豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日ね

 

 

去年と同じ服着て比べてみたんです。

左が去年

右が今ね

 

 

わーい♡

 

ももの張り出し、ふくらはぎの張り出しが

どんどんなくなってく♪

 

脚ってどうにもならないと思い込んでたけど

 

 

これ、同じ人に見えないよね〜

 

ほんと、すごいな〜

しかも

ただ

ふれて

ゆらして

って、ゆるめるだけで

こんなに綺麗になるなんて♪

 

実際、私

もう、ほんと

申し訳ないくらい

すごくムチムチしてるんですけど

 

お肉って

移動するんですよね〜

 

見えるところがどんどん細くなって

見えないところについてくる・・w

 

「えりこさん、すごいスタイルいい!!」

とか言ってもらえて

すごく嬉しいんだけど

 

脱ぐと物凄くムチムチしてるんだよなー・・

(本当に、ごめんなさい・・)

 

私、循環がすごくいいから

浮腫みは、全くなくって

 

食べる量と

飲む量を減らせばすぐなんだけどなー・・

 

大好きな人達と

美味しいもの食べて

お酒飲んで

って

すごーく楽しいんだもん♪

 

 

昨日は

月2の交流会♪

 

 

行きます、行きません

も言っても言わなくてもいい♪

 

来たい人は来て

みんなで仲良くやってくださーい♪

 

という

全てが自由な感じの交流会です♪

 

昨日も、一人で初参加で来てくれたの

すっごーく嬉しかった♪

 

さとう式って

カラダのケアだから

 

最初は不調が良くなってね

カラダが元気になって

スタイルも良くなって

どんどん綺麗になって

自分に自信がついて

やりたいことができる様になる・・

 

ただのカラダのケアなのにね〜

 

いつの間にか

 

みんながどんどん幸せになってってる♪

 

そんな人達で溢れていて

どんどん繋がってってくれて

 

嬉しい〜♪

 

歳をとると

顔もカラダも悪くなるのが当たり前

だと思い込んでたんだ

 

老けるって

思い込んでた

 

歳をとる、老けると

ココロも寂しくなるよね

 

でも

違うんだよね〜

 

どんどん幸せになるからね

 

歳をとるのが楽しくてしょうがない♪

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

 

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