富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

 

先日、夕方電話が鳴り

出てみたらとっても元気のない声…

「パパが花粉症で鼻が詰まっちゃって

昨日から寝てなくて体調悪くて早退して来たの。

早退してくるなんて、よっぽど体調悪いみたいで

病院行く?って言っても行かないって。

私がやってもうまく出来なくて

やってくれるかな〜」

と、奥さんからの電話でした。

 

奥さんも花粉症なので、

花粉症に良いケアはお伝えしてあって、

自分自身のケアはうまくできるのに

パパのはうまく出来ない…

 

男性の方は、身体も大きいし、

筋肉も硬くなっているので、

なかなかゆるみにくいです(涙)

 

いつも元気な奥さんなのに

あんなに旦那さんの事を心配している声聞いたら

いてもたってもいられなくって

お宅にケアをしに伺いました。

 

鼻呼吸が出来なくて辛そうな旦那さんでしたが

 

 

ケアを始めてすぐに

寝始め、口を閉じて呼吸が出来ていて

良かった〜♪

 

寝ている間に、毎日頑張り過ぎている

全身をゆるめさせていただきました(^^)

 

その晩、奥さんから

 

 

鼻が通って、本当に良かったです♪

 

何より、奥さんの旦那さんを心配する声に

愛を感じてとってもほっこりしている私でした(^^)

 

大切な人が苦しくて眠れない

花粉症のケアや、喘息のケア…

治療ではなく、あくまでもケアです。

 

例えば、病院の順番待ちの時なんかでもできる

とっても簡単なセルフケアです(^^)

 

みんなが知っていれば、今より楽になる人が

たくさんになるのになぁ…

 

私自身が、亡くなった母に一番やってあげたかった

 

 

そんな想いで、たくさんの方に

セルフケアをお伝えしています(^^)

 

 

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

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鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】