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LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

三日坊主にならない方法

ichigoichierikosuzuki　2020年10月3日　カテゴリー：セルフケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

せっかくセルフケアを教えてもらったのに

覚えられない

続かない

それでは

もったいない・・・

私も三日坊主で

何にも続かなかった人なんですが

何でさとう式は続くのかって

やった瞬間に効果が実感できるから♪

一回ではここまでならないけど

続けられたから

こんなに真っ直ぐになった♪

どうしたら

覚えられるかって

誰かに教えたい!!

大切なあの人に、教えたい!!

って思うから

一生懸命覚える

で

教えてあげる

大体

三回教えると

落とし込める。

自分のものになります♪

しかも

それがお仕事になるから

人にセルフケアを伝えて

ありがとうって、お金をいただいて

尚且つ自分のケアもできる

私は、毎朝のルーティンで

さとう式の全てのセルフケアをやっているんだけど

その後

午前中、オンライン講座で全身のセルフケア

午後、ファシアリーディング講座で、全身のファシアケア

なんて

やっていると

1日3回も

自分の全身のケアが出来ちゃってるんですよね〜

なんて素敵なお仕事♡

先日なんて

夜も講座だったので

彼に

「痩せた??」

って言われたw

10月からは毎月セルフケアマスター養成講座を行います。

さとう式全てのセルフケアが学べて、講師にもなれる講座です♪

講師になったら

教える　＝　セルフケアをやる

自動的に自分のケアをしまくる毎日になります〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

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鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

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【苺いち笑】

魅力UP ☆ お疲れウーマンのセルフケア講座

ichigoichierikosuzuki　2020年10月2日　カテゴリー：セルフケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日は、夜な夜な・・

吉永北まちづくりセンターにて

魅力UP ☆ お疲れウーマンのセルフケア講座

でした♪

コロナで延期になっていた講座でしたが、職員の方と参加者の方々のおかげで無事開催することができました。

ありがとうございます!!

魅力的な女性になるためには・・

の前に

そもそも

魅力的な女性って??

活力がある

気持ちに余裕がある

健康

イキイキ

笑顔

にこやか

明るく元気

自分に自信がある

・・・

そうそう

綺麗とか可愛いとかスタイルがイイ

女性でも

笑顔がない

おこりっぽい

姿勢が悪い

下を向いている

病気がち

イライラ

自分に自信がない

疲れている

活力がない

だと

残念ですよね〜

ブサイクでもぽっちゃりでも(私w)

活力がある

気持ちに余裕がある

健康

イキイキ

笑顔

にこやか

明るく元気

自分に自信がある

と

魅力的♡♡♡

ブサイクだけどぽっちゃりだけど

魅力的な女性になる為に私がやっていること・・

(説得力ありw)

座りながら

どこでもできる

誰にでもできる

ファシアケアをしました♪

魅力的になったでしょ〜♪

ファシアケアで

1週間

ふわふわなカラダ作りをして

来週は

フェイシャル & スタイルアップ編 ♪

だよー

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

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【苺いち笑】

根拠のない自信のつけかた

ichigoichierikosuzuki　2020年09月29日　カテゴリー：セルフケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

私のやっていることって

こういうことなんだなー

全く分からないですよね（笑）

(画像は、YouTubeからお借りしました)

