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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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お気軽にご相談ください♪

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毎日のケアの方法が知りたい!!

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幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座　2h 15,000円

スポーツ少年少女のサポート

不調な家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

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スポーツマンや足腰の不調な方へ

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その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

富士市のママ達全員が

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楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

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どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

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内容などはご相談ください♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

循環中〜

ichigoichierikosuzuki　2020年08月21日　カテゴリー：日々の事

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

ウチの中二の長男

「何作ろっかなー」

って・・・

料理がプロ

そこら辺のパスタ屋さんより

美味しいと思う。

豊さの循環ワークをしてから

↓↓↓

豊さの循環

出したものが数倍〜数万倍で還ってくるって教えてもらって

日々、実感中♡

私は

美味しい〜♪

嬉しい〜♪

楽しい〜♪

ありがとう〜♪

大好き〜♪

って毎日感じているから

美味しい〜♪

嬉しい〜♪

楽しい〜♪

ありがとう〜♪

大好き〜♪

が、どんどん大きくなって

還って来てるだけなんだな〜（笑）

そして

一昨日は

デート♡

塾帰りの長男と〜♪

酔っ払い顔でウケる（笑）

次男も誘ったのに、フラれた・・

いつか

長男の彼女と間違われる母になるのが目標なんだけど

中二でこんなに料理が上手で

大人になったら

どんなんになっちゃうんだろう・・・

楽しみすぎる♪

さてさて

今日も

循環してこ〜

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

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【苺いち笑】

あなたはどっち!?!?!?

ichigoichierikosuzuki　2020年08月20日　カテゴリー：日々の事

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おはようございます☺︎

新しいワーク考察中 ♪

さてさて・・・

あなたは、どっち????

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テーピングが巻ける!!

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

本当に自分がやりたいことって

ichigoichierikosuzuki　2020年08月19日　カテゴリー：日々の事

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

長男に

ココのマンションに引っ越して間もない時に

「さとう式に出会えて本当に良かったね、ママ」

って言われたことを思い出す。

今まで

何十年と

親や先生

周りの大人達に

こうした方がいい

ああした方がいい

こうでなければならない

って、言われ続けて来て

自分が本当は

どう思っているのか

どう感じているのか

何が欲しいのか

何がしたいのか

が、わからない。

実際考えていることが

昔々言われた、教えられた、誰かの考えを

自分の考えのように

思い込んでたりする。

常識から外れないように

他人に迷惑をかけないように

本当の自分を我慢し続けてきた。

本当の自分に

蓋をし続けてきた。

今の私は

自分自身を我慢していなくて

自分が本当は

どう思っているのか

どう感じているのか

何が欲しいのか

何がしたいのか

好きな人に会いたいし

好きなところにも行きたい

好きな洋服も着たいし

好きなものに囲まれて生活したい

お金の為に仕事をするんじゃなくって

好きが仕事になったらな

って

ただ、ただ、コツコツと

嫌なこと、不自然なこと、違和感のあることをやめて

好きなこと、自然なこと、心地の良いこと

をしてたら

周りには

好きな人しかいないし

好きが仕事になってた。

ブログを書いているうちに

結局

何を伝えたいのか

いつもわからなくなる私（笑）

好きな人や

好きなものに囲まれて

好きが仕事になってる今に

ありがとう

きっと

これからも

その時の

“好き”

を

コツコツと

やっていくだけ・・♪

今まで

自分のやりたいことよりも

誰かを優先してきていると

自分のやりたいことなんてやっていいのかな・・

って不安になると思う。

あなたのことを大事に思っている人だったら

あなたが、あなたのやりたいことをやっていて

楽しそうで、幸せで

笑っているあなたでいてくれる方が嬉しい♪

不安になったら

カラダのケアをすればいいだけだし(^^)

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ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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私が循環しているものは・・

ichigoichierikosuzuki　2020年08月17日　カテゴリー：日々の事

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

お盆休み最終日は

朝から・・・

豊さの循環に

動物愛護団体へ寄付を・・

ライトワーカー雪さんのワークで

豊さの循環を、しています♪

お盆休み満喫中♪

ichigoichierikosuzuki　2020年08月16日　カテゴリー：日々の事

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

お盆休み、何してますかー???

鈴木家の昨日は

それぞれ

好きなものを買って・・・

子達はマック

(こーゆー時しか食べないからねw)

私はビール

(いつもかw)

午前中から

川へ〜

藁科川に行って来ました〜

超キモチイ〜!!!!!!!

