静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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嬉しいけれど、寂しい・・・

ichigoichierikosuzuki 2018年12月12日 カテゴリー: 施術

 

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

私の所に来る方は、

みんな、どんどんよくなります☆

 

なので、私から卒業していってしまうのが

 

嬉しいけれど

寂しい私・・・

 

そんな寂しい私の所へ

 

久しぶりに、まお君が来てくれました♪

 

嬉しい〜っ!!!!

 

いつもは寝てしまっていたまお君ですが

私の質問攻めに合い、寝かさない私(笑)

 

 

お母さんが

施術ができるようになり

まお君のケアをしているんですよ〜

 

自分でセルフケアをしたり

お母さんにケアをしてもらったり・・・

 

素敵な親子♡

 

 

向かって左が丁度1年前。

右が現在のまお君です。

 

いや〜〜

いい身体になりましたよね〜♪

 

身体が筒になってるーっ(^ ^)

 

「足をゆるめてほしい☆」

という、ご要望通り

 

 

全身をゆるめてから

重点的に足を・・・

 

 

整いました☆

 

いつでも、自分でケア出来るし

お母さんもケアが出来る

 

私が中学生の頃は、身体の事を大切にしていなかったし

知識も何にもありませんでした。

 

簡単に身体を整える方法

身体を楽に動かす方法

痛くない柔軟法

などなど

 

子供の頃から知っていたら良かったな〜

と、心から思います(^ ^)

 

 

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

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いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

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こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

 

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

 

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

 

 

イヤーフック・イヤーフープ

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自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

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サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

 

 

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毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

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例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

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インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

私の大切にしているもの♡

ichigoichierikosuzuki 2018年12月6日 カテゴリー: 施術

 

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

大切にしていきたい

“間”

空間、時間、仲間・・・

 

昨日は、月イチで開催している

練習会でした♪

 

 

(このピンクのライトが好きなんです♡)

 

最初に先日さとう先生に教えていただいたワークをしてから

みんなでゆるめ合い♡

6人の方が参加してくださり、

ベッド3台で、ゆるめたい、ゆるまりたい放題(^ ^)

 

 

ランチは近くのKICHITONARUさんへ♪

 

初めて会ったにも関わらず

みんなで色んな悩み事を共有し合い

それぞれが

色んな気づきがあった模様(^ ^)

 

そして、また、ゆるめ合い・・・

 

いきなり開脚し始めたので

私の手が勝手にさらさらし始めて

この通り♪

 

 

みんながみんな、やりたい放題の練習会

綺麗になれる練習会

1月15日(火)10:00〜15:00

(定員6名)

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

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【苺いち笑】

 

ジムで身体を動かしているのに、なぜか不調になってしまう・・・

ichigoichierikosuzuki 2018年12月1日 カテゴリー: 施術

 

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

歳をとっても自分の事は、自分でしたい!!

寝たきりになりたくない!!

 

と、筋肉が落ちないように、ジムで身体を動かしているのに

なぜか、身体が不調になってしまう・・・

 

膝が痛くて、痛くて、知人に相談したところ、

私を紹介されて

来てくださったお客様(^ ^)

 

 

 

ケアが終わった後、

「膝が軽い!!!!」

「全然目線が違う!!!!」

「背が伸びた感じ!!!!」

と、とっても喜んでくださいました♪

 

 

膝も伸びているし

姿勢も良くなっているし

バストアップ、ヒップアップ・・・

 

「運動しながら、何か違うんじゃないかな〜と思っていた意味が今日、わかりました!!!」

と、

 

喜んでくださる笑顔を見て、とっても嬉しかったです(^ ^)

 

鍛えるんではなくて、

整えるセルフケアで

 

今の身体は、もっと、もっと、動きやすくなります。

 

筋トレしなくても、運動しなくても、

頑張らなくても、なります。

 

歳をとっても

いつまでも美しく、健康で、元気で在りたいですよね♪

 

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そして、ほうれい線にも♪

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

 

1日たった5分で〇〇がなくなりました☆

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

先日も、ブログに書いたのですが

うちの長男は、ただいま、サッカーのセレクション中です。

 

母として??

トレーナーとして??

 

私が出来る事はしたーい!!