左側の

強め合う

っていうことをしてると思う。

私のところへ来る人って

自分がどうなりたいか

なりたい自分になるには

どうしたらいいか

って人が来るから

私は

それができるように

自分で、できるように

導く

公園に行って

ブランコっていうとっても楽しい乗り物があるんだよ

乗り方はこうでね

最初は自分で出来ないから

背中押してあげるね

ってことをしてるだけ♪

自分で出来るようになったね〜

じゃ、私も隣のブランコ乗るね〜

楽しいね〜

みたいな♪

私と一緒にいるときは

ブランコにうまく乗れて

とっても楽しかったのに

なぜか一人だと出来ない

違う誰かに背中を押してもらう

なんか、高く上がらない、楽しくない

なんでかっていうと

右側の

打ち消し合う

の方だから。

タイミングいいところで背中押さないから

ブランコが揺れない

お前に出来るわけがない

みたいなことを言われると

ゆれなくなる

やる気なくなる

自信なくなる

できない

私がこんなに、誰かの

ブランコの背中を押す自信があるのは

私自身がブランコを極めたから

ブランコを極めるために

色んな乗り方をしてみた。

ブランコが壊れるほどにたくさん乗った。

誰よりも極める為に・・

さとう式で

テーピング選手権とかあったら

絶対1位なんじゃないかと思うくらい

毎回、毎回

サッカー選手達にテーピングを巻かせてもらったり

チームに行くたびに負傷者の選手のケアをしている時があって

怪我をしない為に、セルフケアをするのがいいのに

と思っていたけど

選手達は、サッカーがしたいんだから

怪我をしない為にケアをする選手って

本当に一握りしかいないんだって

怪我しないと

ケアが大事ってわからないんだ

って

いうことが、わかった。

一生懸命ケアをする選手もいれば

しない選手もいるっていうのとか

負傷し続ける選手とか・・

負傷者のケアをたくさんさせてもらったから

施術の

手技の自信もついた。

特別何か出来るわけでもない

ただのシングルマザーの私が

出来るんだから

誰にでもできる

私は、いつも

夢みたいな話をしてるわけじゃない

ブランコを誰よりも極めたいって思って

出会う人、出会う人に、どういう乗り方してるか聞いて

誰よりも回数乗って

誰よりも色んな方法試してきた

自信はある。

私がすごいんですって、さとう式極めてます

って自信はないけど（笑）

回数とか人数とか方法とかの経験値は自信ある。

だから

あなたに合った

オススメのブランコがどこにあるのかとか

オススメの乗り方は、コレ、とか

素晴らしい講師です

って、自信は全くないけど

あなたがどうやったらうまく行くのか

背中を押すのは上手な自信はあるんだよな〜♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

あなたのしたいことは、なに???

ichigoichierikosuzuki　2020年09月28日　カテゴリー：セルフケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

子供がまだ小さいから〜

旦那さんやお姑さんやママ友や職場で

なんて言われるかわからないし〜

お金がないからできない

時間がないからできない

場所がないからできない

できない理由はたくさんある

けど

本当にやりたいことなら、できる♪

結婚している9年間は

私も

スカートも履かなかったし

ハイヒールも履かなかったし

お化粧もしないし

美容院も行かないし

ネイルサロンも行かなかった

ちょっとおしゃれしてると

「どこの男と出かけるんだ」って旦那さんに言われるから

って

書いてて、笑ってしまうんだけど・・

元旦那さん

目が合えば毎回

「ぶっ殺すぞ」

って言うし

色々色々積み重なって

その当時私は

もう本当に耐えられなかったけど

今の私なら

「どこの男と出かけるんだ」って聞かれたら

「大好きな人(旦那さん)と〜♡」って言い返せるし

「ぶっ殺すぞ」　→　「愛してる」

に変換できる（笑）

なんでかって

私のカラダ

ファシアが整ったからなんだよね〜♪

発する言葉が、何を伝えているかって

伝えてる方も言葉と気持ちが裏腹だったり

受け取る方も、素直に受け取るか、変換して受け取るかにもよるし

だから

相手が本当の意味でどう伝えたいかなんて

言葉だけでは表せられないと思う。

なんの話をしたいかって

発している言葉ももちろん大事なんだけど

言葉を発している

周波数とか振動数とか波動とかエネルギー

なだけなんだよね〜

それが感じられるようになれば

本当に伝えたいことが伝わると思う

どうして裏腹になるのか

どうして伝わらないのか

って

伝える部分のファシア

感じるとる部分のファシアが潰れているから・・

相手が本当はどう思っているか

って

そんなことがわかったら

とっても生きやすい

でも

相手の前に

自分の声すら

みんな聴こえてないんだと思う。

自分が

本当にしたいこと

ね。

自分がしたいこと

スカート履きたい、ハイヒール履きたい、美容院に行きたい、ネイルサロンに行きたい

「やればいいじゃん♪ 」

って、どうも、私の口癖らしいです（笑）

素敵〜!!

って、私の今回のネイルw

美容師さんに

「できる女にしてくださーい」とか

「彼氏ができる髪型にしてくださーい」とか

今回は

「いい女にしてくださーい」

って

オーダーして

いつも困らせてるw

話が飛び飛びだわ〜

やりたいことは、やってみればいいと思う。

こんな小さなやりたいことを我慢しているから

本当にやりたいことが分からなくなってしまうと思う。

我慢すると

ファシアが潰れるから

我慢するとファシアが潰れるから

我慢しなくていいって言ってるんじゃなくって

カラダが歪むほど

カラダが不調になるほど

病気になるほどに

ファシアが潰れるまで

我慢をし続けなくっていいって話です。

これも、また

私の伝えたい本当の意味が伝わるかなー

とりあえず

小さなやりたいことからやってみたらいい♪

お金がないからできない

時間がないからできない

場所がないからできない

できる人は

お金だって時間だって場所だって

作る

いつも、すごいな

って尊敬する

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

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鈴木絵理子

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FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

豊さめぐるファシアケア講座

ichigoichierikosuzuki　2020年09月27日　カテゴリー：セルフケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

できた!!

