静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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毎日のゴール設定

ichigoichierikosuzuki 2021年10月15日 カテゴリー: 日々の事

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

 

ほーんとみんな

毎日ゴール設定してくれてる〜

 

 

嬉しい〜

 

 

うちの生徒さん達は

本当にすごいな〜

 

さとう式のケアって

不調がなくなる

スタイルが良くなる

綺麗になる

なんて当たり前なんだけど

 

悩みは解決しちゃうし

夢も叶っちゃう♪

 

 

 

その通り〜

そうなの

 

ゴール設定して

今日叶わない時もある

 

それは

ただ

あなたの準備が整ってなかっただけだから

 

コツコツとセルフケアをしたらいいだけのこと♪

 

 

セルフケアしたからって

お金かかるわけじゃないし

誰かに迷惑もかけない

 

したらしただけ

あなたが綺麗になる

 

ニコニコのあなたと一緒にいる人も

とても気分がいい♪

 

準備が整うと

 

夢が叶うって

最高じゃない??

 

そんな私の今日のゴール設定は〜

 

 

うふ♡

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

 

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

さとう式リンパケア各種講座はこちら

 

ファシアリーディング講座はこちら

 

ゴール設定ワーク、始めます♪

 

 

LINEやInstagramやFacebookやmailで何の質問にもお答えします(^^)

 

3分ケアはこちらから

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

私のMRT基礎講座

ichigoichierikosuzuki 2021年10月14日 カテゴリー: 日々の事

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苺いち笑

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

書きたいことがたまっていまーす

 

みてみて〜

 

 

MRT基礎講座の施術で

こーんなに

ウエストダウン!!!!!!

 

体重は変わらないんだけど

体型は変わる♪

 

私ね

体重も

年齢も

血圧も

数値って

ただの目安だと思ってるの。

 

だから

体重が重くっても

スタイルが良ければいいし

年齢もいっちゃってても

素敵だったらいいし

血圧も高めでも

健康だったらいい〜♪

 

うちの生徒さん内限定の

1,000円施術ができるようになるには

私の合格が必要なので

施術してもらいました〜

 

 

すごーく気持ちよかった〜♪

 

うちの生徒さん達

本当に施術が上手いの〜

 

あなたの筋肉と私の筋肉と

繋げてゆるめるから

 

私の筋肉と繋がると

わかるの。

 

上手な施術の方法が〜

 

だから

上手に施術できない人がもしいたら

再受講してみて〜

 

すっごく簡単にできるようになるよ〜

 

講座中さ

生徒さん達

 

「えりちゃん筋肉くらいやわやわになるってゴールがわかる」って

「こんなに人のカラダ触らせてもらったことない」とかw

「えりちゃんの極上の肉に触れたら、そりゃ〜男は離さないよね」wとか

 

はぁ〜

 

本当に面白すぎて

講座盛り上がり過ぎて

3時間半になっちゃったよね〜w

 

スポーツやってる子供の為にMRTを覚えたい

って

子供にやってあげるのに

自分の筋肉がゆるむ

自分のカラダが整う

 

あんなことやこんなことまで

楽しかったね〜♡

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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【苺いち笑】

方眼ノート

ichigoichierikosuzuki 2021年10月14日 カテゴリー: 日々の事

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おはようございます☺︎

 

今日は、私の、学びの日〜

 

朝から

 

 

ワクワク♪

 

講座を受けてて

気付いちゃった・・

 

ノート(脳と)

って

 

脳の中じゃん♪

 

私

方眼ノート書けなかったけど

脳の中で

書けてたと思う。

 

私が持ってないもの

ぜーんぶ

生徒さん達が持っていて

 

生徒さん達がみんなでやってくれてるんだな〜

って・・

 

だから

私はうまくいくんだな〜

って・・

 

もっと

もっと

生徒さん達を大切にしよう

って

私の好きな人を大切にしよう

って

気付かされた・・

 

ありがとう

 

 

毎日

尊敬を更新させてくれる・・

 

本当に

ありがとう

 

方眼ノートが書けるようになると

何がいいって

自分で気付いて

考えて

決めることができるから♪

 

私が毎日やっている

ゴール設定と

ファシアリーディングと

さとう式

と一緒だった〜

 

それが

ちゃんと

ノートになるってこと♪

 

はぁ〜

 

楽しかった〜

 

今度、みんなでやろうね〜♪

 

私のセルフケア養成講座のノート

方眼ノートにしようかな〜

 

 

 

 

