豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

先日お泊まりに来てくれた生徒さんがね

いーーーっぱーーい質問してくれてね

なんでえりちゃんはそんなに施術が上手なの??

持たれてる感覚、触れられてる感覚ないんだけど

なんでえりちゃんはお金の不安がないの??

なんでえりちゃんはお料理が上手なの??

なんでえりちゃんは手際が早いの??

なんでえりちゃんはなんでもできるの??

なんでえりちゃんは何の質問にも答えられるの??

なんでえりちゃんは・・・・

っていーーーーっぱい質問してくれてさ

毎回答えてたんだけど

全部答えは一緒なの。

わかる??

ここまでにしとこーかなw

と

思ったけど

何で施術がうまいかは

さとう式の施術は、自分の筋肉がどれだけゆるんでるか、だから

セルフケアをあなたよりやってるから、だし

施術をあなたよりやってるから。

習ってすぐセルフケアは毎日フルコースやってたし

施術は毎日長男にやらせてもらってたし

1日3人以上は、やってた。

1日3人を365日だと、一年で1095だからね♪

全て

それと

一緒♪

あなたより私のができてるってことは

あなたより私のが、やってる

だけ♪

私の真似して、同じだけやってもできないなら

やり方変えたらいい♪

みんな

結果を早く求めすぎるし

そもそも、やってない。

だから

何度でも聞いて♪

私もこれからもやり続けるから

今よりももっと上手になっていくし♪

オリンピック選手になるにはどうしたらいいの??

ってさ

それをやり始めて一年、二年でなれるわけないでしょ??

1日にたった30分しかしないで

オリンピック選手になれないでしょ??

この説明で

わかった??

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

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講座の為の講座教室♪

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3分ケアはこちらから

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

変われない人って

本当に

いつ会っても

同じ話してる

同じ悩みで

悩んでる

会話する内容は違くても

本当に毎回同じ

あけみちゃんがブログに書いてくれてくれてあった

人は

方位磁針

って

人のカラダが歪んでいると

つま先と膝と骨盤と・・・って同じ向き向いてないから

どこ行ったらわかんなくなってる

行きたい方向に行ってるつもりが行けてない

つま先の角度が今

一度違うのは大したことないけど

100キロ先は

何度違うの??

そーゆーの全くわからないけど

かなり違うっぽいのだけはわかるw

私は北海道に行きたいから

頭は北海道向いてて

なのにカラダが捻れてるから

上半身は新潟向いてて

バランスとるために

骨盤は石川向いてて

もっとバランスとるために

膝は埼玉向いてて

結局

つま先はディズニーランド向いてる

みたいな

北海道つけないよね

みたいな

方位磁針が

今どこにいるかもわからなくて

ぐるぐる回ってる・・

それが

チェンジ

変わるって

そういうこと

変わるって

自分が今ぐるぐるしてることに気付いて

それを受け入れること

ぐるぐるって

陰陽の男性性女性性エネルギーがぐるぐるしてる状態だから

ぐるぐるは

とても、いい♪

受け入れて

自分の現在地(台風の目)がわかったら

目的地を入れるだけ。

それが

ゴール設定。

明日は新月だから

言っとくね♪

本当に変わりたいなら

自分の台風の目を知ればいい

台風の目は

点だから

台風の目はとても静かだから

自分で

勝手に

台風を巻き起こして

自分で自分を苦しめてるだけ

もしかして

周りの人も巻き込んで

苦しめてるんだよ

台風なんて

きてないんだよ

自分で起こしてる

だから

それがわかったら

いつでも行きたい方向に進める♪

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

今日、東京インストラクター養成講座が決まってさー

しかも、地球に最も近い満月の日に

今日で8月も終わりだな〜

って

インストラクター養成講座が始まったのが去年の9月

え、

まだ一年!?!?

