豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

そういえば、今日

離婚して7周年記念☆

母が亡くなって五日後に離婚。

結婚してる時より

離婚したばっかりより

どんどん幸せになってるなー

って思う。

長男にも聞いたけど

今が一番幸せだって〜

はぁ〜

よかった〜

結婚してるときなんてさ

ずーーーーっと摩擦抵抗だったからなー

摩擦抵抗ってさ

例えば、ボール転がすじゃん。

転がしたら、絶対止まるじゃん。

それってなんで??

って

ボールがそちらへ向かうチカラと

逆に抵抗するチカラが加わってるから

(ってゆうのと、重力も加わってるんだけどね)

だから止まる。

そちらへ行こうとすればするほど

逆に抵抗するチカラが働く。

そして

重ければ重いほど重力が加わって、そちらへ行かなくなる

って

言ったらわかるー??

w

夢が向こうからやってくるゴール設定で話すと

摩擦抵抗が

一番上の段

重力が

二段目

抵抗形態が

三段目

えっ

段々わからなくなってきた??w

摩擦抵抗

すべるものを滑らないようにする

重力

地球上にいる限り一番強いチカラ、逆らえないチカラ

抵抗形態

滑らない形づくり

うまく行かせよう、成功させよう

じゃなくってさ

うまくいく形

を作ることが

滑らない

夢が向こうからやってくるゴール設定ワークでやってることなんだよ〜♪

インソール基本講座で一番難しいページだと思うのね。

でも、私の

ゴール設定ワークがわかってくれてる人なら

わかると思うー

え

どお??w

でね

今回

長男と話しててわかったんだけどさ

やっぱりさ

頭の良い人と喋ると楽しいね♪

長男はさ

努力してお勉強ができるタイプなんだけどね

私の中の、どういう人が頭が良いかって定義が

質問に対して簡潔に答えられる人

その人がわかる単語で答えられる人

だと思ってる。

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

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ひとりひとり、悩みは違うもの。

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ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日ね

長男の試合の荷物当番で

中伊豆ワイナリーに行ってきたんだけどね

楽しかった♪

行きにさ

バイクの集団がいてね

私が追い越す時に

すごい幅寄せちゃったのね

そしたら

長男が

「今、超スレスレでビビった」

「絶対文句言われると思った」

ってゆーからさー

「ママは女だから、文句言われないよ〜」

って言ったら

「いや、、、YouTubeで見たやばい動画、おばさんがヤられてたから」

って

www

仕事の話とか

成功する人の話とか

これからの時代どうなっていくのか、の話とかさー

色んな話しながら行ってさー

長男は、試合へ

私は温泉へ

開店と同時に入ったからね

前に男の人入って

時間差で行ったのにね

ドア開けて待っててくれるのよ・・

時間差で行ったのにーw

ふたつドアがあって

ふたつとも開けて待っててくれたw

愛される女性180日プログラムのおかげかしら〜

そうそう

今日もさ

スーパーに行ったら、カート片付けてくれた、男の人w

世界は優しいよね〜

あっ

でもこの前は

www

ものの30分でなくなってたー

書い替え時かなーって思ってたから全然いいんだけどね

笑った。

ワイナリー、こんな感じ♪

２時間半ずーーーっと入ってた〜

私

こんなにゆっくりしてていいのかな〜

って思いながら

子宝の湯の温泉に浸かりながら

なんで子宝の湯??私には関係ないやーってセルフケアしてたらさ

交感神経と副交感神経が入れ替わる時がどういう時がわかってさ

温泉浸かって、はぁ〜気持ちいい、が副交感神経

浸かりすぎて、心臓バクバク、が交感神経ね

子宝の湯も繋がってさー

次なるミッションの

“幸せなお金持ち”

の案がいっぱい浮かんだんだよ〜

お楽しみに〜♪

お風呂から上がるの遅くて見れなかったけど

YouTubeにアップしてくれてあった・・

ありがとうございます。

帰りもね

色々話したんだけどさ

高校生になってさ

なんでこんなに私が長男の為に学校の送迎とか試合の送迎とかやらなきゃいけないんだろう・・

って思ってたけどさ

もうさ

長男は、家族とディズニーとか旅行行くよりも、お友達と行くしさ

大きくなればなるほど、私から離れていくんだもんね〜

で

この今の私だから送迎もできるんだよね

一年前なら、忙しすぎて無理だったなー

全然余裕なかったなー

って

やっぱり

全部すんなり行くようにできてるんだよね、世の中は・・

これも

摩擦抵抗より抵抗形態だね〜

って

摩擦抵抗と抵抗形態のお話は

またしまーす♪w

長男とのドライブデート

楽しかった〜♪

って話をさ

聞いてくれる人がいないから

書いた。

聞いてくれて、ありがとう♡

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おはようございます☺︎

昨日ね、長男の

16歳のお誕生日プレゼント買いに行ってきた〜

iPhone 14

と

Air Pods　は、クリスマスプレゼントの前借り

もー

ほんとー

時間かかったー

そして

ほんとーに高い。

Air Podsって、40,000円以上するんだねw

13時半までオンライン講座してて

13時45分に予約で

終わったの19時前。

でもね、担当してくれてたお兄さんが、本当に色々やってくれたの〜

私がすごい不便に思ってたAmazonの設定までやってくれた〜

次男、かわいそうw

買った後、長男、お友達の家に送ってって(お泊まり♪)る途中さ〜

「マジでありがとう!!　　これで、〇〇と〇〇に迷惑かけないわ」

って

〇〇はお友達の名前ね。

どういうことか聞いたらさ

今まで

学校の授業とか勉強で必要なのって

全部QRコードらしくて

今まで使ってたAndroidだと、画質が悪すぎて読み込めないらしく

いつもお友達にURL送ってもらってたんだって〜

ほんと

ごめん・・涙

長男さ、言わないからさ、

「ごめんね、うちだけ貧乏で〜」

って謝ったらさ

「大丈夫♪  俺だけだから、14持ってるの」って〜

ありがとう〜笑

長男のお友達、本当、みんな、お金持ちなんだよね〜

お金持ちだしさ

性格もいいしさ

スポーツもできる。

そんな中

ウチだけがシングルマザーでさー

ごめんねー

って思う。

お友達の家着いてさー

はぁ・・

おっきい・・

昔、お金持ちの知り合いがいてね

その人が、長男を送ってったおうちの親戚で

「あの家が本家だから劣等感でここまでなった」

って聞いてたからさ

その本家の子が、今、長男の仲良しの子なんだ〜

って

すごいな〜

って

長男はさ

すごく友達が大好きで、すごく大事にしてて

友達からも、好かれてると思うし、大事にしてもらってると思う。

小一の頃からずっと私の離婚の相談に乗ってくれてた長男さ

小三で

「今の生活レベルを落とさなきゃ離婚していいよ」

って言ってくれてから

今

やっと

そのレベルくらいかな〜w

ごめんね

ママ

頑張る　←さとう式は、頑張ったら破門です※

子達が本当にやりたいことができる親でいたいなー

と、長男を送り

ずっと待ってくれてた次男とスシロー行ってきた〜

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この前、長男がお休みしたんだけどね

朝、提出しなきゃいけないナニカが間に合わなくって

それやらなきゃいけないから

「お腹痛いから遅れるって電話して(学校に)」

って言われてさ

長男、いっぱいいっぱいだからさ

電話したのね〜

で、そのナニカが終わったら本当にお腹痛くなって

「遅刻してよかったね〜」って言ってたの〜

そしたらさ

次

「休むって電話して」

って言われて

なんでか聞いたら

「めんどくさいから」

ってゆーからさ

「電話するのいいけどめんどくさいから休みますってゆーからね」って言ったらさ

「なんで!!」って・・

(高校ね、親が電話しなきゃダメなの。あっ小学校もだよねw)

私、嘘つくの本当に嫌だからさ

次男がお休みする時もちゃんとそのまま言うし、むしろ私じゃなくて本人に電話させて、本人も、「めんどくさいから休みます」って言ってるし。

学校お休みするとかしないとか行きたくないとかは

全然いいの。

とにかく嘘が嫌い。

だから

「自分で嘘つきなよ」

って

「母が仕事で電話出来ないので自分で電話しましたって言いいなよ」って

嘘のレクチャーを。

嘘つくとさ

いっきに

ゴール設定の右側にもってかれるからさ

本当に

やなの。

せっかくこんなに左側でいるのに

嘘ついた途端

右側にもってかれるのがわかるから

本当にイヤ

だからさ

ゼッケンも9月までずっとつけてあげてなかった〜

でも、長男の毎日の洗濯事情を知ってさ

ホントごめん!!つけてあげる!!ってなったから

そしたら私、仕事は早いから(6倍速w)

ゴール設定してるのに

こんなにセルフケアしてるのに

なかなか夢が叶わない人、叶わない時はね

自分が本当はやりたくないことやっちゃってる

からなんだよ〜

長男がさ

毎朝のようにお腹が痛いのね。

だからさ

「これってなんかあるのかなー??(病気的なナニカ)」

って聞いてきたから

「やりたくないことやってるからじゃない??」って

この前ね

えりちゃんの講座受けるようになってから、やらなきゃいけないことやらなくなっちゃった。

ご飯作らなきゃいけない時間なのに

えりちゃんとメッセージやりとりしてたり〜

って(嬉しい♡)

私といると

やらなきゃいけないことができなくなってきて

やりたいことをやる人生に移行していきます♪

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今日、セルフケアマスター養成講座中に

「えりちゃんは本当にいい子育てしてるね〜」

って言ってくれてね

筋肉をゆるめる８つの方法の

ゆる〜い言葉を使う

の時に伝える

お塩の話なんだけどね

さとう式子育てしてる。

二人とも

本当に良い子に育ってくれてると思う♪

でもね

私

昨日

やっと体操服のゼッケンつけたの。

長男のね。

一昨日、長男が夜遅く洗濯機回してて

なんで回してるか聞いたらさ

「明日体操服使うから」

って・・!!!!!!!!

