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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

料理上手は床上手

ichigoichierikosuzuki　2021年10月3日　カテゴリー：骨盤底筋&膣ケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

胃袋を掴む

とか

料理上手は床上手

とか

って

やっとなんでかわかった!!

さとう先生がね

気持ちがいい

っていう感覚は

内臓なんだよってお話をしていて

その神経の話って

ほーんと難しいんだけどね

美味しいって感覚は

嚥下

するから

うーん・・

うまく言えないかもw

ちょっと

今

親指しゃぶってみて♡

ちゅぱちゅぱして

その、舌の動き

わかるかなー??

その舌の動きが

気持ちがいいの感覚なの。

う〇こするのも、気持ちいいでしょ〜

排泄する時も

その舌と同じ動きをしているの。

美味しいという感覚

本当に美味しいものを食べてるのに

美味しいと感じない人って

いるのわかるー??

うーん

例えば

すごい悲しいことがあって

喉を何も通らない状態の時って

筋肉が緊張してる時でしょ〜

美味しいもの食べても

全然美味しくないでしょ〜

筋肉がかたいから、なんだよね〜

便秘って気持ち悪いじゃない??

なんで便秘かって

お腹がかたいから

腸がかたいから

筋肉がかたいから、なんだよね〜

それとね

性交が気持ち良くない、痛いって人

不妊の方は多いんだけど

なんで気持ち良くないか、痛いかって

かたいものが

かたいところに入ってくるから

気持ち良くないよね

痛いよね

かたいって

筋肉が緊張している状態だから

循環もよくなくって

冷たいの。

やわらかいところ、あたたかいところ、潤っているところに入ってきたら

痛くないよね、気持ちいいよね

膣の動きも

指シャブリの

舌の動きと一緒なの。

先日、骨盤底筋膣ケア講座を受けてくれた生徒さんが

膣ケアをしてくれてね

「かたくてびっくりしました」って

膣ケアに抵抗がある人ってたくさん居ると思う。

でも

指シャブリで

この感覚かーー

内臓って

こういう動きしてるのかーー

って

感じてくれるだけでも

いい♪

私が

生徒さん呼んで

いつもパーティしてるのは

美味しいものを食べて

内臓の感覚を磨いているの。

実は

女性性を開く為なのでーす♪

と言っても

私の料理は

すごーく簡単♪

昨日のサムギョプサルパーティ

豚バラ肉２キロw

切っただけで汗だくになったからね〜w

お肉もたっぷりだけど

お野菜もたーっぷり♪

私ね

今まで付き合った男の人に

どの料理が一番美味しい??

って聞くと

みーんな

「サラダとステーキ」

って言うのw

全然手が混んでないよね〜

彼氏のお母さんに

「うちの息子の好き嫌いをなおしてくれてありがとう」

って言われたりw

あとね

彼氏ができると同棲とか実家に同居したりしてたんだけど

本気でトイレを綺麗にお掃除するの。

今のおトイレって綺麗だけど

昔のおトイレって汚いじゃない・・

サンドペーパーとか使って本気で綺麗にするのw

彼氏の実家、何軒か綺麗にしたんだけど

やっぱりお母さんに

「本当にありがとう」

って言われてたw

昔から美味しいものしか食べたくないし

おトイレをどうしても綺麗にしたい

って

入口

と

出口

が

昔から

ずーっと、ずっと

気になってたんだなー

って

さとう式に出会って

口腔

食べ物を入れる時は、入口

言葉を発する時は、出口

骨盤底筋内の

直腸、尿道は出口

膣は出口でもあり入口でもあり

やっと

繋がった♡

生徒さんが撮った写真

いい具合でブレてる〜w

これからも

どんどん

開いていこうね〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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さとう式公認上級インストラクター

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【苺いち笑】

嬉しいことだらけの毎日を送る方法

ichigoichierikosuzuki　2021年10月2日　カテゴリー：骨盤底筋&膣ケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

嬉しい〜

ゴール設定も

結局

女性性を開く為の

意識付けをするワークだから

ゴール設定をしたあなたの女性性が開いて

あなたの周りのみんなが

どんどん幸せになっていく・・♡

え〜

朝から嬉しい〜♪

朝から鬱陶しいとか思われたらやだものねw

女性性が開いている人と一緒にいるだけでいい

あなたの女性性も自然と開くから♪

私と一緒にいると嫌な気持ちになるって人もいると思う。

それは、男性性が強い人。

男性が男性性が強いのは

かっこいいの♡

大好き!!