 

11月〜

毎朝5分リンパケアをしています。

 

してあげるのが、遅い気がしますが・・・(笑)

 

それもたった5分(笑)

 

だって、長男が、朝ゆっくりとご飯を食べ

ゆっくりと歯磨きしてるんで。

 

(´・_・`)

 

私からたくさんのセルフケアを教えてもらっているはずの長男なので

自分でやればいいんですけどね、

 

(足指ワイワイはやってるみたい)

 

間の術で、友達と遊んだり

怪我をした友達にやってあげたり

と、

さとう式で

友達と楽しんではいるようです♪

 

その、私のたった5分のリンパケアで

何が変わったかという話。

 

毎朝起きると鼻炎の長男が

ブーッ!!!!

と、あり得ない大きな音で鼻をかんでいて

 

弟が

「テレビが聞こえない!!」

と、いつも、いつも喧嘩してたんです。毎朝・・・

 

朝から鼻の音はうるさいし

いつも喧嘩してるし

 

やだなぁ〜

 

と思っていたんです。

 

でも、なんか、最近、毎朝の喧嘩もないし

うるさくないな〜

 

と思ったら

 

鼻水が出なくなっていたんですね♡

 

すごーい♪

 

嬉しい〜っ♪

 

長男の鼻水も出なくなって

喧嘩もなくなって

 

鈴木家は、

とっても心地の良い朝を

迎えられるようになっていました(^ ^)

 

そういえば、月に1回だけケアをさせていただいている方も

いつもティッシュ詰めてたのに

鼻水が出なくなったって言ってました♪

 

嬉しい♡

 

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ありがとうございました♪

 

 

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さとう式リンパケアを受けたいと思った理由は・・・

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おはようございます☺︎

 

 

さとう式リンパケアを受けたいと思った理由が

 

“笑顔”

 

嬉しすぎる〜!!!!!

 

先日来て下さったお客様から

「本当に心の底から笑顔だよね」

という、とっても嬉しいお言葉をいただきました♪

 

笑顔を意識したことがないので

きっと、これが、心の底からなんだと思います(笑)

プロフィールの写真撮影の時も

「ちょっと笑いすぎ」

って言われた記憶があります(笑)

 

私が嬉しい事は

私と出会った人みんなが “笑顔” になる事なんです(^ ^)

一緒に笑顔になりたい♪

 

身体が重い、不調、だと

楽しい事、好きな事も、する気がなくなってしまったり

せっかく楽しい事、好きな事をしていても

笑顔になれなかったりします。

 

身体が軽く、楽、スッキリする

それだけでも “笑顔” になれますよね♪

プラス楽しい事、好きな事をしたら

もっと “笑顔” になれる(^ ^)

 

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それでは、お子さんと一緒に

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

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産後のケアにも☆身体も軽くなってスタイルも良くなっちゃう

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おはようございます☺︎

 

 

先日、産後のケアに来てくださったお客様。

向かって左がケア前、右がケア後です。

 

 

母乳で育てているので

とっても巨乳になって、胸が垂れていたのが

 

ケア後は、胸の位置が上がって

洋服の襟も裾もこんなに上がっています♪

 

ケアをする事で

胸郭が広がるので

勝手にバストアップしてしまうんです(^ ^)

 

 

襟、裾、

わかりやすいですよね〜

 

いくつになっても、バストは上がります。

 

垂れているバストを

寄せて、上げても

えぐれた胸ですが

 

さとう式のケアでは

寄せて上げないのに

勝手に上がっています☆

 

スタイルは、勝手に良くなっていきます(^ ^)

 

 

施術もしていますよ〜〜♬

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

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さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

選手達もサッカーが好きで好きで

日々練習しているように

私も、さとう式が楽しくて楽しくて

しょうがないっ!!!!

 

今、私は、

今野今日子 先生の所で

感覚を極限まで研ぎ澄ます

練習?訓練?鍛錬?

 

 

ブラッシュアップ中です(^ ^)

 

 

先輩インストラクターONKOさんに

モデルさんになってもらって

 

 

感覚を研ぎ澄ましています(^ ^)

 

「現状維持では後退」

というウォルトディズニーの

お話を聞いた事はありますか???

 

いつまでも未完成という自覚があれば

前進を続けられますよね(^ ^)

 

 

私も、子供達と一緒です☆

日々成長していますよ〜〜〜

 

あなたは、どうですか???

 

 

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

 

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☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

 

 

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

イヤーフック・フープ共に大人気です☆

 

 

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

 

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

 

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

 

 

イヤーフック・イヤーフープ

ご希望の方はお問い合わせください♪

 

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフック・フープを手作りしましょう(^^)

 

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

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ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

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スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

思春期の子と仲良くなる方法☆

ichigoichierikosuzuki 2018年11月5日 カテゴリー: 施術

 

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

私の周りには、

思春期のお子さんを持つママも

多いんです。

 

どんどん喋らなくなったり

スキンシップや、身体に触ることなんて

子供が大きくなるにつれて

なくなってきますよね〜

 

昨日のMRT筋ゆる基礎講座受講後に

早速息子さんにやってみた!!!!

と嬉しいLINEがっ♪

 

 

ゆるむと寝ちゃうので

とってもうまくやれてます♪

 

 

 

きっと、最初は照れくさかったり

恥ずかしかったりしたのかな〜

 

でも、実際やってもらうと

とっても気持ち良いので

 

毎日やってくれるなら、やってもらいたい!!!!

(私もやってもらいたい〜)

 

マッサージに行ったり

病院に行ったり

接骨院に行ったり

送迎も大変だし、時間もかかるし

 

お母さんが出来ると、

とっても便利だと思うんです♪

 

さとう式リンパケアは、

誰にでも出来るように

簡単な方法になっています。

 

 

今日初めて習って、すぐ、出来るようになりますよ〜♪

もし、わからなかったら、

わかるまでしっかりサポートします(^ ^)

 

家族の為に、大切な人の為に

あなたの手で

ケアすることが出来るようになります♪

 

 

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内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

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【苺いち笑】

 

年齢は背中に出る☆

ichigoichierikosuzuki 2018年11月4日 カテゴリー: 施術

 

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

結婚すると、

子供が出来ると、

子供や家族を優先して

自分のことは後回し。

 

そんな毎日ではないですか???

 

でも、今からでも、

綺麗になれるし、

身体は楽になります☆

 

あなたは、自分の後ろ姿を見たことありますか???

 

後ろ姿って、自分では見れないので

写真を撮ると

びっくりされることが多いんです。

 

 

左がビフォアー

右がアフターです。

 

たった一回のケアで

ここまで変わる後ろ姿…

 

 

横から見ても、

こんなにスタイルアップしています♪

 

 

身体が軽くなってスッキリしました。

写真を見せてもらったら

ケア前と後では身体も顔も全然違っていてびっくりしました。

顔はリフトアップ&目がパッチリ

身体は肩が前に入っていたのが良くなっていました。

 

実際にお会いして

やっぱりとても可愛くて

素敵な方でした。

(嬉しい〜♡)

 

 

背中は、年齢が出ます。

 

背中に限らず、身体を見ると

色々な事を感じられます(^ ^)

 

私なら、、、

若くみられたい♡

 

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スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

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例えばこんな方法で…♪

 

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内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

あなたの身体は、使いやすいですか???

ichigoichierikosuzuki 2018年11月3日 カテゴリー: 施術

 

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

使いやすい身体と

使いにくい身体と

 

どちらが良いですか???

 

錆びついている自転車で行くより

しっかり整備された自転車で行く方が

楽ですよね〜♪

 

道具ならわかるんだけど

 

生まれてから毎日一緒にいる身体なので

自分の身体が

使いやすいとか、使いにくいとか

わからないですよね〜

 

 

同じ選手ですが

左の写真は、姿勢も悪いし

後ろからツンッてしただけでこけてしまいそうな

なんだか不安定な感じ。

 

右の写真は、姿勢も良くなって

自信満々にも感じられます(^ ^)

 

 

使いやすい身体にするために

頑張る必要もないです。

 

一番簡単な

「さらさら」

だけで、

一瞬で、身体が楽になります☆

 

ごくごく弱い力で「さらさら」するだけです。

 

今、右足だけ、さらさらしてみてください(^ ^)

 

足踏みしてください。

 

右足だけ、軽くなりましたか???

 

とっても簡単な方法で、身体は楽になります♪

毎日が楽になります♪

 

また、無料講座もやりたいな〜

と思っています(^ ^)

 

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たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

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こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

 

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

 

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付け替えチャームはひとつ800円です。

 

 

イヤーフック・イヤーフープ

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私もお手伝いします☆

 

 

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

 

 

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

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そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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