体操服のゼッケンさ

つけるの面倒くさくって、一枚しかつけてなかったの。

だから毎日長男洗濯してるんだ

って

一昨日

初めてわかった。

文句も言わずさ

お願いもせずさ

4月から自分の洗濯物、してる・・

昨日、やっと、つけました。9月。

ワイシャツ、半袖ほしいって言われてて

ずっと前から買ってあったんだけど

やっぱり校章??つけてなくて

昨日、やっと、つけました。秋の空。

私の子に生まれるとさ

本当に

かわいそうだよね〜

こんなお母さんだったらさ

「クソババア」

とか言われてるよね・・

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高一の長男がさ

8月お誕生日だったから

iPhone 14が欲しいって

Siriウケるw

これも欲しいって

クリスマスプレゼントの前倒しってなってさ

で

朝、これ見つけてさ

えっ

どーなの????

どうなの??

「私、男の人にこんなに貢いだことないんだけど」

って言ったら

「いや、子供だから」

って・・

私、高校生の時

めちゃくちゃバイトしてたし

欲しいもの全部買う為に

めちゃくちゃお金儲けしてたし

何でも買ってたからお母さんに

「先輩にもらった」

って嘘ついてたしw

携帯も2台持ってたし

全部自分で払ってたし。

って

お勉強のできない高校に通ってたからできたんだけどね〜

長男の高校はさ

お医者さんになる人とかいっぱいだから

シングルマザーのウチと

全然レベルが違うんだよね〜

みーんな、フツーに、持ってるって。

買ってもらえるって。

え

どうなのー????

うち、シングルだよ??

世の中のお父さん、お母さん

どう思いますか??

ウチはさ

私しかいないから

長男に

厳しく言ってくれる人とか誰ひとりいないのね。

バシッ!!!!!!!!!

と

言ってくれる人がいたらいいな

って思う。

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「怖いもの知らず」

この前、私の恩人のひとりにも言われた言葉。

ヤクルトで講座をやった時も(初めての講座)

サッカーチームのコンディショニングアドバイザーになった時も(サッカーのこと何にもくらい知らないのに)

言葉は悪いかもしれないけど

本当に怖いもの知らずだよねって思った。

って言われた。

怖い、か・・

やりたーい!!

ワクワク♪

で、やったらいいんだよ〜

やりたい!!

ワクワク♪

でもこうなったらどうしよう、失敗したらどうしよう、、、

うまくいかせたい

完璧にやらなきゃ

で

怖い

になっちゃうんだね〜

てかね

できないよ

最初から完璧になんてできるわけない。

失敗に失敗を重ねて

どんどん良くなっていくからね〜

てゆーか

失敗でもないけどね♪

今日より、明日、明日より明後日

1回目より2回目、2回目より3回目・・

って

どんどん良くなっていくのが普通の流れだと思う。

だからさ

やりたい!!

ワクワク♪

って思ったものは

やってみたらいい♪

失敗したって

誰も怒らないから♪

赤ちゃんってさ

最初なーんにもできないじゃない??

でもさ

ママの真似して真似して

できたら

「すごーい!!」

って

褒められるでしょ〜♪

失敗しても

一生懸命やってる姿が

ただ、ただ、かわいいだけでしょう〜♪

それと一緒だよ♪

例えば、私のやってること、真似して

真似してくれたら

ママ

嬉しい♪

真似して真似して

できるようになったら

ママ

嬉しい♪

あなたが失敗しても

ママ

あなたのこと可愛い〜♪

みたいな感覚♡w

生命に関わる危険なこと以外

怖いことなんて

なーんにもないんだよ〜

失敗しても全然大丈夫!!

だから

私に

何でも言ってみて〜

やってみないとわからない

わからないから

怖い

大丈夫だよ♪

ママがいるからw

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今朝の送迎の時の長男との会話・・

「俺って、タイミング悪いんだよね」

そうだよ〜

だってさ

いつもさ〜

こうした方がいいかな、ああした方がいいかな、これであってるのかな

って

考えてから行動してるからね〜

考えて行動したらダメ

って言ってるわけじゃないからね〜

即断即決即行動

行動しながら考えながら行動する

それができるようになるように

今

練習中って事なだけなんだよね〜

できないから私はダメ

とかじゃなくって

できる前なだけでさ

スポーツとかでもそうでしょ??