それなのに

インストラクターの子達の成長が凄すぎるし

インストラクター養成講座、開催しまくってるし

熊本、大阪、富士、また大阪、そして東京・・

さっきもInstagramに載せたけど

本当に

みんなのおかげなの。

先にインストラクターになった子達が

今受講中の子達のサポートしてくれて

受講中の子達が決めてくれた理由もさ

超楽しそう!!って

インストラクターになりたいってゆーか

みんなみたいな唯一無二なインストラクターになりたいなって思ってくれてて

その、今、受講生の子達見て

え、いいな、本当に楽しそう〜　私も仲間になりたい♪

って思ってくれてるの。涙

でさ

本質って

見えてるものじゃなくって

見えないところの方が大きいのね。

顕在意識と潜在意識と一緒で

見えてる部分は5%〜10%くらい。

インストラクター養成講座の道中

先輩インストラクターさん達

タロットでひとりひとりリーディングしてくれたりしてるんだよー!!!

この人は今こんな状況だ、だから、どうしたらいい、って

だから、私はこうしてあげようと思うって・・

涙

すごくない??!?

普通さ

お金払って

やってもらうやつ☆

見えるところでもいっぱいサポートしてくれてるし

見えないところでも

たくさんのサポートをしてくれてるの。

この前のブログ、あけみちゃんの旦那さんもだよ〜

見えないところでサポートしてくれてるの

涙

成長するには女性性

成功するには男性性

それが必要で

それをみんなが

見えないところでやってくれてるの。

たかちゃんの今日のライブ配信見てたんだけどさ

(本当にたかちゃんのライブは聞いていて気持ちがいい〜♪見てない人は見た方がいいよ〜♪見るだけでセルフケアになるよ〜♪)

私の言葉をたかちゃんがラップで

きぬちゃんが筆文字でw

「成長には女性性♪　成功には男性性♪」

いや〜

本当に

この二人のセンスすごい♡

この一年でね

みんなの女性性がどんどん開花してるから

みんなももちろん成長してるけど

私が成長してるよね♪

そして

素晴らしい男性性に支えられてるから

これからどんどん成功もしていくと思う♪

ひとりでは成長も成功も限界があるけど

みんなでだったら

無限に成長も成功もできるよね〜

別にさ

成長も成功もしたくありません

って人は

そのままでいていいと思うし♪

でも

人生って

一緒にいる人、いる場所、過ごす時間が変わるだけで

もっともっと楽しくなるんだよ♪

最近よくエネルギーとか言ってるけど

エネルギーって見えないものでさ

このエネルギーの話をすごくしたいんだけどすごく長くなるw

熊本では

見えるエネルギーのお金の話を

大阪では

男女のエネルギーの話を

したんだけどね

私がアーカイブほしいくらいw

そして

みんな

できることなら全部おかわりしてほしい〜

腕回しもどんどん進化してるよ〜

今

女性性と男性性のエネルギー回す腕回しができるようになってるよ〜!!

これは

ゆみちゃんのおかげだよ〜♪

で、厳しい4ラインめもさ

原始反射と大腰筋が関係してるから

それも楽しくやっていこ〜♪

ゆるみすぎて

大阪あけみちゃんの椅子

ネジ外れたしねw

インストラクター養成講座は

5ヶ月間、5回

31万円♪

再受講は155,000円♪

見学はお昼ご飯、夜の懇親会込みで1日33,000円だよ〜♪

一回見学来てくれると

みんな再受講に移行していくから

本当に

楽しいんだと思う♪

おかわりは何回でも無料だからさー

今、大阪のおかわり、富士のおかわり、先おかわりしてる人もいるし

何回も受講できるし

これから東京も始まるし

熊本最終日11/25.26も来たい人は大歓迎だよ〜♪

今、25人くらい、みんなでお泊まりするよ〜♪

だから

31万円って高いって思うかもしれないけど

おかわり一番してる人何回なんだろー

それ割ったら、すごい安いと思う♪

インストラクターになる

って想像つかないと思うけど

みんなが見せてくれるから大丈夫だよ〜

だってさ

みんな

超楽しそうにお仕事してるでしょ〜♪

実際にイントラ来たら

こんな世界あるんだ

って思うと思う♪

長くなったけど

お金がないから、とか

時間がないから、とか

遠いから、とか

じゃなくってさ

やりたいんだけどどうしたらいい??

って聞いてね♪

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おはようございます☺︎

自分がなりたい人と一緒にいること

自分が一緒にいる人が未来の自分だよ〜

ってことは

自分のところに来てくれるようになるには

私みたいになりたい

って人がいないとダメじゃんね〜

えーーー

私

〇〇さんよりスタイルもよくないし綺麗じゃないし稼いでないし施術もうまくないし講座もやってないし

私のところに来てくれる人なんていないじゃーーん

とかって、今、思った??

