静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。
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ただいまです☺︎
今日は長男のサッカーの試合でした。
練習前、試合後、
みんなの筋肉をゆるめたい！！
テーピングしたい！！衝動…笑
でも、準備体操してるし
ストレッチしてるし
私がでしゃばってそんな事できない…（涙）
さとう式リンパケアを
みんなが知ってくれたら
もっと良くなるのに‼︎
可動域も広がるし
怪我もしにくい身体になるし
怪我しても治りやすい身体になるし
っていつも思いながら見ています。
悶々とした
サッカーの試合の後は…
スパイクだけ買うつもりが
なぜか帽子とすねあてまで…
そして、早めの夕食です♪
お菓子を積み上げたり
ゴロゴロしたり
自由な次男♪
晴れ渡る空の下
長男の活躍はあまりなかったけど
暑くて熱い1日になりました♪
一生懸命な姿
かっこ良かった♡
最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
【苺いち笑】鈴木絵理子
おはようございます☺︎
青い空
白い雲
台風は行ったようです♪
今日は長男の試合
怪我をしないように
良く動けるように
サッカーの前後にに
筋肉をゆるめてあげます♪
筋肉をゆるめてあげると
筋肉のポンプ機能がアップし
身体の循環機能がアップし
怪我しにくい身体
怪我をしても回復が早い身体
を、作る事が出来ます♪
さとう式リンパケアで
怪我をしにくい身体
怪我をしても回復が早い身体作りを…♡
今日も準備完了♪
魔法のテーピングで
屈筋を使えるように♪
それでは今日も
元気に楽しい1日を…
最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
【苺いち笑】鈴木絵理子
こんばんは☺︎
今日は長男のサッカーが中止になったので
家事をしたり
お仕事したり
フルコースでセルフケアも
さとう式リンパケアは
自分で簡単にセルフケアができます♪
ケアが終わると
筋肉はゆるゆる
身体はポカポカ
心もポカポカに…
とっても気持ちイイんです♡
ケアしてる間の
集中する時間が大好き♡
今日はたっぷりセルフケアしたので
いい夢みれそう^^
明日は試合できるかな…？
それでは
おやすみなさい☆彡
最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
【苺いち笑】鈴木絵理子
