豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

ゴミの日に、いつも気持ち悪い

お風呂場の排水口・・

蓋を外して

髪の毛がたまるのを見えるようにしたら

 

とっても綺麗に保ててる♪

 

嬉しい〜♪

 

そうなんだよね〜

 

見えていると

綺麗なんだよね〜

 

カフェのママの旦那さんは建築家で

いつもとってもお洒落なお家を作るんだけど

パン屋さんのパンカンパニオさんもそう〜

「収納なんてあるから悪いんだ。見えるようにすれば、ちゃんと片付けるし散らからない」

って

言ってたの思い出して

 

排水口の蓋を外してみた♪

 

綺麗〜♪

 

カラダもそうなんだよね〜

 

太ってるからって隠してると

どんどん太っていく・・

 

隠して、たまるのがよくなくって

 

みられている意識があると、綺麗になっていく♪

 

性格とかもそうだよね〜

 

隠せば隠すほど

汚くなっていく・・

 

色々

 

綺麗で在りたいな〜

 

隠しているもの

隠していること

 

私って

なにかなー??

あるかなー??

って

セルフケアしながら

自分でも問いかけてみた♪

 

 

まぁ

カラダは、全部見せて歩くわけにはいかないけどw

 

カラダが整う

カラダが綺麗になると

ココロも整う

ココロも綺麗になると思う♪

ココロが整うと

部屋も綺麗になるし

起こる出来事とか

出会う人も〜♪

 

 

だから

今日も

コツコツとセルフケアに勤しみます♪

 

 

 

 

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では

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

 

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