静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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10年後の自分がわかる方法

ichigoichierikosuzuki 2023年09月30日 カテゴリー: 夢が向こうからやってくるゴール設定

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

今、みんながやってくれてる

自撮り1日一枚・・

 

昨日、ストーリーに載せたんだけど

 

知ってる人もいるかもしれないけど

鏡を下に置いて

真下に見た時の顔が10年後の自分の顔

 

やってみて〜

 

でね

 

真正面から見たのが、今の自分

 

真上から見たのが10年前の自分

 

やってみて〜

撮ってみて〜

 

みんな

どうだったー????

 

 

10年前の私w

 

 

今の私。

 

 

10年後の私 !!!!!????!!??

 

 

10年後の私が一番可愛くない???!!!???

 

すごいんだけど!!!!!!

 

絶対10年後の私が一番可愛いよね?????

 

www

 

52歳が楽しみだわ〜

 

 

みんな

やってみてね〜♪

 

 

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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ひとりひとり、悩みは違うもの。

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

何度も言うけどw

ichigoichierikosuzuki 2023年09月28日 カテゴリー: 夢が向こうからやってくるゴール設定

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苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

でさ

そうか

私は

えりちゃんよりやってないからなだけなんだ〜

 

ってわかったらさ

ひたすらやるだけじゃん??

 

でさ

ひとりでコツコツやってると

何で私はできないんだろー!!

あの子は他の子はえりちゃんに近づいてきてるのにー!!

ってなったりする

 

なんか

調子に乗ってるみたいだけどw

 

私くらいでいいなら

誰でもなれるからね!!♡

 

目指す誰かがいるなら

その人と一緒にいた方が

絶対早いよ!!

 

私は

そうしてる。

 

私は

自分が尊敬する人と

一緒にいるようにしてる。

 

あなたが尊敬する人は

誰??

 

それが

身近にいればいるほどいいよ〜♪

 

でね

尊敬する人って

本当にコツコツ努力を重ねているんだけど

 

でも

なんか

 

何かをやってたりするのよ。w

 

すごい人って

当たり前にすごいことをしてるから

1日とか何日でも

一緒にいれるならいた方がいい。

で、観察してると、わかる。

 

できない自分と

できてるその人

 

1日で

やってること

違うからね。

 

私は

そうしてる♪

 

尊敬する人と、できるだけ一緒にいさせてもらって

私と何が違うか

観察してる。

 

逆に

生徒さんと一緒にいる時は

何でこの子はうまくいかないんだろう

って

私と違うところと、行き詰まってるところを観察してる。

 

何度もブログに書いてると思うけど

 

その

尊敬する誰かがいるなら

その人がSNSとかやってるなら毎回チェックした方がいいし

研究した方がいいよ。

本当にその人になりたいのか。

本当にその人になりたいなら

自分と違うところを観察する。

 

会えるなら

どんどん会った方がいい♪

 

その

尊敬する人って

コツコツ努力してる以外の時に

なんか違うことしてるふうでね

全部そこに向かってるの。

 

それが

そこに

繋がってるのー!!!???

って

 

それがさ

一緒にいると

わかるんだよね〜

 

1日1日の積み重ねが

今のあなたを作ってる・・

 

尊敬するその人が食べてるものを食べるとかさ

尊敬するその人が大金かけなくてもできてることを真似するとかさー

自分が真似できることからでいいんだよ〜

 

って

 

みんな

忘れちゃうんだよね

 

簡単すぎるから

そんなことしたって・・とか思うし

 

忘れるんだよね

 

あー

もったいない

 

だから

何度も言うね♪

 

 

 

 

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鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

なんでえりちゃんは〇〇なの??

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おはようございます☺︎

 

先日お泊まりに来てくれた生徒さんがね

いーーーっぱーーい質問してくれてね

 

なんでえりちゃんはそんなに施術が上手なの??

持たれてる感覚、触れられてる感覚ないんだけど

 

なんでえりちゃんはお金の不安がないの??

 

なんでえりちゃんはお料理が上手なの??

 

なんでえりちゃんは手際が早いの??

 

なんでえりちゃんはなんでもできるの??

 

なんでえりちゃんは何の質問にも答えられるの??

 

なんでえりちゃんは・・・・

 

っていーーーーっぱい質問してくれてさ

毎回答えてたんだけど

 

全部答えは一緒なの。

 

わかる??