さとう式のケアで

自分のケア、自分の大切な人のケア

ヒーリングすることができて

ファシアリーディングで

自分の魂の声が聴こえるようになって

豊さを循環できるようになったら・・・

私ね

多分

女性がトラウマになるようなことを

全部って言ったら嘘になるけど

大分

経験してると思う。

ブログで色々さらけ出してるけど

ココには書けないことなんて

いっぱいある

し

誰にも言ってないこともいっぱいある・・

だから

私は

男の子しか生まれないんだなー

って思ったこともあった。

女の子が生まれて

私みたいな人生を歩んだらどうしよう

って

怖くて、怖くて、女の子を育てる自信がなかったから・・

そんな私の経験が

やっと

全部

繋がった!!

あの経験達は

世の中の女性を幸せに導くための

準備だったのね〜♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

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いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

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鈴木絵理子

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【苺いち笑】

Ｏ脚の治し方

ichigoichierikosuzuki　2020年09月26日　カテゴリー：セルフケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

これは、2017年7月

細いだけで

ガチャガチャな脚・・・

短足で、子供みたいな脚・・・

2017年8月

少しは、真っ直ぐになってきたかな〜

2017年9月

曲がってたものが真っ直ぐになってきたから

脚が長くなってきたぁ♪

2017年10月

あっ

間違えた♡

こっち（笑）

3ヶ月で、だいぶ

真っ直ぐに〜

そして1年後

2018年11月

ピース（笑）

またまた1年後

2019年11月

ムチムチ〜（笑）

だけど女らしくなり始めた頃（笑）

そのまた1年後

2020年9月

こんなに人って変われるんだ☆

そして

地に足が着く

ってこういうことなんだね

ただ細いだけの短足と

つくとこついて、真っ直ぐ長い足

同じ人間だとは思えない・・（笑）

私は

毎日、さとう式のセルフケアを全部やっています。

ここまで変わる自分が、楽しくて♪

今まで、どんなダイエットも、運動も、健康法も、続かなかった私が

毎日できるって

すごいんです。

簡単で効果が目に見えてわかるから

毎日続けられる♪

今ね

子供達、若い子達

Ｏ脚、X脚、冷え性、むくみ、下半身デブ、生理痛がひどい

っていっぱい聞きます。

スポーツやっている子も、そう。

歪んだカラダでスポーツをやっていたら、怪我をしやすいのは当たり前だと思う。

もうすぐ40のおばさんでも

こんなに真っ直ぐになれるんだから

子供なんて

すぐよくなる♪

お母さんがさとう式を学んだら、子供にもいいし

自分自身の為にもいいのにな〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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【苺いち笑】

あなたの人生を大きく左右する不思議な力を持っています

ichigoichierikosuzuki　2020年09月24日　カテゴリー：セルフケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

先日募集した

毎月お一人様限定

セルフケアマスター養成講座の講座代

15万円全額免除

↓↓↓

さとう式でシンデレラストーリーを・・

色んな方々から

メッセージいただいています♪

ありがとうございます♪

条件が

シングルマザーであること

対面で出来る方

なので

旦那さんがいる方

私のサロンまで来れない方

は、ごめんなさい・・・

というか

私に旦那さんがいたら

どうにかこうにか良いプレゼンして、旦那さんにお金出してもらうし

私が旦那さんだったら

妻がセルフケアマスター養成講座を受けたいって言ったら

15万出す♪

私が、どうしても受けたい!!

って思ったら

どこへでも行く♪

シングルマザーって

仕事と子育てと家事に追われて

それ以上、15万円を余分になんて稼ぐ時間もないし

稼ぐ方法を考える余裕すらないの

私がシングルだからわかる

あと、15万円あったら

私の人生は変わるのに!!

って

変わる覚悟のある人を

求めています♡

もし、お友達とか、お知り合いで

さとう式すら知らない

何にも余裕のない

今の仕事が辛い

さとう式のお仕事の方が向いてるんじゃないかなーっていう

困っているシングルマザーがいたら

教えてあげてほしい。

私も、何もできないシングルマザーから

ここまでなったから

って、まるで私が、すごい人みたい（笑）

※すごいのは、さとう式です。

先日、動物占いをやってもらって

(全部その通りだったんだけどw)

すっごく嬉しいことが書いてあった♪

“他人の人生を大きく左右する不思議な力を持っています”

