豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

今日の朝、インストラクター養成講座受けてくれてる生徒さん達のLINEグループにて

 

 

う〇ちの報告してる、先生・・

 

昨日、エビフライ一本とイカリング2個しか食べてないのに

って書いたけど、嘘ついた、イカリング3個食べた←

 

なのに

朝3回出た!!

って生徒さん達に報告した〜

 

3回出るってすごくない!???!!

 

お水に溶ける老廃物が、おしっこで出て

お水に溶けない老廃物が、うんちで出て

でね、脂肪って、ガスになるんだよ〜

だからオナラはした方がいいよ〜

でね、でね、セルフケアしまくってると

オナラが

「バンッ!!!!!!! 」

って出るようになるからね

すかしっぺができなくなるんだよ〜㊙︎

 

11月で41歳になる女性が

おしっこ、うんち、おなら・・ってまた言ってる・・

 

でもさ

みんな教えてくれないでしょ〜??

 

食べたものが便として出るからね

私は

1日3食食べる人は、3回出るのが普通だと思ってる。

私は1日1食だけど、3回以上出てるよ〜食べる量も多いしね〜

 

入れた分、出さないと

気持ち悪いよね〜

 

出る時って

気持ちいいよね〜♪

 

でね

セルフケアを毎日いっぱいやってくれてる人はわかると思うんだけど

セルフケアしてると

どんどん循環が良くなってくるでしょう〜

 

セルフケア中、涙が出たり、鼻水が出たり、よだれが垂れたり

汗をよくかくようになったり・・

 

これも、ぜーんぶ循環がよくなってる証拠だよ〜

老廃物出てるよ〜

 

どの液から出すのか

な違いだけだよ〜

 

涙も鼻水もよだれも汗も

ぜーんぶ血液からできてるからね〜

全ての体液が血液からできてるから〜

 

今、私、生理中だから

生理中は、もろに血液として出してるから

女性にとっては生理って

すごいデトックスなんだよね〜

男性で言ったら精液かなー??

 

綺麗なお水も、流れてなかったら、腐るからね

 

あなたにとって一番気持ちいい

デトックスの方法で出したらいい〜♪

 

涙も鼻水もよだれも汗も

ぜーんぶ血液からできてるからね〜

全ての体液が血液からできてるから〜

 

泣きたいだけ泣くのがいいし

鼻水もどんどん出したらいい〜

よだれも出して〜

汗もさ

 

セルフケアしてどんどん出してこーっ♪

 

なんでも溜まると腐る

どんだけ入れても出せばいい

入れる時より出る時のが気持ちいい

出さないと入らない

 

それも

自分にとって

本当に必要なものを、ね♪

 

 

 

 

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では

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター