おはようございます☺︎

朝から兄弟で違うメニュー…

今日から後期リーグが始まります♪

魔法のテーピングで準備完了です☺︎

それでは

いってきます♪

楽しい休日を過ごしてくださいね♡

【苺いち笑】鈴木絵理子

こんにちは☺︎

身体にイイことはわかっているのに

続かない…

今まで色んな健康法やダイエットをして来たあなた

効果は感じられていますか？

それって、辛くないですか？

めんどくさくないですか？

そんなめんどくさがり屋さんのひとり

S様☺︎

フレクサーソックス

履いただけです♪

ウェストダウン

肩のお肉、背中のお肉

姿勢

全身がスッキリ♡

靴下を履くだけで、身体が整います。

力が出せるようになり、可動域も広がり、

楽々に身体が動かせるようになるだけじゃなく

スタイルアップもできちゃいます♡

お顔のリフトアップの施術後

デコルテまでしか触ってないのに

お腹を触ってないのに

ウェストダウン♪

お尻を触ってないのに

ヒップアップ♪

姿勢も

もっともっとよくなりました♪

さとう式リンパケアでは

腔が整い、流れる身体になる為、

え！？

それだけで！？

そこ、触ってないのに！？

え！？

なんで！？！？

と、皆様驚かれます♡

是非体感してください☺︎

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

【苺いち笑】鈴木絵理子

大人気のフレクサーソックス♡

昨日の

「支持筋は屈筋」の

屈筋＝フレクサー

です☺︎

靴下を履くだけで、
昔の人達の様に屈筋をうまく使えるようになります♪

屈筋をうまく使えると…

大きな力を出せるようになり、
身体が楽に使えて、
怪我が少なくなります。

その結果…

身体が楽に使え、
怪我が減るだけでなくて、

スタイルアップします。

子育て、家事が楽になるだけでなくて、

スタイルアップできちゃうんです☺︎

そんな靴下

「フレクサーソックス」

大人気な靴下です♪

在庫少しだけあります♪

お問合せくださいませ♡

早起きして富士山を眺めるのが日課です♪

今日も家事、育児、お仕事、

元気に楽しくできますように…☺︎

最後まで読んで下さって

ありがとうございます♪

【苺いち笑】鈴木絵理子

おはようございます♪

富士山は今日もそこに有ります☺︎

今日の朝食は…

（朝の弱い子達…笑）

豆乳パンを焼いて
昨日子達が作ったバニラアイスにきな粉を乗せて
パンに付けて食べました♪

そうです♪
焼肉屋さんにあるデザートのマネです♪

朝からイイ香り〜♡

さてさて、今日は
さとう式リンパケアの３つの理論

「支持筋は屈筋」

…？？？

私、支持筋も屈筋もわかりませんでした…笑

わかりますか？
わかりませんよね〜？

あれっ？
私だけ？笑

屈筋とは、曲げる筋肉の事です。

腕を曲げてみてください。
曲げる時に縮むのが、屈筋。
逆に伸びるのが反対側の、伸筋です。

上半身は前側に、下半身は後ろ側についています。

この、屈筋、昔の人はうまく使えていました。
老若男女問わず、米俵1俵（60kg）持てたそうです。
1日100㎞歩けたそうです。

持てますか？
歩けますか？

無理ですよね〜

靴を履く様になり、食事も変わり、
現代は、便利になりすぎて、
物が増えすぎて、

元々あった能力が出せなくなってしまっています…

昔の人の様に屈筋を上手に使える様になると、
大きな力を出せるようになります。

大きな力を出せるようになり、身体が楽に使えて、怪我が少なくなります。

その結果、
身体が楽に使え、怪我が減るだけでなくて、
スタイルアップします♪

さとう式リンパケアでは
ケアだけではなく

身体の使い方を知る事でも
楽々に生活できるようになります♪

毎日の子育て、家事、が楽々に出来るように…♪

子育て、家事が楽になるだけでなくて

スタイルアップできちゃいます♡

皆さんに教えたい〜っ‼︎

ということで、色々な講座を考えています♪

毎日が楽々だったら自然と笑顔に
楽しく過ごせますよね☺︎

最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪

【苺いち笑】鈴木絵理子