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【苺いち笑】

第一チャクラから出できたもの・・

ichigoichierikosuzuki 2021年10月14日 カテゴリー: 日々の事

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おはようございます☺︎

 

私ね

朝と夕方にセルフケアフルコースやってるんだけど

 

朝のケアは

お風呂に入った後に

全裸でやるのね。

(生徒さんがお泊まりしてない日)

 

今日もしてて

上半身のケアが終わって

なぜか

急に

第一チャクラのところが気になって

覗いてみたの。

 

そしたら

 

ポワン

 

って

出てきた。

 

目には見えないやつw

 

え

 

本当

 

びっくり

 

いよいよ

目には視えないものが視えるようになったかな〜www

 

第七チャクラのアタマからぬけるんじゃなくって

 

第一チャクラからなんかぬけたみたい・・

 

って

 

誰かに聞いて欲しくて

書いちゃった♡

 

 

 

 

 

 

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【苺いち笑】

私の講座を受けてくれるわけ

ichigoichierikosuzuki 2021年10月13日 カテゴリー: 日々の事

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おはようございます☺︎

 

昨日は

リライフファシア講座

夜の講座でした〜

 

私、基本的に、夜はお仕事しないんだけど

(だって、お酒が飲みたいから♡)

 

生徒さんが

早く受けたい!!

 

って

すっごくきらきらしてるから〜

 

生徒さんね

理学療法士さんと

看護師さんで

 

テキスト読んでるだけで

ファシアの本見てるだけで

 

 

ニヤニヤしちゃってた♡

 

すごーい!!!!

 

 

理学療法士さん、看護師さんの方が私よりも知識も経験もあるじゃない??

 

何にも知らない私の講座を受けてくれるのはなんでかって

 

「書いてあることは読んだらわかるけど、えりこさんの講座は、書いてないことを聞けるから」

って

 

表現が違うかもだけど

そんなようなことを言ってくれて

 

本当に

嬉しかった・・

 

(涙)

 

 

もうさ〜

本当

さすがだよね〜

書いてあること読んだらわかるって

私はさー

気持ちが乗ってない文章を

2行以上読むと筋肉が緊張するというアレルギーを持っているから

テキストとか

読めないのね。

 

だから

先生が

マニュアル通りに教えてくれると全然覚えられなくって

心を込めて教えてくれてると

すぐ覚える♪

 

さとう先生の教えてくれること

手技もそうだし

言ってることとか説明してくれることって

さとう先生の心がこもってるから

あんなに難しくて長いブログも読めるし、自分なりに理解できるの〜

 

だから

あなたがもし

誰かに何か伝えたいって思ったら

ただ、ただ

心を込めて伝えるだけで大丈夫だよ〜♪

必要な人には

ちゃんと伝わるから♪

 

 

ということで

昨日の夜の講座は

夜ご飯付き〜

 

 

お野菜たっぷり

 

 

お肉も海鮮もたっぷり〜

 

 

アヒージョでした♪

 

やりたい!!

って思った時にやるのが一番エネルギー高いし

食べたい!!

って思ったものを食べるのが一番エネルギー高い。

会いたい!!

って人に会ったらすごくエネルギー高くなるよね〜

 

あの人に連絡したいんだけど、どうしようかな〜

なんて言ってる間に

どんどんエネルギーは弱くなっていくと思うの。

 

別に

エネルギーが弱いから悪いわけじゃなくってね

 

たった一度きりの人生なんだから

あなたがやりたいことをやって欲しいな〜って

 

でね

昨日うちの中三の長男が面談だったのね

 

そこで

先生に

将来の夢を聞かれたの。

 

先生、びっくりしてたんだけど

 

私は

長男の夢が叶って欲しいから

何かをするわけじゃなくって

ただひたすらゴール設定をするんだけど

 

夢を叶える為には

夢を叶えている人に会えばいいから

 

だから

 

今日

「長男に会って欲しいです」

って、ある人に、連絡したの。

 

そしたら今体調が悪いらしく

回復したら連絡くれるって♪

 

そんな今日は

一粒万倍日だって〜

 

すごーい!!

 

嬉しい〜!!

