豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

今日は

長男のメガネを買いにイオンへ・・

イオンなんて一年以上行ってないかも〜

次男はゲーセンに行ったから

最初は長男と

どのメガネが似合うー??♡

みたいな

デート的な感じだったんだけど

長男、かっこいいし

どのメガネも似合うんだよね〜

(買い物苦手だから)

段々疲れてきちゃって

好きなのにしなー

って言っても

選べなくって

結局ママが〜ぁ

長男が終わり

次男にずっと靴を買ってあげたくて、あげたくて

私、メガネ屋さんと靴屋さん

何往復したんだろう・・

やっと買えてね

今まで履いてた靴が21cmで

今日買った靴が

なんと

23.5cm

www

もーーー

びっくりw

長男は、買って欲しいもののリンク

LINEに入れてくるから

全部買ってあげてるけど

次男はズボンが破れても

「ママのスボンも破れてんじゃん」

って言う子だからw

ほんと

やっと買ってあげられてよかった〜

はぁ〜

疲れた〜

疲れた〜

ヘトヘトでいたらね

なんと

幸せなカップルが

美味しいご飯を

作ってくれることに♡

わーい♪

今から

子達と一緒に食べに行ってくる〜♪

今日のゴール設定も

今私セルフケア終わったし

全部叶うよね〜♪

みなさまも

素敵な日曜日を〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

さとう式リンパケア各種講座はこちら

ファシアリーディング講座はこちら

ゴール設定ワーク、始めます♪

講座の為の講座教室♪

LINEやInstagramやFacebookやmailで何の質問にもお答えします(^^)

3分ケアはこちらから

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

0545-50-9149

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

【苺いち笑】

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

生徒さん達が

毎日コツコツと

ゴール設定してくれてる♪

Instagramのストーリー

だからさ

24時間で消えるところを

私が

誰の断りもなく

スクショして

一生消えないように

投稿してる

っていうw

このゴール設定の投稿ね

強制でもなんでもないの。

ただ

ただ

やりたい人が

やりたくてやってるだけ♪

今日はこんな1日だったらいいな〜♪

って毎日思う

素敵じゃない??♡

働いてる人がさ

よく

月曜日は地獄、とか言ったりするじゃんね〜

月曜日は地獄って始まる1日よりさ

素敵な1日になりますように〜

って始まる1日

絶対

素敵な1日になりますように〜

って始まる方が

楽しいよね〜♪

そんな私たち

みんながみんな

みんなの夢が叶うゴール設定にしてあるから

倍の倍の倍〜

で叶うから

楽しくてしょうがない♪

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おはようございます☺︎

昨日もね

女性性開花するとモテる

って話をしたんだけど

本当に

そう思う・・

昨日ね、酔っ払って帰ってきたらね

私のテーブルに

長男が

めちゃくちゃ美味しいボロネーゼを作ってくれてあったの〜

そして

朝

セルフケアする時にいつもここにストーブセッティングするんだけど

お風呂から出てきたら

この状態になってたの〜

次男がやってくれたの〜

（涙）

私

何にも子達にしてあげてないのに・・

本当に

ありがとう〜

幸せすぎるよね、私♡

ありがとう〜

今日は、いつもよりも幸せがいっぱい溢れちゃってる私なので

女性性開花ケアの

セルフケア

オンライン講座作ってる〜♪

第一回目は

こんな感じかな〜

お楽しみに〜♪

ゴール設定のオンライン復習会も

みんな参加したいって言ってくれてるので

いつにしようかな〜

って今スケジュール帳見てたんだけど

22日(土)

10時〜くらいと

27日(木)