だから

あなたはうまくいかないんだよ♡

みている畑が違う

っていうのかなー

あなたよりスタイル悪い人

あなたより綺麗じゃない人

あなたより稼いでない人

あなたより施術がうまくない人

あなたより講座ができない人

が

お客さんや生徒さんになってくれたらいいんだよ〜♪

わかるー??

で

先生になるなら

あなたが

いつもその前を歩いて

ずっと導いてあげる

そしたら

その人はずっとあなたのところに来てくれるよ〜♪

今の自分と駆け離れた人が先生だと

私は先生みたいになれない

って

生徒さんが苦しくなっていくから

もう少しでなれそう

私でもなれそう〜

って思える人が先生で

しかも

いつも自分の前を歩いてくれて

導いてくれる人がいい♪

(今は先生とかけ離れていても成長率がすごい人は大丈夫)

でね

もし

自分よりできてる生徒さんだったら

もっと上の先生を紹介してあげたらいいんだよ〜♪

先生が自分よりできない先生だと

自分が伸びないから

何年もやってるのに全然うまくいかないんです

って人は

先生のレベルがあなたより低い場合もあるよ〜

そしてね上の先生になればなるほど

生徒さんのお客さんをとらないこと

も大事だよ〜♪

生徒さんが増えて

自分と同じことができる人が増えていく

先生が先に進まない先生だと

生徒さんの下の生徒さんとかお客さんに手を出す。

だから

生徒さんが育たない。

生徒さんが育たないと

枝が広がらないから

衰退していく。

少しずつ、枝を増やしていくことが

みんながうまくいく方法なんだよ〜♪

宿題で出す

100個書くやつ

やってくれてる??

お仕事がうまくいく方法

恋愛や結婚、子育て・・

色んなやり方で溢れてると思うけど

あなたがうまくいく方法は

誰かが教えてくれる方法じゃないからね!!!!!!

あなたがうまくいく方法は

あなたが自分を知ること。

宿題の

理想のパートナー100とか

こんな先生にだけはなりたくない100とか

全部

あなたが

あなたを知る方法だから。

自分のことを知る

自分のことがわかるって

なかなか難しいよね。

自分って

見えないし

実物、鏡でしかみたことないし

カラダも見えるけど

みんなから見えてるカラダと

自分から見えてるアングル

違うからね。

だから

私と一緒に

あなたのことを知っていく

っていう作業をしてるんだよ〜

あなたが自分を知ること。

そしたら

あなたの人生は

全てうまくいく。

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行橋、福岡、長崎・・

今

大阪に着いた〜

さっき新幹線でね

あけみちゃんときぬちゃんが

「こんなに楽しいインストラクター養成講座ない」

って言ってくれて

本当に

嬉しかった

涙

あけみちゃんも、きぬちゃんも

もうすでにインストラクターなのに

交通費も宿泊代も自腹で来てくれてるんだよー!!

他にも

ちえちゃんは静岡県から、かよちゃんは東京から、長崎に来てくれたよ〜♪

本当に

みんな

ありがとう・・

私の講座で伝えていることは

さとう式の手技はもちろんだけど

もっと大切なことを伝えてる♪

本当の

筋肉がゆるむってどういうことなのか

腔が広がるってどういうことなのか

屈筋を使うってどういうことなのか

ファシアが広がるってどういうことなのか

繋がるってどういうことなのか

逆の

筋肉が緊張するってどういうことなのか

腔が潰れるってどういうことなのか

伸筋を使うってどういうことなのか

ファシアが潰れるってどういうことなのか

繋がらないってどういうことなのか

を

伝えてる♪

みんな

自分が今

どのくらいのところにいるのかもわからないでしょ〜

筋肉がやわらかいって知らないでしょ〜??