考えてたら

一歩が遅くなるからさ

タイミングがズレるよね

バレーでもテニスでもサッカーでもバスケでも

一歩のタイミングがずれたら

うまくいかないよね〜

ここだ!!

の瞬間で動いてるでしょ〜

だからさ

ここだ!!

の瞬間を

考えなくてもできるようになるまで

とことん練習するでしょ〜

上手にできるようになるまで練習するでしょ〜

スポーツも

お仕事も

恋愛も

人生なーんでもそう〜

うまくいく為には

タイミングが合うよう

考えなくってもできるようになるまで

コツコツ、コツコツと

練習するのみ!!!!!!!!

私も

毎日

コツコツコツコツ

練習してるから〜

て

何してるか

って言ったらさ

毎日とことんセルフケアして

自分の感覚、五感、センスを磨いて

で

あとは

実践!!

ここだ!!

の瞬間が一番エネルギーが高い状態だからね〜♪

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ねぇ

毎日

あなたのしたいこと、してる??

あなたの人生なんだから

あなたがしたいこと、やりたいこと

やっていいんだよ♪

今やってるお仕事

あなたの本当にしたい事??

あなたがお母さんだったら

子供の為にしてること

あなたが本当にしたくて、してる??

私は

してませんw

いや、まじで、送迎とか無理。←

チャリで10分なんだから

自分で行けよ

って思いながらしてるw

お年頃の高校生だから

濡れたくない、汗びしょびしょになりたくない

とか

わかるけども

自分が行きたい高校なんだから

自分で行けよ

って思いながら送迎してるw

高校生なのにこんなに親が送迎してて送迎専用駐車場はいっぱいだし道路も渋滞とかありえない

って思いながら送迎してるw

もう

本当に

こんなお母さん、嫌でしょ〜

でもね

今日もね、長男

「ママ〜、今日、送ってってほしい。帰り、迎えに来て眼科もいって欲しい」

ってお願いしてきてさー

「そーだろーと思ってお風呂も入って準備しときましたー(無表情)」

って

ひたすらセルフケアしてたわw

やりたくないことやる為に

セルフケア〜

セルフケアフルコースしてから送迎してきたよ〜♪

でもね

長男の

「俺ってタイミング悪いんだよね」

って話、聞けてよかった〜♪

その話も

ブログ書くね〜♪

さて

今から

私の大好きな、セルフケアマスター養成講座だわん♡

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ワンオペ育児

ママが一人で育児

をしてるママ

大変だよね〜

シンママ

シングルマザー

も

大変だよね〜

ワンオペだから

シンママだから

ってね

生活が大変

な

理由にならないから♡

わかるよ

大変なのは

わかる。

だって、私もそうだったもん。

旦那さんいるのにワンオペで

超大変だった。

だから

そんな旦那さんと一緒にいる必要ないと思って

シンママになって

自由は手に入れたけど

安心、安全、安定、経済力、子供達との時間、は、格段に下がった。

でさ

さとう式だけで生活する

シンママで

もちろんワンオペで

もうさ

不安定でしかないよね。

だって

さとう式のインストラクターで

シンママで活躍してる人

養育費ももらってない、親もいないで生活してる人

見たことないもん。いたら、お友達になりたい♡連絡待ってます♡

不安でしかないよね。

でもね

もう

ここのマンションに来て

5年以上

子供二人いて

さとう式だけで生活できてる。

(前のアパートの二倍の家賃)

私が一番びっくりしてる。

私のところに学びに来てくれる生徒さん達ね

例えば

旦那さんがいるのに

生活が苦しい人とかいるの。

さとう式があれば

(そんな)旦那さん以上に稼げるし

むしろ

旦那さんがいなくても生活できちゃう・・♪

だからさ

私からしたら

旦那さんがいる

(お給料少なくても、本当にありがたいよー!!!)

さとう式の技術もある

って

余裕のあることだし

本当に幸せだと思う。

毎月、いくら欲しいの??

私が今、誰かと結婚したら・・

毎月

海外旅行行けちゃうんじゃない!?!? くらいの余裕ができると思うんだよね〜

ワンオペでもできるよ

シンママでもできるよ

旦那さんがいる、時間がない、お金がない

は

本当に理由にならないから。

さっきのブログ読んでくれてたらわかるけど

自分の本当にやりたいことなら絶対上手くいくから!!

旦那さんがいる人なら

もっと余裕で

自分の好きなことができる・・

いいな〜

羨ましいな〜

私なんかより

めちゃくちゃ幸せだよ〜

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