静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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〇〇てきたのが多い人ほど成功する

ichigoichierikosuzuki 2023年07月15日 カテゴリー: 子育て

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

聞いたことあるー??

 

世の中の

成功してる人って

なんで成功してるかって

 

捨ててきたものが多い人ほど

成功する

 

んだって〜

 

成功してる人達は言わないけど

たくさんのものを捨ててきてるみたいよ〜

 

捨ててきてたものが多い人ほど

成功するらしい・・

 

覚悟

 

と一緒だよね〜♪

 

あなたは

どお??

 

私は

捨ててきたわけじゃないけど

 

お父さんいない

お母さん死んだ

お兄ちゃんいるけど種違いの11こ上お母さん亡くなった後から連絡とってない

旦那さんいない

頼る人いない・・

 

捨てるとかじゃなくて

シングルだから

私がやらないと

子供達が死ぬよねw

 

でね

私が本当に成功するのは

長男が大学入ったら

だなー

って思った。

 

高二だから

大学行って出てったら

次男不登校だし

すごい自由〜

どこでどんな仕事してもいいし

長男がいるから

お仕事にできないこともあるし・・

 

2年後には

成功します♪

 

てかね

 

数年前に

東京のかよちゃんに出会ったの・・

 

旦那さんを病気で亡くしてシングルマザーで

 

その当時、雇われてたんだけど

出会った瞬間に

かよちゃんは、1人でやったらうまくいくって思った。

 

1人でやっててさー

この前ね

 

「やっと最近、さとう式だけで生きてけるって不安は無くなったのー」

って言ってたの。

 

嬉しかった・・涙

 

さとう式だけでなんて

生きてける

って思えないと思う。

 

だって

そんな人

いないもん。

 

さとう式習ったからって

誰も

補償してくれないもん。

 

親も

誰も頼る人いなくて

子供2人いて

さとう式だけで生きられてる人

いるのかな・・

(はぁーーー養育費欲しいw)

 

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

 

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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講座の為の講座教室♪

 

 

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3分ケアはこちらから

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

女性性開花と男性性開花

ichigoichierikosuzuki 2023年07月14日 カテゴリー: 子育て

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

今、大阪から帰ってきました〜

 

ほーんとみゆきさんの薬膳ご飯

めちゃ美味しかったー!!!!!!!

 

全国に、ご飯を食べに行ってるわけじゃなくって

今回は

女性性開花講座をしに

大阪に行ってきました♪

 

女性性開花って

女性性が高いことと

開花していることは

違うんだよ〜

ってお話とか

 

男性性と女性性はシーソーだから

女性性が開花してる女性には

男性性が開花してる男性が

セットなんだよ〜

って話とか・・

 

いーーーっぱーーーい

伝えたいことはあるんだけど

いっぺんに伝えてもわからないから

何度もおかわりしてね♪

 

ってさ

女性性開花講座終わって帰り道・・

 

 

新幹線まであと3分で

もう、とりあえず乗っちゃえばなんとかなるって思って自由席買って

のぞみだから

1.2.3号車しか自由席ないからさ

3号車に行ってみて、席なかったら立ってよ〜

って思ってやっぱりなくって立ってたら

3人組の男性が

席譲ってくれたんだよね・・

 

女性性開花すると

男性に優しくされる機会が増えるんだよね〜

 

でさ

新幹線中に、長男から

 

 

大量の参考書のリンクが送られてきて

Amazonで注文したんだけどさ

 

勉強しなさい

 

って言わないのに

自分から

頑張る

って・・

 

女性性開花すると

子供が

お勉強ができるようになったり

パートナーが

お仕事で成功するようになったり

 

男性性が開花するんだよね〜

 

女性性開花講座の後だったからさー

受けてくれたみんなは

こーゆーことかー

って

きっとわかってくれたと思う♪

 

男性は女性に優しい

男性は女性や家族を守る為に頑張る

 

男性に強く優しい男性らしくてかっこよくいてもらうには

女性のあなたが女性らしくいるだけでいい

 

 

これについては

また後でか、今度、書くね♪

 

はぁ〜

大阪

楽しかった〜

 

みんな

ありがとう〜

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

旅するようにお仕事する方法

ichigoichierikosuzuki 2023年07月12日 カテゴリー: 子育て

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

旅するように仕事がしたい

って

よく

生徒さんが言うんだけどね

 

そんなの、簡単だよ〜!!