13時〜くらいしか

もう

今月はいっぱいだなぁ・・

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おはようございます☺︎

年明けから

毎日、オンライン

ゴール設定ワーク、毎日やってまーーす♪

ゴール設定ね

さとう式を学んだことがある人なら

さとう先生や他のインストラクターが

講座や施術のまず始めにするんだけど

でも

それとは

違うんだな〜

私のゴール設定を受けてくれて

どんどんと活躍しているインストラクター、マスターさん

増えてきてまーす♪

せっかくさとう式を学んだんだから

さとう式を生かして欲しい〜

こんなに素晴らしいさとう式なんだから

広がっちゃうに決まってる・・

さとう先生が

私のゴール設定を受けてくれた時に

世界を変えるひとりになっていく・・

っていうのが

さとう先生の目標だから

私も一緒にゴール設定して

今

着々と

世界を変えるひとりを増産中でーす♪

そして

世界を変えるひとりがまた増えて

その周りの人達も

世界を変えるひとりになっていっていて

益々増産中でーす♪

さとう式を学んだあなたなら

あなたの夢や目標は絶対に叶うし

あなたの周りの大切な人達の夢や目標も絶対叶う

あなたは

世界を変えるひとりに

絶対なれるから〜☆

明日も

ゴール設定ワークだよん♪

今ね

ゴール設定ワークできる人いっぱい増えてきてると思うから

誰からでもいいから

受けてみて〜♪

本当は、リンクとか貼りたいんだけど

私って、ほら・・・www

私できまーす!!

って人は

Facebookのコメント欄とかに手上げてくれたら

嬉しいな〜

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自分の出したものが

数倍〜万倍になって還ってくるという

循環の法則。

だから

出すのが先

って

よく

お金や愛情や感謝

出すのが先

って言うけど

先にお金を出しても

入ってこない人っていっぱいいるよね〜

愛しても愛しても

愛されない

ありがとうってたくさん言ってるのに

自分は感謝されない

なんでかっていうと

チカラの向きが違うんだな〜

先にお金を出せば入ってくるから出す

のと

出したいお金を出す

のと

違うのわかる??

出したくないお金なんて

出さなくていいよー!!!!

生活する上で、どうしてもかかってくるお金ってあると思うんだけど

例えば

家賃とかローンとか

高いなー

って思うなら

自分が住みたい家、素敵な家に住んでないってことだよね〜

私はね

最初、このマンションに引っ越してきた時は、正直

前のアパートの倍の家賃だから大丈夫か不安だったんだけど

めちゃめちゃおっきいベランダで富士山を毎日眺めて

空も星も月も綺麗で、鳥も遊びに来てくれるし

保育園の子供達の元気な声が毎日聞けて

本当に幸せで

このマンションにずっと住んでたいな〜

って思うから

家賃は高めだけど

ずっと払っていける自分であればいいだけだなって思ってる♪

高いなー

って思うってことは

あなたには合ってない

と

思う。

子供の塾代も、高いなー

って思うなら

やめたらいいと思う。

伝わるかなー・・??