もう少し下流は

いっぱい人がいたんだけど

ココは

穴場っぽい♪

お水も綺麗だし

流れが速いとこと穏やかなとことあるし

車停めてすぐだし

次は

ちょっとしたBBQもやりながらだな〜♪

そう、ちーちゃん♪

運転してくれた〜

いつもありがとう〜♪

もちろん私は

日焼け対策バッチリ

完全防備♪

ちゃんと川岸にも川にも木陰があって

最高の場所だった♪

さてさて

今日は

お盆休み最終日

何しよお・・

長男は

友達がいっぱい来て

カルボナーラを振る舞うみたいです（笑）

富士山の見える

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スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

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ありがとうございました♪

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お盆といえば

ichigoichierikosuzuki　2020年08月13日　カテゴリー：日々の事

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

お盆ですね〜

先日、長男が

「ママ〜、霊にも寿命があるって知ってる??」

って

どうやら

YouTubeでみたらしい。

寿命があるかないかで言ったら

きっと

成仏できない霊っていうのが

寿命が長い霊だよね??

成仏できない霊って

きっと、なにか

痛みや苦しみを引きずったまま苦しみ続けていたり

なにかに執着し続けている

んだよね??

(知らないけどw)

でも、見守っている霊もいるのかー

やっぱりわからないなー（笑）

亡くなったウチの母は

すでに

生まれ変わっているらしい。

さすが頭の良い母♪

今世は

楽しく生きるんだろうな〜

霊としての寿命が長いより

母のように

どんどん生まれ変わって

楽しんだ方が

イイよね♪

日々の出来事も

そうだと思う。

痛みや苦しみを引きずったまま苦しみ続けていたり

なにかに執着し続けているよりも

どんどん次にいって

楽しんだ方が

私は

イイな〜♪

先日プレゼントしていただいた

蓮の花が

とっても可愛くって

ツーショット（笑）

いつもながら

写真写りがいい〜♪

痛みや苦しみを引きずったまま苦しみ続けていたり

なにかに執着し続けているのなら

そんな自分をせめるんじゃなくって

ただ、ただ

セルフケアをしたらイイ♪

今日から始まる

セルフケアマスター養成講座が

またまた

楽しみ過ぎる・・・

富士山の見える

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ありがとうございました♪

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素晴らしいお母さんとは・・

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おはようございます☺︎

よく

「えりちゃんちの子に産まれたかったわ〜」

なんて言ってもらえるけれども・・・

酔っ払うとしつこい母（笑）

絶対良くない（笑）

↓↓↓

デートしてきました♡

先日のデートのブログに

お医者さんの山岡誠司先生が

“本当に素晴らしいお母さんですね”

とコメントしてくださったので

「どこがですかっ!!笑笑」と返したら

こんなコメントをしてくれました。

鈴木絵理子さん　

絵理子さんの全てですよ。

子供を叱らない。

散らかしていたら、叱らず、強制せず、

『お母さんは、散らかっているのが嫌いなの。』

という感情をぶつけている。

これって、古事記の神様達とおんなじなんですよね。

決してなじることがないですし。

2人のお子さん達は、本当に幸せな日々だと思います。

どうして、絵理子さんがやることなすこと、

常識外れで、

しかもそれが、

必ず、

古事記の神様や、

アドラー心理学もびっくりの

大正解なのか？

不可思議を通り越して

ひたすらうやまうしかありません。

一を聞いて十を知る人には滅多にお目にかからないけれど、

絵理子さんは、その典型ですね。

私のこともしっかり観察して

的確なアドバイスを沢山いただいています。

感じ方や理解の仕方がかなりぶっ飛んでいますが、そういう自覚はあっても、

他人がどう受け取るのかは、

殆ど全く手付かずでした。

まあ、未だに対人関係は、

大苦手ですが、

漸く手掛かり、足掛かりができた訳です。

まあ、先がまだまだ長いです。

ありがとうございます。

こちらこそ、ありがとうございます!!

もう、ホント・・・

部屋が汚いのがイヤ!!

私自身が強制されるのがイヤ!!

感情を我慢するのも、されるのもイヤ!!

イヤならイヤって言って!!

好きなら好きって言って!!

やりたくないならやりたくない

本当はこうしたい!!って思ってるなら

それ、やろうよ!!

あーだこーだ

すったもんだ

そんなことしてても、楽しくない!!

どんどん楽しいことしよ〜♪

私といたら

絶対楽しいと思う。

だって

私が楽しくないとイヤだから（笑）

何の話かわからなくなってきた（笑）

こういうことが良いんだよ、こういうやり方が良いんだよ、とか

なんとか学とか

誰かが素晴らしいことを教えてくれたり

やっていたりしても

私のカラダが違和感を感じたら

私には

違うって思う

何だか良くわからないけど

気持ちいい

心地良い〜

いい感じ〜

って私のカラダが感じたら

私には

合ってる

それが

世の中的には、間違ってる、非常識

と言われても

だから自分は間違ってるんだ

じゃなくって

自分が気持ちいい、心地良いんだから

それで、いいと思う。

これは、対人関係もそう。

この人といると疲れるわ〜、面白くない、楽しくない、違和感

この人といると楽しい〜♪ 面白い〜♪

気持ちいい〜♪ 心地良い〜♪

あっという間に時間が過ぎる〜♪

それだけのこと。

ひとりひとり

理解の仕方なんて

感じ方なんて

違うのが当たり前♪

山岡先生は私のことをこんなに素晴らしいって言ってくれてるのにね

うちの小二の次男がね

先日、カフェでね

私のことをね

「アルコール依存症のツンデレ」

って言ってた（笑）

いや〜

も〜

その通り!!

