豊さめぐるサロン
苺いち笑
世界一簡単なふわふわカラダケア
女性を幸せに導く案内人
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
最近ね
ほんとーに
よく言われる。
「痩せた??」
って。
毎日、食べ放題、飲み放題なのに〜
彼に久々に会ったら
(って言っても一週間だけど、私的には1ヶ月も会ってないくらい寂しいw)
「なんかスッキリしてない??」
って言われて、
わーい♪
嬉しい〜♪
今ね
一応、体重測ってみた。
全然変わってなかったw
私がしてることって
ただ、ただ、ゴール設定して、セルフケア。
何にもダイエットしてない。
あっ最近始めた大腰筋のは近日公開するね♪お楽しみに〜♪
でね
今
本当に、自分がしたいことしかしてない♪
やりたくないこと、やってない。
やりたくないことやるとさー
顔も怖くなるし、スタイルも悪くなるよー
会いたくない人に会うとさー
疲れるし、どんどん浮腫むよー
今、本当に私を求めてくれる人としか会ってないな〜
だから
ずっと
引きこもってるw
引きこもってると、逆に太りそうなのにね〜w
それとね
愛される女性180日プログラムに
下着姿の写真載せ始めてから加速がすごいよ〜
やっぱり
認知
って大事だね〜
自分のスタイル悪いところとか見たくないけど
こーやって写真撮るだけでどんどんスタイル良くなるんだから
みんなやったほうがいいよ〜
それをさ
誰かに見せなくてもいいから。
(見せれる人は、見せた方のがみんなで認知していくからもっと効果的だよ〜)
今日
Instagramに載せたけど
2017年3月らしい〜
すごいスタイル悪い〜
これさ
今より10kg痩せてる時だからねw
太もも太〜い
のに、胸小さ〜い
から10kg少ないんだよね
顔こわーい
左足捻れてる〜
これ、今朝
朝活ライブ中〜
10kg増量した今のが絶対細いでしょ〜
次の180日プログラムは
何にしよ〜かな〜
みんなで180日プログラムをやるプログラムにしようかな〜♪
秋分の日の今日ってね
エネルギーがフラットの状態なのね
強いとか弱いとか
高いとか低いとか
良いとか悪いとか
陰だとか陽だとか
全部がフラットな状態
フラットなエネルギーからさ
自分がこれから
どんな風になっていきたいか、とか
今日
セルフケアしながら
感じてみて〜
感じやすい日だと思う♪
豊さめぐるサロン
苺いち笑
では
セルフケア・施術・講座
あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)
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どの講座から受けたらいいかわからない・・・
いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…
私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???
ひとりひとり、悩みは違うもの。
個別での無料相談も受け付けております(^^)
お気軽にご相談ください♪
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認上級インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
