豊さめぐるサロン
苺いち笑
世界一簡単なふわふわカラダケア
女性を幸せに導く案内人
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
今日は
第二弾☆
今日のゴール設定って
割とみんな
今日、こなせること、叶いそうなこと
くらいにしてる人もいるけど
ぜーんぜん欲張ってくれていいからね〜♪
欲張ったらいけないんじゃないか
叶わないんじゃないか
って
叶わなかったら
セルフケアが足りてなかったんだな〜
って
ただそれだけだし
欲張った方が面白いよ〜♪
私なんて毎日欲張ってるよ〜♪
さてさて
他の夢は全部叶っているのに
どうしても〇〇だけ叶わないんです・・
そんな人へ♪
叶えたい夢
手に入れたい物や事や人
例えば
ハイスペックな彼が欲しい
って設定してるのにできない
それは
なぜかというと
ハイスペックな彼が欲しいと思ってるのに、できないと思ってるから
って言ってわかるかなー??
結局できない設定になってるんだよね〜
ハイスペックな彼が欲しい、って設定して
ひたすらに自分を整えるだけで勝手にできちゃうからね
私にはなんでできないんだろー
って思いながらでいいから
ハイスペックな彼がいる女性ってどんな人かなぁ??
私とハイスペックな彼がいる女性と何が違うのかなぁ??
って想像しながらケアできたら
もっと叶いやすいな〜
ハイスペックな彼が愛してやまない女性って
どんな女性かな〜??
とか
ゴール設定の左側だよね〜
なかなか叶わない夢があるなら
また
ゴール設定しなおしてみるのもいいと思う♪
あなたの欲しい〇〇を手に入れてる人
そんな人が近くにいるなら
その人を思い浮かべればいいし
想像するだけでももちろんいい〜♪
ひとりで出来なかったら
私に聞いてみて〜
本当は、今日、みんなでゴール設定ワークの復習
オンラインでやる予定を2月以降に延期しちゃったので
ごめんなさい。
個人的に聞きたいことがある方は
どんどん聞いてくださ〜い♪
豊さめぐるサロン
苺いち笑
では
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ひとりひとり、悩みは違うもの。
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認上級インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】