こんなに出してるのに

って思った時点で

苦しいよね〜

苦しい方じゃなくって

気持ちのいい方にお金を使うと

気持ちのいい循環が始まり始めるんだよ〜

小さなお金からで全然いいから

今日から

明日からは

あなたの気持ちのいいお金を出してみて〜

そしたら

本当に必要なものにお金を使うようになるから

無駄遣いもなくなるよ〜

お金が一番わかりやすいと思ったので

お金の話をしたけど

これが

愛情でも

感謝でも

一緒♪

気持ちがいい方に出せない人

心配や不安な方に出しちゃう人

出しちゃう時

って

カチカチなだけだよね

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「えりちゃんってどんな順番でセルフケアしてるのー??」

って質問いただいたので

過去記事を〜

シンデレラストーリーを歩む方法☆

に、書いてあった♪

最近は

頭皮ケアの後に

カウンターストレイン

クンダリーニシェー体操の前に

第三のシェー体操

をしています♪

稼ぐインストラクターになる方法

セルフケアを

女性性開花ケアバージョンでやっていまーす♪

女性性開花のセルフケア講座は

お楽しみに〜♪

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やりたいことだけしてたら・・

人ってさー

やりたくないことし続けてると

カラダは不調になるし

スタイルも悪くなるし

可愛くもなくなるし

性格も悪くなるし

現実もうまくいかなくなるよね〜

あなたが、今、もし

自分のカラダへの不満があったり、不調があったり

自分のこと、可愛くないなー、とか

私ってなんでこんな性格なんだろー、とか

目の前の現実がよくなかったりするってことは

自分のやりたくないことをし続けてしまっていて

本当にしたいことをしてないだけなんだと思う。

世間一般的にはこうした方がいい

ってことは

世間一般的にはした方がいいけれど

自分はどうなんだろう・・

って

ちゃんと聞いてあげてほしい

そしたら

不具合は出ないと思う♪

ファシアリーディング習ってくれた人は

聞いてみてね〜

私は、これが、本当にしたいの??

私は、この人と一緒にいたいの??

私は、この場所にいたいの??

私は、本当に、今、幸せ??

って

いつも聞いてみて〜

思考よりも

自分のカラダが

一番正直だから♪

聞いてみて

世間一般と違っちゃって

それをやりなさい

ってことじゃなくって

本当は、違うんだ

ってわかった上で世間一般常識をやっていいから

ただ、カラダに聞いてみて〜

もし

一緒にいる人とかが

カラダの不満があったり、不調があったり

可愛くなかったり

性格悪かったりしたら

ただ、ただ、自分の本当のやりたいことをやらないで

がんばり続けてる人なんだな〜

ってことだからね〜

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あなたがうまくいかない理由

こちらを読んでから

読んでね〜♪

あなたがうまくいかない理由は

やり続けられないだけ

ってわかってくれたと思うんだけど

うまくいかない時のあなた

不安、恐怖、緊張してるあなたって

交感神経刺激なの。

交感神経刺激って

これね♪

交感神経刺激だったら

カラダは不調になるし

ココロも不安定な状態だよね〜

アクセル踏み続けたら

死んじゃうから

交感神経は、一時的なもの

ってわかるかなー

う〜ん

うまく説明できないかも〜w

副交感神経がちゃんと働いてる状態が

やり続けられる状態ってことね♪

交感神経刺激も大切なのね。

何かを達成する為に。

アクセルだから。

でも

アクセル全開にできるのは

ブレーキの性能がちゃんと整ってるからこそ

安心してアクセル踏める。

副交感神経をちゃんと働かせることができるようになるから

交感神経が働いて

うまくいく・・

世間一般、常識

周りの人達の意見

あなたのことを反対、否定、批判してくるって

あなたを交感神経刺激優位にしてるだけだから

世間一般、常識

あなたの周りの人が悪いわけじゃなくって

ただ、ただ

あなたを

副交感神経刺激優位にしてあげればいいだけ♪

副交感神経をちゃんと働かせることが得意なのが

さとう式ってことでーす♪

ゴール設定を受けてくれた人ならわかる

右側と左側

左側が副交感神経で

右側が交感神経ね

夢を叶えられる人と

叶えられない人の違いね☆

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うまくいかない人と

うまくいく人がいるのは

なんでかわかるー??

本当はね

誰でも

どんな人でも

絶対にうまくいく

絶対にうまくいくの。

うまくいかない人っていうのは

うまくいくまで

やり続けられなかった人

なだけなの。

例えば〜

スタイル良くなりたい!!

って、スタイルが良くなるまで

やり続けられたら

良くなる

これ、本当に

自分でもすごいと思う・・

まだまだ良くなるよね〜

どんな目標でも

夢でも

そう。

だから

やり続けられる

ってところが大事。

やり続けるって

頑張ること

努力すること

だと思うじゃない??

でもさ

さとう式は

“頑張ったら破門”

頑張ったら破門って

やりたくないこと

苦しいこと、辛いことを

やり続けることね

やりたいことは

頑張らなくても

努力しなくても

やりたい!!