だから

変わりたくないって人

離れていくのか〜

変わってしまうから・・

変わるっていうよりも

この

他人軸から自分軸になっていく・・ね ♪

私と一緒にいてくれる人は

自分軸寄りの人ばかりだな〜

自分軸になると

ありのままの自分で

生きられるようになる

ありのままの自分ってホント魅力的で

私にないものを、あなたが持っているから

めちゃくちゃ素敵なの☆

自分の魅力をわかってる人が、もう本当に少なくって

私ね、目の前にいる人の魅力引き出すの、得意なんで

任せて欲しいです〜♪

そうだ〜

自分の出したものが10倍で還って来る

循環体質になるワークを

来月には

作りまーす♪

私は、15万円を循環して

世の中の女性が幸せになる循環していきますよ〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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【苺いち笑】

さとう式でシンデレラストーリーを・・

ichigoichierikosuzuki　2020年09月19日　カテゴリー：セルフケア

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苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

離婚して

シングルマザーになって

子供達との自由を手に入れたけど

仕事と子育てと家事の毎日・・

子供が風邪をひく、怪我をする

仕事と子供との両立

頑張りすぎて、自分のカラダを壊す

仕事も子育ても家事もできない・・

って

シングルマザーって

いつも、いつも

仕事と子育てと家事の狭間で頑張ってる

私は

さとう式に出会って

人生が変わった。

さとう式というものを手に入れて

シングルマザーで、子供が二人で

頼る人も誰もいなくても

養育費ももちろんもらってないけど

幸せになることができた。

私は

こんな私でも幸せになれる方法を伝えて

世の中の女性全員を幸せに導きたい

と思って生きています。

昨日

さとう式のグループでもちょっとお知らせした

毎月お一人様限定

セルフケアマスター養成講座の講座代

15万円全額免除

講座の詳細はこちら

↓↓↓

さとう式を学んで

自分のカラダをケアできて自分が元気で生きられる、綺麗でいられる

子供のカラダもケアできて子供も元気でいられる

お仕事にもできて、収入になる

これって、女性の幸せだと思う。

そして、そんな幸せな女性には

いい男が引き寄せられる・・

私がそうだから（笑）

なんか、自慢みたいですが

本当のことです。

変な男の人は

私のことを不思議ちゃん扱いするか

圧倒されて

離れていきます。

世の中の頑張っているシングルマザーさんに

軽やかに、幸せになる方法を伝えたい♪

私と一緒に

第二の人生

楽しく生きませんか♪ ← とっても、なんだかウサン臭い（笑）

月に一人だけだけど

セルフケアマスター養成講座をプレゼントしたいと思います。

私だったらね

(あ〜誰か、15万円ポンと出してくれる人いないかな〜)

なんて思ったりするんです。

そんな夢のような話

夢じゃない

ポンと出してくれる人がいると思ったら、いるんです☆

10月から始まるセルフケアマスター養成講座は、もう決めてしまいました♪

一緒にいる時、私が見惚れちゃうほど綺麗なシングルマザー♡

11月からセルフケアマスター養成講座をやりたいシングルマザーさんも募集中♪

オンラインではなく、対面での講座が受けられる方がいいです♪

私は、さとう式で

シンデレラストーリーを歩んでいます。

ただ単に運が良い

わけじゃなくって

運を掴める自分になっていく・・

そして、自分の周りに

どんどん

豊さがめぐる♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

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【苺いち笑】

夢が実現するセルフケアマスター養成講座♪

ichigoichierikosuzuki　2020年09月17日　カテゴリー：セルフケア

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苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

「カフェムシカに行きた〜い!!」

ということで

昨日のセルフケアマスター養成講座では

朝から、どんどん、どんどん、セルフケアを学んで

午後からシェアリングや

セルフケアマスターになったらどうしたいかの

これからのことを計画しに

カフェムシカへ〜♪

私には何でも

わがままも、言いたいことも、言って大丈夫なので

いったもん勝ちです。

できることはできるし

できないことは、できるようにしたい!!

(そういうところが男性的なんだよなー私・・)

やりたいことを実現するには

なりたい自分になるには

ありたい自分であるには・・・

カフェのママと色々話していたら

欲しいと思っていたものが

急に目の前に出てくるし

ビックリ!!!!

そして

カフェムシカでの

クリップアップワークショップが

決まりました〜♪

クリップアップも作れるし

チャームも作れます♪

チャームも買えます♪

11月18日(水)

13:00〜

私の誕生日の前日なので

絶対来てね　←（笑）

私じゃなくって

新しいセルフケアマスターさんのワークショップです♪

もちろん、私も行きます♪

誰なのかは

まだ

お楽しみに〜♪

私の生徒さんが　←(っていうのがおこがましいっていつも思う)

どんどん活躍していて

本当に嬉しい♡

あなたの

本当の夢

だったら

実現しない夢はないと思います☆

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

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私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

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