でも、女性が男性性が強いって

自分の気持ちを押し殺して、歯を食いしばって頑張ることだから・・ね

昨日の富士山

夕焼けのエネルギーが

本当にすごかったな〜

これは

今朝の富士山

朝焼けのエネルギー

私の、朝、昼ご飯は、このエネルギーだよね〜♪

ただ、ただ

富士山を見るのが好き

空を見上げるのが好き

太陽を見るのが好き

夜景を見るのが好き

月を見るのが好き

昨日のブログにも書いたけど

やりたい

いきたい

会いたい

食べたい

連絡したい

で生きてる、私

昨日

「自己中過ぎて、かわいい」

って言われたなーw

アレ??違ったかなぁ・・??

間違いないよね

自己中過ぎるって表現☆

ほーんと、その通りだと思う。

自己中過ぎる私を受け止められる人って

なかなか居ないと思うー

私は

いつも

どんな人とだったら

365日24時間

居たいかな〜??

って人を目指してるのーーー

そういう人で在りたい

って

他人からどう思われるとかじゃなくって

自分が

自分がどんな人とだったら楽しいか、ずっと一緒に居たいか

で在り続ける

そしたら

自分の人生

間違いないでしょう

好きな人と

美味しいものを食べて、飲んで

楽しい会話をして

素敵な時間を過ごす毎日だったら

すごーく

幸せ♪

きっと

これが、結婚とか家族とかってことなんだろうな〜

やっと

わかってきた

今更w

いつも、いつも

ブログを読んでくれて

ありがとうございます♡

今日は

サムギョプサルパーティだよん♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

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【苺いち笑】

誰でもできる人になる方法

ichigoichierikosuzuki　2021年10月1日　カテゴリー：骨盤底筋&膣ケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

あなたと一緒にいる人が

できない人

ってことは

あなたの女性性が開いていない

ってこと。

私と一緒にいると

できるようになるのは

私の女性性と男性性のバランスが

絶妙に調整できるから♡

女性性って

女らしさ

美しさ、受容、共感、包容力、優しさ、感情、柔らかさ、しなやかさ、バランス、調和、頼る、甘える、育てる、流れに身を任せる

逆に

男性性って

男らしさ

解決、決断、成功、競争、与える、理論的思考、一貫性、パワー、責任、リーダー、戦闘、暴力、支配、権力、固定概念、理性、常識

女性も男性も

両方とも持ってるのね

だから

女性性と男性性のバランスが良いことが

世の中で成功する秘訣

女性でも、仕事で成功したいなら、男性性が強めに必要だし

家庭がうまく行くのは、女性性が強めに必要

女性が、男性性が強すぎると

歯を食いしばって、感情を抑え込んで、弱音を吐かずに頑張る

女性が、女性性が強すぎると、依存とかヒステリーとか?

みたいな感じになっちゃう。

男性が、男性性が強すぎると、DVとかね

こんな、カップル、いるよね

そうなの

お互いでバランスをとっているの

ダメンズ好きなんじゃなくって

実は、あなたが作り出しているの

あなたのパートナーがどんどん成功していくのは

実は、あなたが作り出しているの♡素敵

もしあなたが男性で

なかなかうまくいかないなー

って感じているなら

一緒にいる女性に

女性性を開いてもらうだけで

どんどん成功しちゃうの♪

女性性を開くって

美しくなるし、優しくなるし、柔らかくなるし、しなやかになること

そんな女性と一緒にいられたら

幸せでしょう♪

美しくない、厳しい、かたい

そんな女性と、一緒にいたい??

女性性が開いている女性と一緒にいられるだけでも幸せで

尚且つ

どんどん成功していく

なんて

とっても幸せ♡

だから

あなたの女性性を開いてあげましょう〜

女性性は

感覚で

男性性は

思考だからね

アタマで考えたって

女性性は開かない

むしろ男性性が強くなっていく・・

私の生徒さんがどんどん成功していくのは

生徒さん自身がコツコツと、毎日、開いているのと

私もコツコツと、毎日、開いているから〜♪

ゴール設定ワークでも

チャクラケア講座でも

骨盤底筋膣ケア講座でも

ファシアリーディング講座でも

セルフケアマスター養成講座でも

初級、上級リンパケア講座でも

MRT基礎、応用講座でも

インソールテーピング講座でも

ファシアケア講座でも

クリップアップ基礎、マスター講座でも

はぁ・・

これで、全部かなぁ??w

あなたがもしできない人なら

あなたの能力が低いとかじゃなくって

あなたの女性性が開いていないだけ

私の講座を受けた生徒さんが

ちゃんとできるようになるのは

女性性が開いているからなの〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

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ひとりひとり、悩みは違うもの。

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【苺いち笑】

施術のすすめ

ichigoichierikosuzuki　2021年09月29日　カテゴリー：骨盤底筋&膣ケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

