おはようございます☺︎
週の始まり月曜日です♪
昨日から
体力作りの為に
エレベーターを使わないで
階段で行こう‼︎
と決めた鈴木家です☺︎
（朝は下りだから楽チン♪）
そんなに高くないけど
マンションの一番上のなので
普通に登ったら疲れます…
でも‼︎
さとう式リンパケアの
セルフケアをやりながら登ると…
え！？
もお着いた！？！？
長男がびっくりしていました♪
階段も楽々に登れちゃうんです♡
しかも
階段を登ると
むくみまでとれちゃうんです♡
さとう式リンパケアのセルフケアは
他にもたくさんあります♪
毎日の家事・育児・お仕事が楽々にできるように
これから
講座でもたくさんお伝えしていきます☺︎
最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
それでは今日も元気に楽しい1日を…
【苺いち笑】鈴木絵理子