 

だって

そう思った月から

月の半分、旅してるもんw

 

さっき

スケジュール帳みて

びっくりしたw

 

子供がまだ手がかかるはずなのに・・w

 

高校生なのにさ

毎日、夜中の1時までお勉強してるのにさ

月の半分

自炊したり、洗濯したり(洗い物は次男)

 

本当に

すごいよね〜

 

今週二日しか家にいないって思ってたら

来週も二日しか家にいなかったw

 

私は

本当にやりたいことをやってるから

子達も

嫌な顔しないし

むしろ

すごく私のこと労ってくれるし

 

本当に

ありがとう・・涙

 

どうしたら

旅するようにお仕事できるか・・

 

みんなわかってると思うw

 

旅するようにお仕事できる

ってゴール設定して

ひたすらにセルフケアをする

そして

ここが大事!!

旅するようにお仕事してる人と

一緒にいるだけだよね♪

 

一回、ついてきてくれたら

イメージつくと思う♪

 

それが

今の自分にできなくても

一年後、二年後、三年後の自分には

できるから♪

 

うまくいってる人を見ると

焦っちゃう人が多いけど

 

現実を見た方がいい♪

 

いつも言ってるけど

うまくいってる風の人と

本当にうまくいってる人と

いるから。

 

一緒に居たら

わかるよ〜♪

 

そんな私は

明日から

大阪だよ〜

14日は

女性性開花講座Stage 1

女性のバイオリズム

自分のバイオリズムを知って

自分とうまく付き合っていくことができるようになるよ〜

女性性が開花することによって

自分が成功する

パートナーが成功する、子供が成功する、生徒さんが成功する

男性性が開花する方法もわかるよ〜♪

 

プラス

薬膳の先生、みゆきさんが

どんな食材を食べたら

自分のバイオリズムが整うか

女性性が開花するのをサポートする食材

男性性が開花するのをサポートする食材を

教えてくれるよ〜♪

 

みゆきさんは薬膳から

私は

カラダからホルモンからセルフケアから

アプローチは違くても

一緒のメッセージを

伝えてるからね〜♪

 

この前の東銀座での佳代ちゃんとのタロットとのコラボ

私のボディリーディングとめちゃリンクしてて

すごく楽しかった!!!!

 

タロットカードからのメッセージと

あなたのカラダからのメッセージって

結局一緒だからね〜

 

って感じで

明日、明後日

施術会から食事会からみんなでお泊まり

次の日、講座・・

 

なんでも聞きたいこと

聞いてね〜♪

 

めちゃ楽しみ〜♪

 

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

どの先生から受けるかって本当に大事

ichigoichierikosuzuki 2023年07月5日 カテゴリー: 子育て

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

 

みんながさ

同じ講座できるからさ

私から受けるってなると

7月はもういっぱいだし

今日、全ての隙間がなくなったから

8月になっちゃうのにね

 

それなのに

本当に

みんな

ありがとう〜

 

このメッセージもらってね

いろんな講座があるし

どれも受けたいけど

受ける余裕

時間にもお金にも余裕がある人なら

みんなの講座、同じ講座も全部受けた方がいいと思う。

みーんな同じこと教えてるのに

伝え方が全然違うから〜

 

逆にね

時間にもお金にも余裕がない人は

 

この人みたいになりたいか、なりたくないか

外見でもいいし内面でもいいしお仕事への姿勢とか

パートナーとか家族との関係とか

食べてるものとか

着てる服とか持っているものとか

発してる言葉とか

 

この人みたいになりたいな〜

って人から習う

 

ってなったら

 

私なら

選択肢

すごく狭くなった!!

 

だって、私

誰よりもセルフケアしてるし

誰よりも施術もしてもらってるし

 

誰になりたいか

って言ったら

 

あけみちゃんくらいかなーーーーーーー

 

でも

あけみちゃんの旦那さんと同じタイプだから

私は旦那さんと結婚できない(してくれない)んだろうなー

とかw

 

これから

みんなが

どんな風に変わっていくかは

わからないけど

 

あけみちゃんだって

初めて会った時は

今みたいに

面白くなかったからね←

 

私もだけどwいや、私は最初から面白いタイプではないです。

 

あけみちゃん

超面白いよねーーー!!!!!

増して

どんどん面白くなってるよねー!!!!

 

私の周り

全員

どんどん面白くなってるよねー!!!!!

 

って

また

話がズレてきたけど

 

どの講座も受けたい

誰から受けたらいいかも迷う

 

まじで

家から近いから

だけの選択は

よした方がいいと思う。

 

迷うなら

その先生達の投稿

ずっと全部、遡ってみたらいいよ♪

ブログも全部

SNSって

すごく

出るからね。

 

写真からも出るし

文章からも出る

動画があるなら

ちゃんと見てみて。

生活感出してない人とか何やってるかわからないし

出しすぎてる人とか何を伝えたいのかわからないし

周りのみんなとどんな感じのやりとりしてるかも

みてみて〜

 

この人みたいになりたい

って人かどうか

みてみて〜

でね

自分が、どんな人になりたいか、も、大事だよ

外見がこの人みたいになりたい、なのか

内面がこの人みたいになりたい、考え方がこの人みたいになりたい、なのか

この人みたいに、パートナーから子供から愛されたい、なのか

この人みたいに、稼ぎたい、なのか

自分は

何を求めているのか・・

 

 

 

そして

こんな私なのに

わたしみたいになりたいから

って言ってくれて

ありがとう〜

 

 

 

豊さめぐるサロン

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あなたがうまくいかないわけと、いく方法

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でね

結局

なにが言いたいかって

 

全部自分の思い通りに起こってる出来事なのに

なんで

落ち込んだり

焦ったり

ネガティブな感情になるのか

 

必要な感情だから、なってもいいんだけどね

むしろ、誰でもなるよ♪

それを

引きずるか

引きずらないか

だけ!!

 

もう、引きずりたくないない

もう、引きずって、苦しみたくない

人には言うね♪

 

どうしたら

ネガティブな感情になっても

大丈夫なのか

大丈夫じゃないのか

 

それは

 

女性性と男性性のバランスが

悪いだけだよ。

 

女性性発揮する時じゃない時に

女性性高まると

そうなる

 

男性性発揮する時じゃない時に

男性性高まると

そうなる

 

これは

女性でも

男性でも

一緒。

 

てゆーか

女性のが感受性が強いから

女性のが引っ張られるけどね♪

さとう式やってると、男性も女性性強くなって

男性性が強くないと

めちゃバランス悪くなるw

 

だから

自分が今

どこのバイオリズムの状態か知れば

 

女性性が高まって感受性豊かになってるからなんだな、とか

今、男性性が高まってるから、お仕事楽しいんだな、とか

わかるし

 

そんな時に

パートナーとのあれやこれやがあると

そちらに振り回されるし

 

振り回されてもいいんだよ♪

 

あなたが大丈夫なら♪

 

お仕事に支障が出るのは、男性性だし

ココロに支障がでるのは、女性性だし

 

今よりもっと、お仕事うまく行かせたいなら

女性性ありきの男性性だし

精神的に不安定な人は、やっぱりお仕事はうまく行かないし

 

って

色々

言いたいーー

いろんな話がしたいー

 

そんな

女性性と男性性のバランス

女性のバイオリズム

女性性開花講座 Stage 1

大阪のみゆきさんとこで7/14にやるよ〜♪

 

みゆきさんがね

そんな時は

こんな食材がいい〜♪

って

薬膳のこと

教えてくれるよ〜♪

 

 

 

 

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ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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ゴール設定の全部すんなりについて

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

毎日やってる

ゴール設定。

今日、こんな日だったら嬉しいな〜

って

まぁ

だいたい同じ感じになるんだけど

 

全部すんなり

 

って毎日一番に書いてて

 

でさー

長男がテスト期間中でさ

テストじゃなくってもしてるけど

毎日1時くらいまで

ずーーーーーーーーーーーーーっとお勉強してるのね。

でさ

私、すごい出張ばっか行ってるから

洗濯も料理もしなきゃいけなくてさ(次男は洗い物ゴミ捨て担当)

 

本当に、ありがとう〜

 

っていつも思ってるんだけどね

 

私の肌がこんな状態で誰にも会いたくなくって

彼がインフルで寝込んでて会えなくて

長男がテストで毎日ご飯作ってあげられてて

今日、久しぶりにおにぎり作ってあげちゃったしw

 

誰も無理しなくても

すんなり行ってるんだよね〜

 

私の優先順位が

仕事、彼、子供

だからw

(仕事が大事なのは子供が大事だからだけどね)

 

なにかよくないことが起きても

それは

自分にとって

すんなり行ってることだから

 

最終的に

一番大事な長男のことだったのかー

って

わかると

これって

よくないことではないな

ってわかるよね♪

 

 

 

 

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原始反射と男性性と女性性

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原始反射ってさ

赤ちゃんが生まれてからいろんな刺激に無意識に反応する反射動作

なんだけど

例えば、赤ちゃんの手に指で触れたりすると

ギュッと握り返すやつとかね♪

 

それが

生まれてからのプロセスをちゃんと踏めてると残らないの。

 

今さー

てのひらに指で触れられても

無意識でギュッてしないでしょ〜??

 

原始反射ってのが残ってると

生きてく上で

なんかうまくいかないなー苦手だなー

って

ココロとかカラダにコンプレックスが生まれるのね。

 

コミュニケーション能力が低い、とか

運動神経が悪い、とか・・

 

知ってる??

 

それがさ

女性性と男性性にも

関係してくるのよ〜〜〜

 

もうさ〜

 

色んなことを言いたい!!!!!!

 

ベビーリンパケアと原始反射のいいとこどり講座

を作ってくれたあけみちゃんなんだけどね

 

あけみちゃんの旦那さんと

多分

同じ考え方なんだよね。

で、考えてることと言ってることとやってることが一緒だから

あけみちゃんの旦那さんの話聞くと

あけみちゃんが旦那さんと私比べると

一緒やん!!!!

ってなるw

(私はあけみちゃんの旦那さんみたいにあんなにかっこよくないし経済力もないけど)けどさー

あけみちゃんを大事に思う気持ちも一緒なんだよねw

 

みんなにさ

「えりちゃん、現地妻いっぱいいるよね」

って言われるんだけどさ

 

本当に、そう。

みんなのこと

すごい大好きで大切で

カラダの関係とかもちろんないけど

女性性の母性で大切にしてるかって言ったら

男性性の方だと思うんだよねw

 

大好きな女性に美味しいもの食べさせてあげたい、とか

大変なことさせたくない、とか

いつも笑っててほしい、とか

本当の幸せを感じてほしい、とか・・

 

段々話がずれてきたw

 

女性性開花に抵抗がある人、なんかうまくいかない人なんかは

原始反射からやったらいいよ〜♪

 

 

お腹の中から始まってるから♪

 

原始反射が統合したら

男性性と女性性も統合する

天と地とも統合するんだよ〜

 

カラダが一番!!

