豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日

世の中のママ達が楽に、笑顔になる活動をしている方が来てくれて

 

「多分、世の中のママの中で、一番、私が楽して笑顔になってるママだと思います」

 

って言っちゃったw

 

どうして

楽して笑顔になれる

って

 

私にも、嫌なこと、不安なこと、心配なこと、イラつくこと

そういうことも、起こります。

 

先日

すごーく胸が苦しくなった出来事があって

 

普通だったら

その出来事が起きたから、胸が苦しくなった

 

なんだけど

 

私の場合

 

胸が苦しい

のは、カラダ

苦しいから、ココロも苦しいんだ

って

苦しいカラダを苦しくないカラダにすれば良いだけ

そうすれば、ココロも苦しくなくなる

って知ってるから

 

胸が苦しい出来事が起きても、大丈夫になれる♪

 

うちの次男は、不登校気味で

普通だったら、不登校の子供がいるお母さんって

苦しんでると思う。

 

でも、うちは

次男のペースで学校に、楽しそうに行ってるから

私は、全然苦しくないし、笑顔♪

 

 

さとう式は

世界で一番

楽して幸せになれる方法だからね

 

本当に、世の中のみんなに知ってもらいたい♪

 

老子も

柔弱謙下

って言ってるし

 

 

人たらし術でも

真の魅力はリラックスの中にある

って言ってるし

 

人は、死んだら硬直する

 

だから

生きてる時は

しなやかでやわらかく

柔軟であることが

生きるってことだと思う。

 

生きてる限り

緊張する出来事は、起こるのは当たり前

 

だって

生まれた時に、死に向かって生きるんだもん

 

緊張し続けて

硬直したら

 

だから

ゆるめる

ってことを知ってると知らないじゃ

雲泥の差

 

緊張し続けることが

不調になるし

病気になるし

人間関係とかも、そう〜

 

って

なんの話かわからなくなっちゃったー

 

 

そうそう

さとう式って

世界で一番

楽して幸せになれる方法だから〜♪

 

 

 

 

 

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では

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

 

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MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

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