素晴らしいキャッチコピー過ぎる!!!!

次男

天才!!（笑）

いつか、次男の語録を作りたいわ〜

そして

結局

素晴らしいお母さんとは

わかりましたか??

素直な、本来の

あなたそのもの

ワクワクするワーク

数名の方が

やりたい♪って

嬉し〜い♪

9月以降になりますが

お楽しみにーっ

って、私が一番楽しみ♪

富士山の見える

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不調な家族の健康をサポートしたい!!

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施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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できる人とできない人

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&

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

できない人は

よく言う

“できない理由を考える”

お金が〜

子供が〜

旦那が〜

彼氏が〜

家が〜

環境が〜

社会が〜

コロナが〜

何かのせえにする。

逆に、できる人は

“どうしたらできるか”

と行動する。

お金がないけど、どうするか

子供が小さいけど、どうするか

旦那がうるさいけど、どうするか

みたいな・・

「現実化することをイメージしている」

逆に言ったら

「現実化することしかイメージできない」

私は

私に出会った人が

私と出会ったことで

良くなるイメージしかできない

ああ

この人は、私と出会ったことで

こうなるんだろうな〜

って

楽しみだな〜

って

でも

本人は

そんなことできないよ

だって、〇〇が

って

できないイメージをするから

うん

それなら

できないよね

って思う。

カラダをゆるめれば

できるよ♪

って言ったって

「ケアしてるんですけど、全然良くならないんです。〇〇が悪いんですかね、〇〇があるせえですかね?? 」

って

思ったら

あー

また私、できない理由考えてたわー

って

それだけでいい。

またケアすればいい。

ゆるんだら

わかる♪

考えるってだけで

筋肉は緊張しているから

ゆるんだら

〇〇のせえ

だなんて

逆に

考えられなくなっちゃうから♪

できるようになるには

その人のペースがあるから

大丈夫♪

一番ベストなタイミングで

できるようになるから♪

で

やり始めてると

ちゃーんと現実化できたこともある。

それに気付いて

どんな時に現実化できたのか

逆に

うまくいかない時はどういう時なのか

自分にとことん向き合う。

自分に向き合うって

良いところも悪いところも全部だから

辛かったり、苦しかったりするのは

しょうがないこと。

あの人と比べても

大丈夫。

一緒にゆるめていこう♪

という

ワークをやりたいんだよね〜

その人のペースに合わせて

ワーク

やりたい人いますか〜???

時間も期間も料金も

私が決めるんじゃなくって

自分で決めてもらう

私と一緒に作っていく

そんなワーク

ワクワクしません??

私だけかな（笑）

うちの長男が

「俺さ〜、わかっちゃったんだよね」

私「何が??」

長男「俺ってさ、自転車も乗ったらいきなり乗れたじゃん。サッカーも始めた頃めっちゃうまかったじゃん。ドッチボールも水泳も、何でもすぐできて、人よりうまいじゃん。」

私「う、うんw」

長男「調子に乗って、やらなくなるから、追い抜かれるんだよねー。やらないからできないことに気付いたわ」

って

富士高に入るには今からやらないとやばいから

昨日から

塾の自習室に通って、お勉強し始めました（笑）

いつも言ってるけど

塾、辞めちゃえばいいのに（笑）

せっかく私の子に産まれたんだから

自由というミッションを楽しんでほしいな〜♪

なんか、兄弟、同じようなポーズしてる〜

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

まずはここから、リンパケア初級講座　2.5h　 15,000円

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーアクセサリー講座　2.5h 15,000円

イヤーフック・イヤーフープ

クリップアップ　　　　1セット　5,500円

フープ・フック　　　　1セット　3,000円

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座　2h 15,000円

スポーツ少年少女のサポート

不調な家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

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自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

デートしてきました♡

ichigoichierikosuzuki　2020年08月10日　カテゴリー：日々の事

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日、酔っ払って

子供達に

「ママ明日休みだからどっか行こー♡」

って、何度も何度もしつこかったらしい（笑）

「俺、塾だよ」って言ってるのに

めっちゃ言ってたって（笑）

そんな母で

ごめんなさい（笑）

そして、今

8月がお誕生日の二人のプレゼントを買いに

行ってきました〜

次男は

水鉄砲、安いのと高いのと迷って

「やっぱ誕生日だから、いいやつ買うわ」って

これ、7M飛ぶらしいよ〜

そして

最近オシャレに気を使っている長男は

先にネットで買ったスニーカーを履いて

服と

本

本のセンス（笑）

長男「今年の誕生日、めっちゃ幸せだわ〜。まじありがとう!!」

って

毎年、毎年、幸せだと言ってくれる長男で

私の方が幸せだし（笑）

本当に、ありがとう（笑）

私が自分の服選んでる時

二人は

お昼ご飯

飯田商店食べてきたって♪

富士山の見える

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

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