 

ここまでにしとこーかなw

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

思ったけど

 

何で施術がうまいかは

さとう式の施術は、自分の筋肉がどれだけゆるんでるか、だから

セルフケアをあなたよりやってるから、だし

施術をあなたよりやってるから。

習ってすぐセルフケアは毎日フルコースやってたし

施術は毎日長男にやらせてもらってたし

1日3人以上は、やってた。

1日3人を365日だと、一年で1095だからね♪

 

 

全て

それと

一緒♪

 

あなたより私のができてるってことは

あなたより私のが、やってる

だけ♪

 

私の真似して、同じだけやってもできないなら

やり方変えたらいい♪

 

みんな

結果を早く求めすぎるし

そもそも、やってない。

 

だから

何度でも聞いて♪

 

私もこれからもやり続けるから

今よりももっと上手になっていくし♪

 

オリンピック選手になるにはどうしたらいいの??

ってさ

それをやり始めて一年、二年でなれるわけないでしょ??

 

1日にたった30分しかしないで

オリンピック選手になれないでしょ??

 

 

この説明で

わかった??

 

 

 

 

 

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周りから見えてる自分、現在地確認

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周りから見えてる自分と

自分が思ってる自分って・・

 

みんなが私のこと書いてくれたの嬉しすぎて

ブログに残しとく♡

 

みんな

ありがとう〜

 

嬉しすぎる・・

 

謎w

 

だんだんw

ありがとう〜

 

 

 

辞書だなんて

 

ずっと

ずっと

考えてるw

 

話しててほんとに楽しい

は、

すごい嬉しい〜♪

 

 

嬉しい・・

いつも

あなたが欲しいものが、なにか

を、考えてるもん

 

 

え!!!!!!!!!!!!

 

なんですって!!!!!!!♡

 

 

 

 

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話が通じない人が99%

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話が通じると思ってたら

 

大間違い

 

通じないのが当たり前だからね♪

 

 

今朝、Instagramに投稿したけどさー

 

私の質問に答えられない人は

今は答えられない

ってだけだから

ゆっくり考えればいい♪

 

誤魔化す人はね

よくなりたい

って本当は思ってないんだよ

本当のあなたの

何がしたい

とか

何が欲しい

とかが

ズレてるだけなんだよ

だから

本当に自分がしたいこと、欲しいもの、を

掘り深めていけばいい♪

 

質問とは違う話をする人はね

今を生きてない

ってだけ

過去の経験や知識の中にいるか

未来の不安の中にいるか

ってだけだから

今、この現実をみれるようになったらいい♪

 

私はそうやっていつもあなたに質問してる。

 

あなたは

どこのラインにいるのかな??

って

 

みんながやってる

理想のパートナー100とかの100シリーズは

本当のあなたは何がしたい、何が欲しい

ってわかる為のもの。

 

私がいっぱいあなたに質問するのは

あなたが今どこのラインにいて

どこでつまづいてるか

 

だから

そのつまづいてる地点が違うと

みんなと同じことやってもうまくいかない。

誰かの真似してもうまくいかない。

 

それをわかる為のものが

自分の現在地を知るワーク

(勝手にワークにしてるw)

みんなが思ってる自分と

自分が思ってる自分のズレを知るワーク

 

1日一枚自撮りを投稿するっていうのも

みんなが思ってる自分と

自分が思ってる自分のズレを知る為

 

写真にあからさまに出るからね〜

 

でね

 

もっと、こう撮った方がいいよ♪

とか言ってるからね

 

みんなも

言ってあげて♪

 

じゃないと

変わらないから。

 

言っても伝わらないのが99%

 

言っただけだと

相手が、知っただけ

知ったとわかったが一緒になってる。

 

わかった、伝わってる

別物。

 

わかってくれた

伝わってる

って

どうしてわかるかって言ったら

 

結果として出るから。

 

わかってる人

伝わってる人は

絶対に結果を出してる。

 

結果が出てないってことは

まだ

わかってないし、伝わってない

 

ただ

知ってる

なだけ。

 

 

 

 

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みんながゴール設定に書いてる森羅万象って??

