おはようございます☺︎
昨日は負けてしまったけど
まだ次がある!!
みんな頑張ったから
来週までに体調万全にしとかないと♪
みんな楽しそう♪
昨日は早く終わったので
私は何年ぶり??
お昼寝をさせてもらいました♪
元気チャージ満タンの夜は
FC fuji の練習へ…
練習している長男を背に
次男とサッカーしたり
キックターゲット・ドッチボール
開脚もしたり（笑）
ずっとずっとにいにのサッカーだったから
ママも久々に次男と遊べて楽しかったぁ♡
長男も色んな事が勉強になった三日間であり
楽しい日々だったようです♪
今日からまた一週間
元気に楽しく過ごせるように
毎日の習慣に
あによべ体操を♪
テレビで観たよ〜と教えてくださる方達がいて
嬉しいです♪
１日無理なく30回
鼻呼吸でインフルエンザ予防
免疫力アップ
歯並びや小顔効果も♪
さとう式リンパケアサロン
【苺いち笑】では
出張講座・施術もいたします♪
PTA・学校・教育機関・スポーツチーム
企業・施設等
ご希望ありましたら出張いたします♪
お気軽にお問い合わせくださいませ♪
11/13 (月)14(火)15(水)21(火)24(金)28(火)29(水)
まだ空き時間ございます
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ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし
硬い私にも出来る!!
スポーツをやっているお子さんの
パフォーマンスアップや
高齢者の方にも
家族の為に大切な人の為に
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
身体の事、気になる事なんでも
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【苺いち笑】鈴木絵理子