はお休みで

本当は生徒さん達と子達とみんなで川に行く予定が

雨風すごいお天気・・

なので朝から

家中の床の雑巾掛けして

スッキリ

気持ちがいい〜♪

雑巾掛けは

骨盤底筋を使うから

女性にとって、とっても良いんだよね〜♪

ケア→雑巾掛け→ケア

お部屋もカラダもココロもピカピカ♪

それに

拭く　＝　福

だからね♪

しかも

今日は

一粒万倍日らしい〜

わーい♪

福が万倍になるな〜♪

朝から会いに来てくれて

ありがとう♪

一緒にケアして

笑いながらケアして

楽しかった〜♪

嬉しかった〜♪

昨日も結局

生徒さん達とみんなで

宴w

すごく美味しいって食べてくれて

本当に

嬉しい〜

すっごく嬉しい〜

昨日の、これあったじゃんね〜

で

これしか送ってくれなくて

そしたら

これが送られてきてw

もーーーー

辱めでしょ

いじめでしょ、これw

でも

本当

生徒さんに恵まれてる♪

先生と生徒

って関係じゃなくって

ひとりひとりが尊敬し合ってる

あ・・

私以外w

これこれ!!

この写真を求めてたんですよ〜

張力ケアの

大腰筋リリースと片手バンザイやると

胸がこんなに上がって

ウエストもベコってなる♪

本当すごーい!!

うん、うん♪

ね♪

カラダが硬くっても

出来るよん♪

本当に

いつも、いつも

ありがとうございます♪

一粒万倍日だから

って

お休みの今日も

午後くらいから

生徒さん達と集まって

施術会しまーす♪

来たい方はLINEくださーい♪

場所はマシカです♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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【苺いち笑】

リーディングができると・・

ichigoichierikosuzuki　2021年08月8日　カテゴリー：骨盤底筋&膣ケア

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苺いち笑

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女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

あなたが思ったことって

本当にあなたの意思だと思う??

お母さんや、お父さん、先生

テレビとか新聞とか本とか

世間一般とか常識とか今まで教育されてきたもの

知らないうちにあなたに刷り込まれてきたものが多いと

私は、思う。

だから

人は

迷う

本当はこうしたいんだけど

旦那さんが反対するからだめだよね、とか

世間一般的にはこれはしちゃダメだよね、とか

あの人がこう言うんだからこっちだよね、とか

リーディング

自分の本当の声が聴こえるようになる

世間一般とか常識とか、今まで教育されてきたものじゃなくって

自分の本当の意思がわかるようになる

前にもいつか書いたと思うんだけど

世間一般とか常識とかを基準に生きることは

私からしたら、過去を生きること

今年は、もっと楽しい年になる予感♪

↑↑

あっ

あった♪

うん、うん♪

もっと楽しい年になってる〜♪

リーディングができるようになるって

今を生きることができるようになること♪

世間一般、常識

が悪いって言ってるわけじゃなくってね

私がどんなふうに見えるかわからないけど

ぶっ飛んでるように見えるかもしれないけど

自分の本当の意思をわかった上で

世間一般常識をとる時もあるし

自分の本当の意思に従う時もある♪

嬉しい〜

もう、本当

嬉しい〜〜〜〜ーーー

今を生きるって

本当に楽しいんだよ〜♪

迷う

それもいい♪

迷って

苦しんでるなら

助けたい

でも

迷うって、本当は楽しいことなの♪

洋服屋さんで

これにしようかなー

こっちがいいかなー

彼はこっちがいいって言うかなー

とかって迷ってる方が楽しいでしょ〜

そこで

リーディングができると

また一段と楽しいんだなー

自分の意思だと思っていた答えと

リーディング結果と違う時とか

他の人の意見とか

えー

違うんだー

って

面白い〜

えー

一緒だったー

って

面白い♪

誰にでもできるよ〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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