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おはようございます☺︎

 

インストラクター養成講座で

森羅万象

っていっぱい言ってたんだけど

ブログにもチラッと書いてたと思う。

 

全てはひとつだし繋がってる

って意味だと私は思っていて

 

私がベランダでセルフケアをしてると

鳥達が会話してて

なんて言ってるかわかんないんだけど

なにかを伝達してるって感じたからさ

 

私の本当の願いを言ってみたのね

 

でさ

鳥も色んなところに飛んでいくし

空気も流れていくし

お水も循環してるし

土も地球と繋がってる

 

みんな繋がってるし循環してるから

 

ベランダでも言ってるし

シャワーのお水にも言ってたらさ

 

なんと

 

願いが叶った☆

 

ゆりちゃんの願いも、叶ったよ☆

 

さっきも書いたけど

自分の現在地をまず知るじゃんね

 

次に、願い、目的地を設定するじゃんね

それがゴール設定で

 

セルフケアする

が、夢が向こうからやってくるゴール設定じゃん。

 

セルフケアすると何が起きるのかって

方位磁針が正常になって

行く方向が定まるんだよね

 

わかる??

 

この前もブログに書いたけど

目的地が遠ければ遠いほど

今、一度しか角度違わないけど、遠くに行けば行くほど思ってた目的地から離れるからね

 

これ ↓

本当に変わる気ある人だけ読んで♡

 

プラスして

森羅万象のお力も借りる

という

 

お水にありがとう

って言うとお水の結晶が綺麗になる

って話聞いたことあるー??

わかってるんだよ

言葉は通じないかもしれないけど

わかってる・・

 

だから

私は

色んなところで

願いを言ってみた♡

 

そしたら

ちゃんと願いは叶ったよ!!

 

願って、言って、セルフケアする

なんて

ただで出来るんだから

 

みんなやればいいよね♪

 

夢が叶わないとしても

セルフケアしてカラダが良くなるんだからいいよね♪

 

でも

本当に

願いは叶ったよ!!

 

だから

ありがとう

って今は言ってる♪

 

それがみんながゴール設定にあげてる

 

森羅万象

 

www

 

 

 

 

 

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人が成長する極意

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ブログはお久しぶりです♪

 

大阪インストラクター養成講座で3日間行ってきたよ〜♪

ただいま〜

 

1日目にやった、自分の現在地確認

 

現在地がわからないと、目的地に行けないから

先に現在地を知らないと

ってことで

みんなから見て自分ってどんな印象??

見た目でも中身でもなんでも〜

ってワーク、みんなでやったよ〜

 

 

私はコレだったよ〜

 

みんな

ありがとう〜

 

自分が思ってる自分と

みんなから見えてる自分

 

ってズレがあるじゃんね〜

 

しかも、私達は、講師だったり、セラピストだったり

人と関わるお仕事をしているから

人から見た自分

って大切じゃん♪

 

自分から見る自分とみんなから見えてる自分のズレがなくなる方が、うまくいくからね〜

勘違いとか思い違いとかが不幸の始まりだよね〜

 

 

嬉しいからもう一回見てw

 

私なんてまだまだ

って思うけど

こういうふうに見てくれてるんだ

って

 

すごい

嬉しい

 

ありがとう〜

 

みんなに

なんでも見える

どうしてわかるの??

ってよく言われるんだけどね

 

みんなよりいっぱい見てるだけなんだよ〜

 

私はみんなよりいっぱい

あなたのこと見てるだけ

ずっと目が合ってて、しかも笑ってるから逆に怖いって言われることもあるけどw

 

 

植物って、見ないと枯れちゃうって知ってる??

 

ちゃんと見てあげると

どんどん育つんだよ〜

 

人間も一緒ね♪

 

マニュアル通りにお水あげたり栄養あげたりしてても腐ったりする

 

人間も一緒ね♪

 

とにかく見てあげてるだけでいい

自分が何もできなくていいから見てあげてるだけでいい

 

ずっと見てたら

どんな時に元気がなくなってくるのか

どんな時に元気が出るのか

何が足りないか

何が多すぎるのか

わかるから

 

大切にする

って

なんでもしてあげることじゃなくって

ただ、ただ

ずっと見ててあげること。

 

それが

大切にする

ってこと。

 

もちろん

ただ見てるだけじゃなくて

なにかしてあげたかったらしていいからね♪

 

その後も

見る。

 

植物もたくさん枯らしてきたし

自分のことも大切にしてこなかったし

人のことも大切にしてこなかったから

 