カラダが整うとココロも整う

起こる出来事も整う。

 

原始反射がまだあるうちは、まだまだ

男性性と女性性のバランスがとれてないうちは、まだまだ

宇宙と繋がってる気でいるかもしれないけど、まだまだ

 

カラダが一番!!!!!

 

迷う人ほど

いろんな人の意見を聞いて

もっと迷うじゃん。

 

カラダ見たらわかる♪

 

自分になにか言ってくれる人

カラダ、整ってる??????

 

だから

まず

自分のカラダなんだよ〜♪

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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ご相談ください♪

 

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

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さとう式で活躍する方法

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この題名でいっぱい書いてる気がするw

 

あなたなら

なんの一番になれる??

 

私なら

さとう式いち

悪いインストラクター

さとう式いち

ゆるい講座をするインストラクター

さとう式いち

筋肉がやわらかい

 

これからもっと出てくるかも♪

 

私より

綺麗な人は五万といるし

私より

スタイルがいい人も五万といる。

ちゃんと教えてくれるインストラクターになるには

頑張らないといけないし

さとう式は、頑張ったら破門だし

さとう式いち稼ぐインストラクター、は

そのうちなると思うし←

 

じゃあ

 

自分だったら

なんの一番になれると思う??

なんの一番になりたい??

 

さとう式いち悪いインストラクター、は

なかなかできないと思うけど、むしろなりたいとも思わないけどw

ゆるい講座は、できるよね〜

 

さとう式いち筋肉がやわらかい、を

私は目指してて

なってると思う♪

 

これは

絶対になれると思ってて

 

セルフケア人の倍以上やることと

筋肉が硬くなることを絶対にしないこと

施術をたくさんしてもらうこと

筋肉が柔らかくなることを毎日やる

 

それだけでいいんだから♪

 

インストラクター養成講座

熊本からの大阪からの富士

だけどさ〜

 

この間なんて

富士で

5時間施術してもらって

2時間セルフケアしたから♪

 

もちろん

1日でだよ〜♪

 

だから

私は

筋肉を柔らかくすることに関しては

誰にも負けない自信あるよ〜♪

 

ぜひ

触りにきて〜♪

 

食べても食べても太らない

毎日ワイン1.5本以上飲んでても二日酔いにならない

しょっぱいもの食べても浮腫まない

めちゃくちゃ循環のいいカラダ

 

手と脚がどんどん細く真っ直ぐになっていって

胸が

なんちゃってDカップ(パット2枚入れてたからBだと思う)から

Hカップになった私のカラダ

触ってみて〜♪

 

インストラクターの皆さん

みんな

見学に来たらいいのに〜

1日、33,000円かかるけど(懇親会費込み)

誰も来ないと思ってたけど

どんどん増えてる♡

ありがと〜

 

本当のゆるめる

って

どんなことか

さとう式いちゆるい講座ってどんな講座か

わかるんだったら

めちゃ安いと思ったー

 

次は長崎からの大阪だよ〜♪

 

私の生徒さん達はねー

自分のことがわかってるのーー

だから

さとう式で活躍できてきてるし

さとう式以外でも

活躍できてるんだよ〜♪

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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大切な女性

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おはようございます☺︎

 

はるかちゃんの投稿見てさー

 

本当に

嬉しかった♪

 

 

出会ったばかりの頃

三年前とかかなー

 

その時のはるかちゃんはさ

うちに来て帰る時に

シンデレラの魔法がとける

って言ってた。

 

これは

魔法でもなんでもないんだよ

って言ってて

3年くらい

ずっと

私のこととか

私の周りの人のこととか見ててくれて

わかってくれたんだと思う。

魔法じゃないことを。

 

みんな、ありがとう〜

 

旦那さんもさ

大切な奥さんだからこそ

本当にやりたいことをやってほしい

と思うよね♪

 

はるかちゃんが魔法じゃないって確信して

本当にやりたい!!