私としたことが

筋肉痛になってしまいました。

カラダの使い方を、最近は違う使い方してるから

セルフケア

フルコースで1日３回やってたんだけど

昨日は、間に合わず・・

生徒さんいっぱいいるし

誰かに施術してもらおうかな〜

って考えたんだけど

そうだ☆

私が

生徒さん施術しよ♪

って・・

いつもありがとうの気持ちを込めて

生徒さんを呼んで

施術を・・

「すっごい気持ちいい〜♪」

って

ほーんと、嬉しいよね〜

そして

「はい、整いました♪」

って

私の筋肉痛が治って

終了〜

意味わかるー??

生徒さんの筋肉と私の筋肉を繋いで

筋肉痛を治してたの〜♪

その生徒さんね

毎日セルフケア2時間とかやってる

アスリート級の生徒さんだから

ふわふわなの

先日なんて、2時間自転車こいで

その後ひたすらゴムチューブケアした

って・・

もはや本物の、アスリートでしょw

ふわふわの筋肉と繋がらせていただいて

筋肉痛を治す

という♡

施術が終わった後

「えーー!!!!!!?? えりこさん、めっちゃ上がってる!!!!(顔が)」

って

そうなのでーす♪

施術をすると

私が整うのでーす♪

生徒さんに行った施術は

リンパケア初級

MRT応用

リンパケア上級

MRTファシアちょこっと

ねじれてるとこだけ軸ピタ

でした〜

その後、生徒さんと、生徒さんの彼と一緒に飲んで

調子に乗って写真撮ったw

超酔っ払いw

その生徒さん、昨日の記憶が全くなくって

(ゆるみまくってるから・・)

その後、彼との面白いお話は

本人から聞いてね〜

もーーー

朝から笑ったー!!♡

施術をすればするほど

自分まで

あったかくなって

ふわふわになって

潤って

どんどん綺麗になっていく・・

はぁ〜

なんて幸せなんだろう〜

そんな今日は

子宮が

あたたかく

ふわふわに

潤う

骨盤底筋膣ケア講座からだよん♡

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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【苺いち笑】

最愛のパートナーに出会う魔法

ichigoichierikosuzuki　2021年09月27日　カテゴリー：骨盤底筋&膣ケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日のあげまんになる方法のブログ〜

もし読んでくれてない方はそちらからお願いします♡

誰もがあげまんになる方法

お気に入りの精子が来たときに、開く

って

本当に

すごくない!?!?

何千万個の精子の中から選ぶ時って

私の意思

とか関係ないじゃんね

卵子が選んでるんだもんね〜

世の中の原理原則は全て一緒

フラクタル、相似形

だからさー

彼氏を作るのに

結婚をするのに

条件なんていらないってことだよねー

ただ、ただ、女性は

自分の為に

子宮を振動させて、子宮を活性化して

あたたかくて

ふわふわの

潤った、子宮に整えたら

女性ホルモンもバンバンに出て

魅力的な

あなたがあなたの一番綺麗な姿になる♪

女性性が開いて

卵子と同じように

最愛のパートナーに出会えるでしょう〜

その最愛のパートナーの為に

子宮を振動させて、子宮を活発化して

あたたかくて

ふわふわの

潤った、子宮に整えたら

最愛のパートナーがどんどん成功していって

あたたかくて

ふわふわの

潤った子宮に赤ちゃんが宿り

産まれた子供も

成功していく〜

って

なんて

素敵なんだろう〜

自分磨きって

ことだよね〜

自分を大切にする

自分の時間を大切にするってことだよね〜

素敵な女性だよね〜

どうしたら

子宮が振動するか

子宮が活性化するか

あたたかくて

ふわふわで

潤った子宮になるか・・

もう

それは

その通り!!