幸せじゃない女性もたくさん見てきたし

人を利用する人とか騙す人とかも・・私もだけどね

 

今までいっぱい失敗してきたから

もう絶対にそんなことしたくないしさせたくない

 

って思ってるよ〜

 

いつも何考えてるかわかんない

って言われるけど

それは、私が喋らないからだよね〜(講座中はいっぱい喋ってる)

 

どうしたらもっと良くなるのかな

私には何ができるんだろう

って思ってるよ〜

 

そんな今日は朝イチから彼に長文のLINEを入れてw

その後ずっとエネルギー診断結果を打って

ずっと

ずっと

誰とも喋らずにパソコンに喋りかけていますw

 

そんな寂しい私なので

長男が帰ってくるまで

ブログは続くかもーw

 

成長して欲しかったら見る

見ることが

大切にするってこと

大切にしてると

成長する

 

成長してる

ってことは

それだけ大切にしてもらってる

ってこと。

 

子供が成長するのは、それだけ大切にしてあげてるからなんだよ〜

 

大人になると成長しないで老化していくのは

それだけ大切にしてあげてないってこと。

 

だから

大切にしてあげたら

どんどん成長していく♪

 

成長には女性性

成功には男性性

 

だねw

 

 

 

つづく・・・

 

 

 

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今日のゆりちゃんのLIVEでも言ってくれてたんだけどね

あやかさんって

芸能人みたいに綺麗な人がいてさ

 

そのあやかさんとこの前色々話してて

「綺麗になるのなんて簡単じゃん」

って

 

そうなんだよね〜

 

綺麗な人って

なんで綺麗かって

 

綺麗になることをコツコツしてるんだよね〜♪

 

だから、あやかさんくらい綺麗になりたかったら

あやかさんと同じだけやればいい。

 

「毎日鏡100回見ればいい」

って教えてくれたの♪

これなら誰でもできるよね????

 

ってことで

今まではさ、パソコンの横に電卓しか置いてなかったんだけど←

プラスして鏡も置いてるよ〜♪

 

でね

ゆりちゃんが計算してくれてね

1日のうち、12時間鏡が見れるとしたら、7分で一回見ないといけないのw

 

で、これ

見ただけではもちろん綺麗にならないよね。

 

見て、何するかって

現在地の確認なの。

自分が今どんな顔してるか、どんなカラダしてるか

知らない人多い。

それで、こんなところが嫌だなー、ここがよくなればいいのにー

とか思ってセルフケアするじゃん??

でさ、また鏡みるじゃん??

さっきよりよくなってるー!!

とか

まだまだだなーー

とかって、またセルフケアする。

それをずっと、ずっと繰り返す。

どんどん綺麗になっていくよね♪

 

ていうことで

綺麗になりますから!!

 

いや、今までも、昔より綺麗になってると思う。

でも

あやかさんに教えてもらったから

もっと綺麗になると思うー

 

それにプラスして

ストーリーに毎日一枚自撮りも載せ始めました。

これは、フィルターかかってるから3ヶ月後の私だよw

 

これもゴール設定だよ♪

フィルターかかってるけど、これは私だからw

 

フィルターかかってるのに綺麗じゃない人もいるでしょ爆

 

 

毎日コツコツと

できることをやっていく・・

 

綺麗な人はそれだけ

綺麗になることをしている

 

私もどんどん綺麗になっていくので

乞うご期待☆

 

あっ

そうそう

あやかさんと一緒に

本当に綺麗になりたい女性を作っていく計画立ててるんだ〜

 

それなのにさ

私が綺麗じゃなかったら

お前に言われたくない

ってなっちゃうでしょw

 

歳をとればとるほど、中身が、性格が、生き方が、全て見た目に出てくるから

私は、私ができることをコツコツやって

どんどん自分を磨いていこうと思います♪

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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大切なものが無くなる理由、必要なものが手に入らないわけ

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おとといくらいだったかなー

長男が

体操服がない

って言い出して

2枚あった体操服が一枚もないって

 

部屋が汚いから、見つけられないんだよって絶対あるよ

って

私も一緒に部屋片付けながら探したけど、なく

長男は、買わないとならない

って言ってたんだけどね

 

必要なものなら買うけど

部屋をずっと汚くしててなくなってるから

買わない

 

って思ってて

 

でさ、部室にふたつあったからよかったんだけどね

 

大切なものならさ

忘れないじゃん??