って

三年も悩んで

そのはるかちゃんをずっとそばで見てきた旦那さんだから

 

大切な女性のやりたいことをさせてあげられる男でありたい

って

思うのが

男だと思う。

はるかちゃんの旦那さんは

めちゃかっこいいよー!!!!!

 

私が男ならさ

 

大好きな奥さんがやりたい

って言ってること

絶対にやらせてあげられる経済力で、ありたいもん!!!!

 

だから

あなたが

本当にやりたいことなら

絶対に応援してくれるよ!!!

 

私は

旦那さんいないけど

自分で

自分を応援してるもんw

 

えりこの為なら

えりこのやりたいことくらいの経済力

ある男でありたい

 

って

男のえりこが言っていますw

 

 

不安があって大丈夫だよ♪

私が一緒に

どうしたらいいか考えるし

みんながいるから。

 

最高の仲間達がいるからね☆

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

 

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

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私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

クレイバスでできる魅力的な女性になる〇〇ケア

ichigoichierikosuzuki 2023年07月1日 カテゴリー: 子育て

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

 

今、クレイバス三日目なんだけどね

クレイバスって

私が入った後は、誰か入っちゃダメ

流さなきゃいけないの。

 

なんでかっていうと

私の悪いもの全てが出てるから

次に入った人が

私の悪いものと一緒にお風呂に入ることになっちゃうからね。

 

でさ

三日目ともなると

自分の体液の匂いがわかり始めてさ、お湯に溶けてる・・

 

※デトックスがすごいのでクレイバスは続けて入ってはいけません

※初心者の方はクレイバスから始めてはいけません

 

でさー

なんか急に

骨盤底筋ケアをやりたくなったんだよね〜

 

骨盤底筋ワイワイして

水圧でナデナデして・・

 

私のモットーが

赤ちゃんにもしてあげたいことをやる

子供の前でもできることをする

だから

 

お風呂の中で

骨盤底筋ケアとか

絶対無理なんだけどさー

 

 

見て。

 

真っ白だからさー

中で何してるか全くわからないんだよねw

 

えっっっ

これっ

子供の前でもできるじゃーーーーん!!!!!!

って

 

自分の骨盤底筋触りながらさー

 

昔の私は

こんなに柔らかくなかったよなー

きっと・・

 

でさ

胸と触り比べたらさ

 

えっ

骨盤底筋の方が柔らかくない???!!???

ってなって

 

びっくりしてたんです。さっき。

 

骨盤底筋が柔らかいと

膣や子宮も柔らかく、あったかくなって

赤ちゃんができやすいカラダ

赤ちゃんがふわふわの子宮というベッドで、お部屋で

大きくなっていけるんだよね〜

 

それをさー

本当はさー

パートナーがしてくれるんだけどさー

 

できないじゃん←

 

むしろ

最初なんて特に

緊張しちゃうでしょ

 

だからさー

 

女性がさー

自分でさー

やればいいんだけどさー

 

とにかく

私のモットーが

子供の前でできること

だから

 

やっぱりなんか違うよなー

 

って思ってたところ

 

クレイバスの中で

デトックスしながら

子供にみられても全然大丈夫!!

骨盤底筋ケア

できるじゃーーーん!!!!!

 

って

感激していました♡

 

女性らしい

魅力的な女性

ってさ

カラダ全体から

感じるものだと思うんだよね。

 

どこかで

自分の女性の部分を抑えこんでると思うからね

 

なんか

クレイバスで

私の悪いものが出始めて

 

私って

きっと

他の女性より、解放されてると思うけど

まだまだだなーーー

って思った。

 

まだまだ

魅力的な女性になれるなー

って思ったw

 

ちなみに

骨盤底筋は

第一チャクラと

第二チャクラだからね〜

 

 

てゆー

独り言です。

 

 

 

 

 

 

 

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鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

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