 

一粒が万倍となる日

 

なっちゃうな〜ーーー

万倍に♡

 

あなたも

やりたいことがあるならやっちゃえばいい

会いたい人がいるなら会っちゃえばいい

食べたいものがあるなら食べちゃえばいい

 

少しくらい自分を追い込んでみるのもおすすめでーす♪

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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【苺いち笑】

ゴール設定始めました

ichigoichierikosuzuki 2021年10月12日 カテゴリー: 日々の事

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おはようございます☺︎

 

今日から

生徒さんがね

Instagramのストーリーに

ゴール設定し始めたから

 

早速、私も真似した♡

 

 

今日の朝焼け

すごーく綺麗だった〜

 

今日は

長男の面談で

 

ゴール設定って

自分以外にもできるんだよ♪

 

夜、リライフファシア講座があるんだけど

夜ご飯付きなのー

 

そしたらさ

生徒さん達も

 

 

もっとやってくれてる人いるんだけど

スクショが間に合ってなーい

 

やってくれた生徒さん達

ありがと〜

 

ほーんと

嬉しい〜!!!!!!

 

うちの生徒さん達は

本当にすごいの

 

 

セルフケア1時間とか

うちの生徒さんでは普通だから・・

 

フルタイムで働いてて

すっごく忙しい生徒さんでも

セルフケアしてくれてるの(涙)

 

みんな

セルフケアがしたくてしたくて

たまらなくなるの♡

 

嬉しいな〜

 

うちの生徒さんがこうやって自分を整えて

見た目も美しく

内面も美しく

 

そして

現実が変わっていくのを実感してる。

 

生徒さん同士、私も

みんなで

どんどん女性性が開いていって

生徒さん自身の夢も叶って

 

生徒さんの周りの大切な人達の夢も叶っていって・・

 

本当に

幸せでしかないよね〜

 

 

 

 

 

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【苺いち笑】

あなたの使命がわかる方法

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おはようございます☺︎

 

今ね

名前の言霊をみてもらったの〜

 

氏名は、使命

って言うじゃない??

 

もーーー

ホント

すごい!!!

 

私の名前の言霊は

 

人を拡大、発展させる

元気をわけてあげる

やる気をおこしてくれる

人を育てる人

思いが形になる人

心が込められる人

愛情を持って接することができる人

人に喜びを与える人

 

そして

 「変化の後押しをする人

変革とか改善とか

加速とか

パワフルとか・・」

ここのチカラがすごいらしい〜

 

嬉しい〜

これ、ゴール設定だな〜

 

人間そのもの

五臓六腑

五感

五体満足

 

うんうん、さとう式ね♪

 

生きがい

やる気

家の大切さ

人が訪れる場所

 

訪れる、は

音連れる

 

音を連れてくる

 

って

私のところに人がいっぱい集まってきてくれるのが

名前からのメッセージ

だって〜

 

嬉しい〜

 

 

私の名前

「り」

がポイントみたいでね

 

私も「り」が好きだし

前に

 

 

って言ってくれたの

すごく嬉しかった。

 

しかも、鳥肌たっちゃったし

 

本当に

嬉しい〜

 

使命通り

お役目通り

生きておりまーす♡

 

名前が

もっと

好きになった〜

 

 

 

 

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【苺いち笑】

いい男になる方法

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おはようございます☺︎

 

生徒さんがね

 

えりこさん

いい男って

女の生き様に惚れる

って知ってるー??

 

って。

 

顔とかみてくれじゃなくって

性格でもなくって

 

生き様

 

これ、えりこさんのことだ

 

って

言ってくれたのー

 

わかるーw

 

だって

外見も性格も

 

私って・・w

 

私の生き様で好きになってくれるって

本当に

包容力のある男性だと思うから

 

その通りだと思う。

 

それに

私

今

すごーく女性性を開花させることに特化してるから

 

女性性を開花させたら

自分はもちろん

周りの人が

みーんなうまくいくんだから

 

アルコール依存症のネグレクトの(すごく頭のいいw)

こんなに自己中な生き方してる私の

そんな生き方に気付いてくれる男性は

 

絶対いい男に決まってる。

 

さとう先生がよく言う

 

野村監督にも落合監督にも

女性性が開いている女性がいる

って

 

今も昔も

 

成功している男性の元には

女性性が開いている女性がいる

 

それが

奥さんでも彼女でも愛人でも占い師でも先生でもいい

って

 

わかるーーーーー

 

でもさ

やっぱり

お母さんがいいよね〜

お母さんが開いてれば

子供がうまくいくじゃん♪

 

子供がうまくいくってことは

未来がうまくいくってこと♪

 

あなたがお母さんじゃなくっても

あなたの女性性が開いたら

あなたの周りの人がみーんなうまくいくって

すごくない???