セルフケアです♪

セルフケアで

まず

一番外側の皮膚、筋肉から

あたたかくて

ふわふわで

潤った状態にする

そうすると

子宮も連動していきます♪

はぁ〜

楽しい〜

女に産まれてよかったな〜

なんて

思う日が来るなんて思ってもなかった・・♡

豊さめぐるサロン

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では

セルフケア・施術・講座

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【苺いち笑】

自分に関わった人がどんどん成功する方法

ichigoichierikosuzuki　2021年09月25日　カテゴリー：骨盤底筋&膣ケア

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

うちの生徒さん達が

みんなすごいのは

これなのー!!!!

女性性が開く

ってどういうことなの??

って

簡単に言ったら

ゆるんでいる

ってこと。

自分が成功するにも

自分の周りの人が成功するにも

男性だろうが女性だろうが

大人だろうが子供だろうが

あなたの女性性が開いていたら

周りのみんなも

どんどん

成功していきます♪

成功者には、優れた女性がついている

本当にそうだと思う。

優れた女性って

女性性が開いている女性ね

みんな

子宮から産まれてきているからね

子宮は、お宮

お宮は、神社

参道は、産道

みんな、神の子なんだよね〜

奥さんのこと

カミさん

って言うでしょう

神さん

ね♪

だから

男性の方は

女性を大事にすると

神さんを大事にしてると一緒♡

あなたが男性なら

本当の女性に開いてもらった方が

いいと思う。

でも

無理だったら

自分の中の女性性を開いてあげるだけでももちろん大丈夫♪

でも、やっぱり

絶対、本当の女性に開いてもらう方がいいな〜

うちの生徒さん

とってもオススメです♡

男性性　　⇄ 女性性

緊張　　　⇄ 弛緩

他人軸　　⇄ 自分軸(筒)

地の時代　⇄ 風の時代

あなたの女性性を開いただけで

あなたが成功するし

あなたの周りが成功する

って

本当に

素晴らしいと思うの。

私のところに来てくれる人が

「えりちゃんに会えば大丈夫だから」

って言われてくるのは

女性性が開くからだと思う。

だから

私の周りの人は

どんどんと成功していってるんだと思う。

自分に関わった人が

みんな成功していくって

本当に

幸せだよ〜♡

豊さめぐるサロン

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では

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絶対やって、今日

ichigoichierikosuzuki　2021年09月23日　カテゴリー：骨盤底筋&膣ケア

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

今セルフケアが終わって

今日イチに、自分が整うと

あなたに伝えたいことが

いーっぱーい

出てくる・・

今から講座じゃなかったら、10個くらい書ける、今日w

そんな今日は

秋分の日♪

昼と夜の長さが同じの日だね〜

昼と夜

太陽と月

陰と陽

ココロとカラダ

目に見える世界と見えない世界

そんなバランスが整う日

バランスがいいって

筋肉をゆるめる８つの方法でもあるよね〜♪

でね

私が伝えることって

ゼーったいにあなたが幸せになれるエッセンスをいーっぱい

入れてあるの〜

そんな今日は

富士人あるある♪

富士人あるあるでさーーー

富士山が北

じゃんw

それって

とっても幸せなことなんだよ〜

って

知ってた〜???

うちに来ると

絶対に、富士山を見たいの。

それって

富士山が日本一の山だから

富士山がとても綺麗だから

富士山のエネルギーがとても素晴らしいから

って

だけじゃなくってね

北に向けさせられてるんだよね〜

うふ♡

意味がわからないよね〜

これは、今日の富士山♪

説明が長くなるから

お時間のある方は、こちらを読んでみてね〜

↓↓↓

回転軸をシる方法

どうして神社は南向きなのか??

セキツイのハウス

(読んでもわからなかったら私が説明するから大丈夫♪)

わからなくっても

北の位置を知って

とりあえず、北を向いてみて♪

それか、神社に行くか♪

そして、富士人じゃない方でも大丈夫だからね〜

今日は秋分の日♪

太陽が真東から登って、真西に沈む日♪

だから、沈む夕日を見たら、真北がわかるからね♪

このブログのさとうみつろうさんはね

私の命の恩人のひとりなのー

佐藤先生と出会わせてくれた人。

みつろうさんと、佐藤先生は

私のことをジャッジしないの。

(私ってすっごい捻くれてたから、昔w)

