豊さめぐるサロン
苺いち笑
世界一簡単なふわふわカラダケア
女性を幸せに導く案内人
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
私がいつも言ってる
コツコツ
だよ〜
って
いくらコツコツコツコツやっててもね
私はこんなにセルフケアしてるのに
なんで変わらないのー!?!!!???
って思ってる人
いない??
今よりも10kgも痩せてた6年前からの私の脚
こんな脚だったのが
本当に、恥ずかしい・・
10kg太ってさ
途中、ムチムチになったけど
どんどん美脚になっていっててさ
毎日あんなに食べて飲んでるのに
体重はピクリとも変わらず
どんどん美脚になっていくし
なんちゃってDカップ(多分本当はB)くらいだった胸が
今では
Hカップ。
H70だよ。
どんどん胸が大きくなっていく・・
脚のお肉が
全部胸になるんだよ
二の腕のぷよぷよ、振袖が
ブラのハミ肉が
全部胸になるんだよ
遺伝なんて関係ないよ
歳なんて関係ないよ
って
そんなこと信じられられない!!
でもさ
本当に私はなってて
それを
本当になるんだ!!☆
って
認知した時に
変わり出すからね♪
だから
セルフケアしてもしてもなかなか理想の身体にならない
夢が向こうからなんてやってこない
って人は
認知できてない
な
だけだよ〜
スポーツでもさ
練習を毎日1時間コツコツ続けるのと
練習は一切しないで
毎日1時間イメージだけをやるのとだと
結果って
どれくらい違うと思うー????
2%しか
違わないらしいよ!!
何にも練習しないのに
結果はほぼ一緒なんだよ!!
びっくりじゃない!?!???
それってさ
認知ってさ
結局
ゴール設定の左側にいるからなだけだよね〜
私の生徒さんって
本当にアスリート級で、正社員で
セルフケア8時間
とかできる人達でさ
私なんて
毎日、セルフケアフルコース1回〜2回しかしてない。
なのにさ
どんどんこんなに良くなっていくのは
どんなに食べても飲んでもスタイル抜群になっていく
歳をとればとるほど、どんどん綺麗になっていく・・
っていう
認知のチカラ
イメージのチカラが
みんなより強いからだよね♪
だから
みんなね
不安にならなくって大丈夫だよ〜
それは
どんな悩みでもだよ♪
不安になったら
言ってね♪
豊さめぐるサロン
苺いち笑
では
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ひとりひとり、悩みは違うもの。
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認上級インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