 

私はそれを

常に

感じているよ〜

 

だってさ

こんな私なのに

子供達

すごーくいい男だし

私の好きな人は

とっても

いい男♡

 

 

あなたのパートナーがもし

いい男だと感じないのなら

パートナーが悪いんじゃなくって

あなたの女性性が開いてないからなだけ

 

あなたが

いい男と出会えないのは

あなたの女性性が開いていて

あなたの生き様に惚れてくれるほどの

いい男がいないだけ♡

 

そして

あなたが一緒にいる男性が

今でもすごく素敵だけど

あなたの女性性が開いたら

もっと、もっと

かっこよくなっていって

 

ずーーーーっと

好きだと思う♡♡♡

 

 

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【苺いち笑】

うちの生徒さん自慢♪

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昨日は

生徒さんの施術祭りだったの〜

 

 

リライフファシアの講座代を稼ぐ為に♪

 

旦那さんにね

自分で稼いでだったら受けていいって言われたんだってー

 

私が旦那さんならね

奥さんが本当にやりたいこと見つけて

講座受けたいんだけど〜

って相談してきたら

どんどんお金出してあげるのにな〜ーーー

って

 

そりゃ〜

さとう式

なんて聞いたこともなきゃ本当に大丈夫かなー??

って思うんだけど

例えば

リンパケア初級講座だったら15,000円で受けられるからね

受けてきなー

って言うと思う。

 

で、受けた後の奥さんが

キラキラして帰ってくるから

 

どんどんお金出してあげるな〜〜ーーー

 

なんて♡

 

でも

でも

そんなこと言ってもしょうがないから

 

私達生徒さんみーんなで協力して

達成できたー!!!!

 

おめでとう〜!!!!

 

もう

本当に

ありがとう〜

 

うちの生徒さんは

本当に

すごいの〜

 

 

チャクラケアを施術に

今

研究中〜

 

私のことを

エロスだエロスだ言う生徒さん達と

女性性を開花するブランド立ち上げたいよね〜

って話をしてたら

うちの娘がデザイナーになりたいから

作ろう〜

って

1分でロゴまで作っちゃうし

 

 

エロスじゃなくって

エリスwww

 

すごいでしょ〜w

 

私は講座中だった為

生徒さんに

 

 

お買い物頼んどいて

みんなで

 

 

パーティ〜

 

先生が、飲んでるという

 

私が旦那さんなら

心配しちゃうよね

 

先生が生徒さんに買い物に行かせて

ワイン飲んでる

ってw

 

行きも帰りも

生徒さんに送ってもらって

 

もう

本当に

私が

幸せでーす♡

 

 

生徒さん達の夢が

着々と叶っていってる・・

 

あなたが幸せになってくれることが

幸せ♪

 

 

 

 

 

 

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では

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【苺いち笑】

毎日ワクワクする方法

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嬉しい〜♪

 

私と居たらね

 

 

 

 

絶対に

毎日が楽しくなる♪

 

今、開発中の

 

 

女性性を開くセルフケア

 

女性性を開花する方法として

メンタル、心理的、思考でやろうすると、もう、そこで男性性でしょう

 

フィジカル、体的アプローチだと

実際に、男性とセックスをする、とか

大人のおもちゃを使って、とかになると思うんだけど

 

パートナーもいないのに出来ないし

 

私、嫌いなの、ひとりでしたくない。

 

でも

セルフケアで出来たら

素敵でしょ〜

 

パートナーがいなくっても

何歳になっても

 

女性ホルモンが出るよ〜

 

子宮がなくっても

大丈夫だよ〜

 

 

私ね

これ

ぐるぐる回してるのが

カラダの中でわかるようになったの♡

 

 

私が骨盤底筋膣ケア講座で伝えている

クンダリーニシェー体操すると

わかるよ〜

 

さとう先生がね〜

 

えりちゃんの女性性が開くだけで周りが勝手にどんどんうまくいくから

えりちゃんが開いてればそれでいいから

って言ってくれたので

 

私は

私の女性性をバンバン開いていこうと思いまーす♡

 

私ってね

酔っ払って記憶飛ばすし

アルコール依存症のネグレクトって次男に言われるくらい

(あっ すごく頭のいいアルコール依存症のネグレクトに昇格したんだったw)

本当にいいお母さんじゃない。

 

だけど

私は

人と、深いところで繋がっていたい。

記憶は飛ばすけど

いつもあなたのこと考えてる。

 

世間一般的な生き方をしていないかもしれないけど

 

私は、私の大切な人達

子達、生徒さん、好きな人、そのまた大切な人達が

幸せで在りますように

と

生きております♡

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

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