この二人は、何をしてくれるかって

私の答え合わせをしてくれる人達なの。

だから、佐藤先生とみつろうさんの言ってることが

すーっ

て入ってくる♪

私って

すごーく頭が悪くて

カラダの感覚だけはいいのがわかった、今

感覚と思考が繋がってきて

ゴール設定で言ったら

左側に常にいることができるから

いろんなことがうまくいくんだと思う。

うーん

違うな〜

うまくいかないことも、ある。

そんな時を面白がれるし

うまくいくと

もっと面白い♪

そんな人生♡

さてさて今日は

昼と夜

太陽と月

陰と陽

ココロとカラダ

目に見える世界と見えない世界

そんなバランスが整う日

セルフケアマスター養成講座なの〜♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

いやー

今日も

三つ目・・

そう

ただ、伝えたいだけw

毎朝、ゴール設定をインスタライブでやってくれてる

たかちゃんがね

↓↓↓

たかちゃんのInstagram

ゴール設定を習慣にしよう♪

自分が喜ぶことを言おう

って言ってたのー

その通りー!!!!

自分の喜ぶことを言う

自分の喜ぶ人と居る

自分の喜ぶ空間に居る

自分の喜ぶものを食べる

自分の喜ぶものを聞く

自分の喜ぶ香りを嗅ぐ

自分の喜ぶものを身につける、囲まれる

自分の喜ぶ行動をする

全て

自分の喜ぶことを選択する

ってこと♪

あなたの人生

自分の喜ぶ選択さえしてれば

間違いない!!

なのに

それが

世間一般とか、常識とか、体裁とかで選択されちゃう・・

こうした方がいいんじゃないか

こうしないといけないんじゃないか

こっちを選ぶべきだって・・

それは、世間一般が喜ぶものだよね

自分の喜ぶものって

わかる??

思考と

喜ぶものが一致してない場合、全然あるの。

ってゆーか

大体の人が一致してないから

うまくいってないんだよね〜

というよりも

うまくいかない時って

思考と行動が一致してない時だよねー

自分の喜ぶものがわかるようになるには

どうしたら近道かって

やっぱり

カラダのケア

ファシアリーディングは

自分の魂の声を聴けるツールだけど

カラダが整った人が

できるようになるよ〜♪

それがいつまでかってのは補償できないけど

あなたが幸せになるまでしつこいくらい付き合うことはできる♡

あなたが嫌がらなければw

ストーリーで載せたけど

三年前も

半年前も

今も

結婚したーい!!

変わらないねーw

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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女性なら誰にでも知っていて欲しいこと♡(男性が知っててくれたらなおいい♡)

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おはようございます☺︎

昨日は

骨盤底筋、膣ケア講座♪

骨盤底筋って、骨盤を支えている筋肉

尿、月経血、便を排泄する為の筋肉

性交の時、出産の時に助ける役割の筋肉

鍛えてカチカチにするんじゃなくって

あたたかく

やわらかく

ふわふわに

しましょうよ〜

っていうのが

私の伝えている

骨盤底筋、膣ケア講座です♪

あたたかく

やわらかく

ふわふわになったら

男性だって気持ちがいいし

命が宿るところだから

赤ちゃんだって気持ちがいいでしょう〜

筋肉は

使い過ぎと

使わな過ぎで

かたくなります。

だからね

あたたかく

やわらかく

ふわふわになったら

使いましょう

使ったら

また

あたたかく

やわらかく

ふわふわにしましょう

って

んもーーーーー

生徒さんが

彼氏に

骨盤底筋ケア、膣ケアしてもらってる・・

ごちそうさまです♡

ある奥様は

これを学んで

旦那さんに

(私のカラダの為に夜の営みを)

「いいよ」

って言ったら

すっごく喜んでたって〜♡

もー

さとう式って

幸せでしかないと思う♪

パートナーがいなくっても

使い方があります♪

それは

変な行為とかじゃなくって

どうしたら日常的に骨盤底筋が使えるかっていう

昔の人の暮らし、昔の人のカラダの動かし方をしたらいい

って

ただ

それだけなんだけどね〜

こういうお話は

深い部分のお話なので

不快に思う方がいるかもしれないけど

私は

真剣で

多分

思っているような??

不快になるような??

不安になるような??

お話ではないと思う・・

しかも

どんな質問にも

答える自信あり♪

とりあえず

今まで知らなかったことはないっぽいです・・

もっと、引き出しを開けたいw

生理が始まる位から

閉経後も

女性なら

誰もが知っていて欲しいこと・・

実は、今日、ブログ、みっつめw

彼と別れてから

時間が有り余っていることに気付いちゃった・・

こんなに、彼の時間だったんだなー

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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LINEやInstagramやFacebookやmailで何の質問にもお答えします(^^)

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp