静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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また、幸せになろうと決めた今日

ichigoichierikosuzuki 2024年07月8日 カテゴリー: マシュマロボディ

 

 

9年前の今日

 

 

離婚してアパートに3人で暮らしてた。

 

夜9時に寝て

朝4時に起きて

6時50分に保育園着くように連れてって

 

自由だけど

不安で

不安に押しつぶされないように

めちゃくちゃ頑張ってたとき・・

 

 

そうか〜

もう

離婚して

10年くらいになるのか〜

 

本当に

離婚してよかった

って

 

急に連絡があった旦那さんみて思った

 

私は

あそこにいたのか

って

 

どんな過去があったって

どんな今があったって

 

誰もが幸せになれる!!!!!

 

私が証明するから

 

未来は今の積み重ね

 

今から積み重ねていけばいい♪

 

ひとりじゃないから

 

私がいるし

みんながいるから

 

だから

 

私ももっともっと

みんなと一緒に幸せになっていくよ♪

 

 

いい女になる方法

ichigoichierikosuzuki 2024年06月2日 カテゴリー: マシュマロボディ

 

 

さっきね

飛行機で、隣に座った男性が

私と服まるかぶりだったの。

 

黒いシャツ、グレーのパンツ、白い靴

 

合わせてきたみたいにw

 

でね

そのあとの電車の指定席もさ

右と左が逆になっただけで

また隣

 

すごい面白かったw

 

そうか!

 

センスが似てるから

行動も似てるんだな〜

ってわかったの。

 

今回さー

 

東京で、

千葉のかずみちゃんと、熊本のあやちゃんが

服かぶり

 

東京であやちゃんと一緒にお泊まりしたんだけど、あやちゃん私と同じパジャマ欲しいって、同じパジャマ買って

 

夜オソロw

 

熊本で

たかちゃんと横浜のいくえちゃんが

服かぶりで

 

福岡で

東京のかよちゃんと私が

まさかのオレンジかぶりで

福岡空港でかなり目立ってたと思うw

 

センスが一緒

感覚が一緒

感覚、思考、行動

一緒になっていくよね〜

 

でさ、

高知で

大阪のあけみちゃんと、東京のかよちゃんと、まゆちゃんと、あけみちゃんのお母さんが

 

私と同じパジャマ買ったのw

 

ワンピースでスリットが入っててカラダのラインが出るから

それ着てセルフケアしてたら

どんどんスタイルよくなっていく!!

ってワンピースなんだけどさ

 

(でもこれ、ダンス衣装のお店?ギャルが着るやつ)

 

みんなが私の真似してくれてるの!

 

真似しなきゃいけないとかじゃなくて

 

真似したい!

って思ってくれて

真似してくれてるの!

 

自分ができる真似…

 

パジャマならお家で寝る時だから真似できるよね〜

って

 

セルフケアしてくれて

自分を大切にしてくれて

施術してくれて

周りの人を大切にしてくれて

 

本当に

嬉しい!!

 

みんな、ありがとう〜(涙)

 

みんなでどんどんいい女に

どんどん幸せないい女になろうね〜!!

 

服 は 福

 

服かぶり

福かぶり

 

みんなでどんどん福かぶりしてこ〜

本当に大好きな人

ichigoichierikosuzuki 2024年06月2日 カテゴリー: マシュマロボディ

 

 

おはよう〜

 

今日、富士に帰るよ〜

 

本当に大好きな人

 

ってさ

 

楽な相手

 

じゃないと思う。

 

自分がどんどん可愛くなっていく

自分がどんどんスタイルよくなっていく

自分がどんどん性格よくなっていく

 

自分がどんどんよくなっていく…

 

大好きな人

って

一緒にいるだけで

自分のことをよくしてくれる人

だと思う。

 

 

スタイルが早く良くなる方法

ichigoichierikosuzuki 2024年06月1日 カテゴリー: マシュマロボディ

 

 

あけみちゃんにね、昨日

 

「なんでえりこさんはスタイルが良くなるのがそんなに早いの?」

 

って聞かれて答えたことがあってね

 

それって

本当に好きな人といるだけなんだよね

 

本当に好きな人といたら

綺麗になるし

スタイルよくなる

 

好きな人の前で

ブサイクで汚くてデブでいたくないじゃん?

 

好きな人の前で

性格悪い自分でいたくないじゃん?

 

好きな人の前で

ガサツな事とか汚い言葉とか使いたくないじゃん?

 

だから

みんなより良くなるのが早いんだよ〜

 

私、男の人に支配されるのが本当に無理!

 

って生きてきたんだけどさ

 

征服じゃなくて

降伏

 

それが幸福なんだよ

 

ってやっとわかった

 

降伏が幸福

 

今日は彼と4年記念日

見た目が全て

ichigoichierikosuzuki 2024年05月23日 カテゴリー: マシュマロボディ

 

見た目が全て

 

撫で家報告会でゆりちゃんが

えりちゃんはいつも言ってる

見た目が全て

って〜

 

本当にそうなんだよ〜

 

見た目

目に見えてる部分は

顕在意識の5%

 

たった5%

整えられない人が

見えない部分の95%

整えられると思う!?!?

 

みんなさ

95%の方を整えようとするのよ

 

見えないものを

どう整えられる?

 

見えるもののが整えやすいよね?

 

潜在意識にアクセスしたい

とか

潜在意識と繋がる

とか

 

顕在意識が整ってから

の話だからね♪

 

見てくれが悪い人の話は

私は

信用しません。

 

筋肉の緊張をし続けてる人が

みてくれ、見た目が悪い

って私は言ってるよ〜

 

話してる時にどこが緊張してるとか

聞いてる時にどこが緊張してるとか

誰といるとどこにいると何があると…

 

見えない部分

知らない部分

見たくない自分

知られたくない自分

潜在意識の自分

 

5%の見た目に

 

全部現れてるからね

 

 

東京であやちゃんとみゆきさんに

えりこさんまたスタイルよくなったー!

って言ってもらえて

 

北海道でまりちゃんに

えりこさんひとまわり小さくなりましたね

って言ってもらえて

 

嬉しい♡

 

 

人は見た目が全て

 

見たらわかる

 

毎日の積み重ねが今の自分

 

エネルギーを変換する方法

ichigoichierikosuzuki 2024年05月5日 カテゴリー: マシュマロボディ

 

この前ね、美容院に行った時に

上田さんが

「えりこさんと話してると、勝手に励まされてます」

って言ってて

 

え??

って思ってたら

 

奥さんが隣で一緒にやってくれてて

 

「えりこさんは

自分(奥さん)が悪いところをわかってくれてて

それをプラスに変えてくれて

やる気を出させてくれて

自信を持たせてくれるんですよね

 

だから永太郎君なんですよね」

 

って言ってくれてね

(長男も同じ美容院に行ってます♪)

 

すごく嬉しかった〜♪

 

うちの長男は、美容院でも人気です♪

#世界一かっこいい息子

 

まず、

悪いことなんてこの世の中にひとつもない前提だから

ってゆーのが私だけど

そんなこと思えないと思うから普通に話すね♪

 

悪いって思うところなんて

全ての人にあるから

悪いと思ってるんだったら今すぐやめればいい。

 

やめられない、またやってしまった

ってなるんだったら

特技なんだから

どんどんやって、伸ばしていった方がいい。

 

やってるうちにもうやりたくない

ってなるかもしれないしね♪

 

うちの次男がさ

本当に、ずっと、一日中

ゲームをしてるじゃんね。

 

普通だったらゲームって時間制限されたりしてみんなやってるじゃん。

 

どうなるんだろうね、将来w

 

うちは、家族全員がやりたいことをやるルールだから

 

長男だって自分でお勉強したくてしてるからね〜

 

やりたいこと

やりたいとき

が一番エネルギーが高い

 

悪い、いい、

じゃなくって

高い時にするのが一番!!

 

むかついたら怒っていいし

元気ないなら休めばいい

何もしたくないならしない

我慢したいなら我慢したらいい

 

ちゃんと

それがしたい!!

と思ってやって!!!!!!

 

それがあなたのやりたいことなんだから!!

 

怒りたくないなら今すぐやめればいい

本当は元気出したいなら元気を出す行動をとったらいい

本当はやらなきゃいけないことしなきゃいけないのに何もしたくないけどやらなきゃいけないなら、やらなきゃいけないと思ってしたらいい(こじらせまくってるw)

我慢したくないならしなきゃいいじゃん♪

 

少しずつでいいから

小さなことからでいいから

一回、やってみればいいじゃん♪

 

エネルギーが高いと

膨らんで

軽くなって

空が飛べるよw

(気球のお話)

 

カラダもそう

カラダのエネルギーが高いと

温かくなる

膨らんでやわらかくなる

カラダが軽くなる

リフトアップするし

脚や手のお肉がおっぱいになる♪

(足と手が太くなるお話ってしたことあったっけ??)

 

やりたいことをやりたい時にするから

起こる出来事が楽しいことばっかりになっていく

やりたいことしてるってことが楽しいことだよね〜♪

 

やりたいことやりたい時にしてるだけでスタイルもどんどん良くなっていくんだから

 

やらなきゃ損だよね♪

 

何言ってるかわからなかったら

撫で家に通ってくれたらいいよ♪

 

 

 

 

 

 

本気で変わりたい人へ

ichigoichierikosuzuki 2024年05月5日 カテゴリー: マシュマロボディ

 

 

起きてることには全て意味がある

 

ってまた確信した、今朝。

 

子供の日、いかがお過ごしですか???

 

 

Instagramにも載せたんだけど

今朝急に

7年前の短パンが出てきて

履いてみたらさ

 

もう

衝撃しかなかった!!

 

 

同じ短パンだよw

あけみちゃんに

「短パン切った??」って聞かれたもんねw

かよちゃんに

「同じ短パンってよりも同じ人??だよね」って言われたもんねw

 

短パン切ってないし

同じ人だし

 

短パン履いて一番最初に

(あ、そうだよね、私、10kg太ったもんね)

って思った。

 

昔はダボダボだったもん。

 

どんなにかわいい服でも

モデルさんが着るのと、自分が着てるのじゃ全然違うように

 

自分と、自分なのに

こんなにも違うものかー!!!!

って思った。

 

しかもさ

普通逆じゃない?????

 

若い頃の方がいいのが普通じゃない?????

 

絶対

若い頃に戻りたくないもんねw

 

体重じゃないし

年齢じゃない

 

7年前までは

いっぱいダイエットしてた!!

なんかなかったことにするやつみたいの飲んでたし

運動もしたし

食事制限もしたし

吐いたりもしてた

あらゆることなんでもしてた!!

 

でもさ

結局

やめるとリバウンドするんだよね

 

でさ、痩せると胸がなくなるのに

太る時、違うところから太ってって

胸って最後にお肉つくんだよね

 

の繰り返しで

どんどんスタイルが悪くなっているのに気づかなかった結果が

7年前だよね

 

 

ふぁ〜

 

本当

 

よかった。

 

みんな

撫で家においでよ♪

 

この先、どんどんスタイルがよくなっていく施術

してあげるよ♪

どんどんスタイルが良くなっていく方法

教えてあげるよ♪

 

痩せたい、も、太りたい、も、両方叶うよ!!

 

本当にみんな

(昔の私もね)

遠回りをしたがるんだよね

 

険しい道を行きたがるんだよね

 

いいよ、別に

私じゃないし

 

私は

食べたいもの我慢しない

疲れることしたくない

楽してスタイル良くなるから♡

 

私のことずっと見てたらわかるよね♪

 

バストは1メートルあるんだよ

ぜんっぜんそう見えないけどw

 

とにかく、私を見てみて〜

ずっと

見てて〜

(って見られるの注目されるの一番嫌いな私が言ってるw)

 

あなたが変わりたいのなら

絶対変われるよ!!!!