置いた場所、忘れないし、忘れないようにしっかりしまっとくじゃん??

 

もしね

無くし物が出てこない人とか

すぐものを無くすとか

って人は

それを

大事にしてない

大切にしてない

ってことなんだよ〜

 

大切にしてくれない人のところには

いたくないよね

 

だから

離れていくんだよ

 

それが無くなった

ってことは

大切にしてなかったよね??

ってサイン。

だから

次からは絶対に大切にします!!

って思ったら

 

また戻ってくる。

 

お金がいっぱい欲しいのに

全然入ってこない

出ていくばっか

 

って人よくいるけど

 

それは

あなたが

お金を

大切にしてないからだよ

 

大切にしてくれてたら

また戻ってきたいな

って思うもん♪

 

私がよく

払いたくないものに払うんじゃなくって

気持ちがいいものにお金を出す

無駄に使うんじゃなくって

本当に欲しいものにお金を出す

ってのが

大切にしてるってことだよね♪

 

あなたが本当に欲しいものや必要なものは

絶対に用意されるから

 

用意されないってことは

あなたは大切にしてくれないから

 

だから今は

あなたの目の前にはないのかもしれないけど

 

 

物も人もお金も時間も心も

ぜーんぶ、そうだよ〜

 

あなたが本当に欲しいのに手に入らないものがあったら

私に、教えて〜

 

そして

本当に大切に思ってるか

胸に手を当てて考えてみて〜

 

 

 

 

 

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ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

人生、やり直したい、今よりもっと良くなりたい人へ

ichigoichierikosuzuki 2023年09月12日 カテゴリー: 夢が向こうからやってくるゴール設定

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

自分のカラダのケアができることは

人生のやり直しができる時に来た

ってことなんだけどね

 

今までは

向こうに向かって頑張ってきたと思う

(自分から向こうに矢印)

 

なんだけどね

この

やり直しができる

って

折り返し地点てことなの。

 

実は

ゴールって

生まれた時だったの。

 

生まれた時に決まってたの。

 

周りの人達や世間一般、常識、に惑わされて、自分じゃない向こう側の夢に向かって

頑張って進んでいって

カラダを壊したり

ココロを壊したりして

 

やっと

気付くの・・

 

なんでこんなに頑張ってるのにうまくいかないんだろう

 

って

 

そうじゃなかった

って方向転換できる人はいいんだけど

そのレールしか知らない人は

ずっとずっと頑張って

カラダが壊れると病気や怪我や事故

ココロが壊れるとうつ病や自殺

 

って

最終的に

命を落とす

 

でも

この世の中で

自分のカラダが大事なんだ

ってわかった人

そして

その大事にする仕方をわかった人は

 

今までの人生の折り返しをしていく。

(自分に向かって矢印)

 

ゴールが

 

生まれた時だった

って

気付くから

 

だって

生まれた時が一番

 

あなたが生まれた時が一番

あなたの周りの人が

本当の幸せだったから・・

 

だからね

いつも

ベクトルが違うよ

って

チカラをいれる向きと方向が違うよ

って

だからうまくいかないんだよ

って

チカラをいれる筋肉が違うよ

って

6倍の力がでる屈筋を使わないから

1/6の力の伸筋を使うから

伸筋が頑張って、太くなってるんだよ

って

言ってる

 

あなたが気に入らないあなたのところ

カラダもココロも

それは

違う方向に

違う力を入れてるから

なんだよ

 

だから

それをわかって欲しい

 

ってゆうか

 

わからなくてもいいよ

私の人生じゃないから

 

でも

私と出会った人は

わかって

楽に

自分がやりたいことができて

いつまでも元気で

綺麗で

スタイルも良くって

性格も良くって

誰からも愛されてるあなたで生きてほしい

 

って思う。

 

人生のやり直しは

何歳からでもできる

 

私は

みんなが思ってるほど

みんなが考えられないようなみんなが知らないような人生を送ってきたと思う

 

なのに

こんなに幸せな人生を送れてるよ♪

 

だから

絶対に大丈夫♪

 

私が保証する♪

 

折り返しはできるだけ早い方がいい

 

今が一番

今のあなたが一番

若いから

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

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鈴木絵理子

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