だけだから☆

その

やりたい!!

って気持ちを持ち続けられることが

うまくいく秘訣なんだよね〜

よくね

「えりこさんに言われたら、本当にできそうな気がします」

って言ってくれるんだけど

本当にできるんだよ〜!!!

でも

私から離れた途端

世間一般、常識

周りの人達の意見に

振り回されちゃうの。

否定とか、反対とか、批判とかされちゃう時あるじゃない??

その人達は

あなたが失敗してほしくないから言ってくれてるんだけどね

あなたの目標や夢を

叶えたことがない人が言ってくる

っていうのを覚えておいてほしいの

前にも何度も話してるけど

私の小さい頃の夢が

歌手になること。

母は

「あんたみたいなブスがなれるわけない」

って言われて

私が諦めたから、歌手になれてない。

母に相談しないで

歌手に相談したら

なれる方法を教えてくれたと思う。

逆に、母に

「スナックのママになりたい」

って言ったら

大変さも教えてくれると思うけど

私が本気だったら

なり方を教えてくれると思う。

普通のお母さんに

スナックのママになりたい

って言ったら

反対されそうだよね〜w

私は

出会ってくれた人全員

幸せに導くから

あなたがうまくいくように

やり続けられる為に

あの手この手を用意してあるから☆

だから

あなたは

絶対にうまくいく☆

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今年1年、どんな年でしたか〜???

私の2021年は

本当に自分のやりたいことだけをやって生きていけるのか

って

実験の毎日でした。

好きなものだけを、好きなだけ食べて

お酒も、好きなだけ飲んで

それなのに

太らなかった。

むしろ、最近、痩せ始めてる♡

二日酔いも全くないしな〜

会いたい人に会って

会いたくなくなったら

「やっぱり会いたくなくなっちゃったなー」って言って会わないとか

一緒に居たくなくなっちゃったら、帰ったり

行きたいところに行って

行きたくなくなっちゃったら

「やっぱり行きたくなくなっちゃったー」

って行かない

自分の言いたいことを言って

みんなまだ居るのに

眠たくなったら寝て

それなのに、みんな

私のことを嫌いにならないでいてくれた。

やりたいことだけをやって

やりたくないことをやらない

ご飯作りたくない

って作らなかったら

子達がお料理上手になってるし

長男なんて、プロ級だし

子供部屋お掃除したくない、とか

お風呂のカビ取りしたくない、とか

したくないことはしないでいたら

生徒さんが

なんでも屋さんになってくれた。

長男は受験生なのに

塾の送迎も一切しないのに

自ら勉強してて

どんどん成績が上がって

ワイン毎日一本以上飲んじゃってるママなのに

恋愛相談とかしてくれるし

色んな話をしてくれて

多分、私のこと、尊敬してくれてると思う。違うかなーw

小三の次男にも

冷たくあたったり

言いたいこと言いまくってるのに

多分、私のこと、好きだと思うw

普通だったら

そんなことしないし

したらダメでしょ

っていうことも

私がしたいと思ったらする

こんな私なのに

生徒さんは離れないでいてくれるし

会いたいって言ってくれるし

どんどん増えてるし

みんなさとう式やってるから

セルフケア毎日やってるから

綺麗で可愛くて面白くて

性格がいい♪

そんな仲間に恵まれて

全部

うまくいってる

今まで

自分を抑えて、抑えて

うまくいかない世界を自分で作ってきたんだよね

きっと

みんな

私みたいに生きることを

最初は

怖いと思う。

こんなことして大丈夫なのかな、って

自分の周りに誰もいなくなっちゃうんじゃないか、って

お金もなくなっちゃうじゃないか、って

でも

大丈夫だよ〜

私がいるし

私の周りの

私が大好きな人達、大切な人達が居るから♪

2021年

こんなに楽しく、生きてこれました。

2022年は

もっと、もっと

広がるよね〜♪

楽しくなるね〜♪

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