カラダのことでもココロのことでも人間関係でも仕事でも家族とかパートナーのことでもお金のこととかなんでも

私がサポートするから大丈夫!!!!!

 

 

撫で家で待ってるね♡

 

 

 

でもさ

急に7年前の短パン出てくる??w

神様が

履きなさい

って言ってるとしか思えなかったんだけどw

 

必要な人に

届きますよ〜に〜

 

 

私の体重公開〜スタイルが良くなるには体重は関係ない〜

ichigoichierikosuzuki 2024年04月14日 カテゴリー: マシュマロボディ

 

本当にさ

 

体重

って関係ないんだね〜

 

みてこれ

 

 

体重10キロ以上増えてるのに

めちゃくちゃスタイルよくなってるの!!!!!!!!!!!!

 

昔は

50キロ以上になったら(女として)死ぬ

と思ってたから

すごい頑張ってダイエットしてたのね。

 

細いは細いけどさ

ねじれてるよね〜

 

太ももが太くて

股ずれしてたの

わかるでしょ〜??

 

膝が内向いてて

ふくらはぎが張り出してる

 

この時45キロだからさ

バストがBカップで

パット2枚入れてDカップのブラしてたもんw

 

それが

今では

H カップ

 

www

 

 

 

この前もインスタに書いたけど

セルフケアはもちろんしてるよ

 

でも

お客さんに、施術するだけで

自分のスタイルも良くなる

って

本当にすごくない!!!????

 

普通のセラピスト

施術すればするほど

仕事すればするほど疲れるし

浮腫むよね

 

私は

施術すればするほど

お仕事すればするほど

全然疲れないし

どんどんスタイルがよくなってく♪

 

こんないいお仕事

他にないと思う!!!!

 

全セラピストに教えてあげたいもん♡

 

お客さんが良くなるのはもちろん

自分が良くなる施術〜

 

高知でこの前伝えたから

次は5月に

東京、北海道、熊本、福岡

のみんなにもお伝えするよ〜♪

 

もちろんもう撫で家のはるかちゃんゆりちゃんはできるようになってるよん♪

 

毎月全国の生徒さん達に会うたびにね

「えりこさんって本当にどんどんスタイル良くなってるよね」

「えりこさんって毎回綺麗になってるよね」

って言ってくれるのね

 

本当に

ありがとう〜

 

私のこと、

 

見に来て♪

 

それで

ずっと見てて♪

 

どんどん良くなるから♪

 

 

 

 

 

 

「私といるだけで周りの人がうまくいく」自分になる方法

ichigoichierikosuzuki 2024年04月14日 カテゴリー: マシュマロボディ

 

こんにちは〜♪

 

いつも撫で家のインスタいっぱいみてくれてて

ありがとう〜!!!!!!!!♡

 

最近私がゴール設定に書いてる

 

“私といるだけでうまくいく”

 

から、今日は

“私といるだけでいい”

 

に変えたんだけど

 

えりちゃんみたいに言い切れるようになりたい

 

って言われてね

 

言い切れるようになるのはね

 

自分が(あなたがね)

好き!!と思ってる人としかいない

自分のことを好きと思ってくれてる人としかいない

 

この二つができたら

 

言い切れるよ〜♪

 

言い切れない

ってことは

好きじゃない人ともいる

ってことだよ〜

 

好き

ってすごいパワーなの☆

 

好きな人といる

好きなことをする

好きな場所にいる

好きなものを食べる

好きに時間を使う

 

それが

あなたがうまくいくことなの♪

 

てゆーか

 

好きな人といる

好きなことをする

好きな場所にいる

好きなものを食べる

好きに時間を使う

 

これができてることが

うまくいってるってことだもんね〜

 

みんなさ

いやなことしてるんだよね

 

それしないといけないでしょ

って感じで・・

 

私もね

今年度

PTAの地区理事で

マンションの班長で

本当にこーゆーの苦手なんだけどね

みんなと仲良くなって撫で家宣伝できるじゃ〜ん♪

って思って

 

ありがとう!!

 

ってなったもん♪

めちゃくちゃタイミングバッチリだな〜

って♪

 

 

鈴木絵理子といるだけでうまくいく

 

って私

本当に思ってるし

みんな

そうなってる

 

よね!!!!!???♡笑笑

 

私といるだけで周りの人がうまくいく自分になるには

 

自分が(あなたが)

好き!!と思ってる人としかいない

自分のことを好きと思ってくれてる人としかいない

 

好きな人といる

好きなことをする

好きな場所にいる

好きなものを食べる

好きに時間を使う

 

嫌いなものにエネルギーを使わない

分散させない

 

あなたの

好き!!

に全力になれたら

 

私といるだけで周りの人がうまくいく自分になれるよ〜♪

 

 

 

体調が悪くなるわけ、つわりもなくなるわけ

ichigoichierikosuzuki 2024年03月15日 カテゴリー: マシュマロボディ

 

たかちゃんおめでとう〜!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

さっきライブで二人目妊娠発表してくれた〜♪

 

もう

本当に

嬉しい!!

 

まじでばぁばだと思ってる!!

 

ふぁ〜

また孫が増える〜♪

 

 

でね

この前熊本の時に、たかちゃんちにお泊まりさせてもらったんだけど

(旦那さんが作ってくれたタコスめちゃくちゃおいしかったー!!!!!)

 

つわりがあるから

何を食べれるかわからない

って感じだったのね

 

帰る日にさ

たかちゃんありがとう〜

って思って施術したんだけど

会話が楽しすぎて施術しすぎて帰る時間の10分前だったwお化粧もしないで着替えて髪の毛だけセットしてあの時の私すごいw

 

でね

帰った後にたかちゃんが

ラーメン食べて、替え玉までして

お家片付けて掃除洗濯して

あやちゃんもお泊まりしてたからシーツとかいっぱい!!ありがとう〜!!!!

ポンカン4つ食べて

びっくりするくらい爆睡して

起きたらウン♡して(2回目の)

テオくんのお散歩してきて

朝ご飯も昨日の残りいっぱい食べれたって言ってた!!

 

普段できないことめっちゃできてて感動してる。無意識に

えりちゃんありがとう〜!!!!!

 

って連絡してくれて

 

そうなんだよね〜

 

体調が悪くなるのは

自分より悪い状態の人と居るからなんだよね

 

旦那さんと子供とテオくん

たかちゃんより悪い状態

って言うより

旦那さんにとってたかちゃんは対の

副交感神経だから

子供もテオくんも男だから

二人にとっても

大事な副交感神経なのね。

 

だから

たかちゃんは交感神経の方に引っ張られる

 

じゃあどうしたらいいかって

 

自分よりも状態のいい人

自分よりも状態のいい女性ね!!

と一緒にいると

そっちに引っ張ってくれるから

 

たかちゃんが良くなるんだよね♪

 

男性はさ

状態のいい女性といることでどんどん良くなるし

状態の悪い女性といると副交感神経が働かなくなって

交感神経にめちゃくちゃ引っ張られる

 

だから

女性がセルフケアをしましょうね♪

自分が整いましょうね♪

って言ってる♪

 

セルフケアは自分ひとりだからさ

 

自分よりも状態のいい女性

(自分よりもいい副交感神経)

 

がいるのなら

引っ張ってもらった方がいいよ〜♪

副交感神経が整って

どんどん良くなるよ〜♪

だから綺麗になるしスタイル良くなるし性格良くなるんだよ〜♪

 

私は

私と出会った人がよくなる為に

誰よりも自分をいい状態にしておいてる。

 

無駄に自分のエネルギーを使わないで

使いたいところにだけ全力で使えるように

 

今日もとっても良い状態にしてます♪

 

今日いち良い状態なら

それが毎日続いたら

未来はもっと良い状態になってるからね☆

 

私と出会ったら絶対に良くなる未来☆

 

 

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