豊さめぐるサロン
苺いち笑
世界一簡単なふわふわカラダケア
女性を幸せに導く案内人
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
さっき、オンライン講座中に
おっぱいの話になってね
Hカップだと
小玉スイカふたつぶら下げてるくらいの重さなんだよ〜
って言われて
わおっ
私、1.5リットルのペットボトル2本
ぶら下げてるのね・・
お買い物行って、1.5リットル2本も買わない。
絶対持ちたくない。
そんなん持ったら疲れる!!
子達が自分で持つなら買ってあげる♡
って
すでに持ってたんだけどね、私
でもさ
なーーーんにも肩凝りなし♪
肩、ふにゃふにゃだよ〜♪
昔さ
Fカップのトルコのお姉さんがいつも
「重た〜い♡」って
テーブルに置いてたの、胸。
でもね
私
置けないんだよね
Hカップなのに・・
だから
私、ずっと
自分が胸大きいって思ってなくって
なんだけどさ
垂れてないからなんだ
って
知ったのは、つい最近w
胸だけで３キロあるんだけどさ
体重はずーーーーっと10キロ増えてから変わってない。w
腕は細くなったよ〜
二の腕ピチピチだったブラウス
指3本入るようになった♪
なのに
体重全く変わってないw
どんどん胸に集まってきてるw
こんなに大きな胸なのに
肩凝りにならないのは
屈筋と伸筋が支え合ってるから
それってどういうことかって
バランスがいいってこと
地球の中心に向かってまっすぐになってるってこと
想像してみて
胸に1.5リットルふたつつけて歩く
絶対重いでしょ
絶対肩凝るし、首もヤバそう
顔もたるみそう〜
姿勢も悪くなるよね〜
なのにさ
さとう式始めてからカラダが重たいなんて思ったこともないし
まだ知らない30歳になった時、ああ、30にもなるとカラダって重くなるのね、どんどん太るのね、起きるとカラダ痛いのねって思ってたのに・・
今
どんどんカラダは軽くなるし
どんどんスタイル良くなるし
どんどん綺麗になっていくし
本当に
楽しい〜♪
豊さめぐるサロン
苺いち笑
では
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認上級インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