私の本当にやわらかい筋肉を触ってみて

私の口腔、胸腔、腹腔、見てみて

屈筋と伸筋、触ってみて〜

ファシア、お肌、見てみて〜

男性性と女性性も

交感神経と副交感神経も

私と一緒にいてくれたら

すごくわかると思う♪

今日はさ

三日目で

腕回しのキメ

をやったけど

キメって何か

実際にみんなに腕回しして体感してもらったけど

説明するね♪

さとう式の中で

腕回しのキメって

何か

わかってる人

何人いるんだろーーーーー

(私のキメ方ね♡)

関節にわざと少し圧をかけることによって

戻ろうとする力で関節の間の空間を広げることで

関節が動かしやすくなる

チカラの向きと大きさ(ベクトル)が一番いい方向、大きさになることによって

腕を回してる時の重さを感じることなく

何千回でも回せるくらい楽になる♪

実際、昨日、今日、教えたことは

シュ〜

スポッ

カチッ

だけだからねw

補足の説明でしたw

なーんて

インストラクター養成講座風に説明してみたけどね

参加してるメンバーは知ってると思うけど

こんなことより

もっと

もっと

大切なことが伝わってると思う・・

明日の大阪インストラクター養成講座も

絶対楽しいよ〜♪

8月からは

大阪で新たにインストラクター養成講座始まるし

もうすでにインストラクターなのに再受講してくれたり・・

本当に

ありがとう〜

ぜーーーーったい

楽しい

大満足な養成講座にするからね♡

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おはようございます☺︎

この前、大阪に行って講座した時にさ〜

みゆきさんの薬膳ご飯食べて

めちゃ薬膳にハマってる、えりこですw

みゆきさんがさー

本当に素晴らしいお母さんで、妻で

私、

本当に、ごめんなさい

って思った

うちの長男

めちゃ頑張ってるのに

こんなお母さんでごめんなさい

もっといいお母さんになりたい

もっと魅力的な女性になりたい

って思った・・

私なんて全然ダメじゃん

って

みゆきさん、ありがとう・・

自分のカラダ

子達のカラダ

大切な人達のカラダが

一番大事じゃんね〜

ココロも大事だよ。

でも

カラダがない状態では

ココロもないと思うの。

(あの世に行ってみないとわからないけど)

だから

カラダさえ大事にしてれば

いい

と思う。

余裕が出来次第

ココロも大事にしたらいい♪

食べてるもので

自分のカラダって出来てるでしょ〜

生活習慣でカラダって出来てるでしょ〜

だから

毎日やることを

良いものにしていくのが

いいんだよ〜

毎日

ご飯食べるじゃん??

毎日コツコツできることを良いものにすることが

一番大事!!

月に一回

カラダに良いことをする

よりも

毎日コツコツと、自分が今できることを、少しずつやること

月に一回

旅行に行くよりも

月に一回

エステに行くよりも

毎日、コツコツと、今自分ができる、自分の楽しいことをする

毎日、コツコツと、今の自分にできる、自分が綺麗になることをする

毎日

続けられることが

あなたにとって一番良いこと!!

毎日旅行に行けるならいい

毎日エステに行けるならいい

会いたい人に月に一回会うより

毎日一緒にいたい人と毎日いれることが、幸せ。

あなたが

それを

毎日、やりたいかどうか

続けられるか、続けたいと思うか

だよ〜

私は

毎日でも食べたいものを食べる。

毎日、お風呂2回入るから、クレイ風呂、めちゃ気持ちいい〜♪

毎日、セルフケアをしたいと思ってしてるし、施術もできる限りしてもらいたい♪

毎日一緒いたい!!  と思う人にしか会わない

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でね

結局

なにが言いたいかって

全部自分の思い通りに起こってる出来事なのに

なんで

落ち込んだり

焦ったり

ネガティブな感情になるのか

必要な感情だから、なってもいいんだけどね

むしろ、誰でもなるよ♪

それを

引きずるか

引きずらないか

だけ!!

もう、引きずりたくないない

もう、引きずって、苦しみたくない

人には言うね♪

どうしたら

ネガティブな感情になっても

大丈夫なのか

大丈夫じゃないのか

それは

女性性と男性性のバランスが

悪いだけだよ。

今

女性性発揮する時じゃない時に

女性性高まると

そうなる

今

男性性発揮する時じゃない時に

男性性高まると

そうなる

これは

女性でも

男性でも

一緒。

てゆーか

女性のが感受性が強いから

女性のが引っ張られるけどね♪

さとう式やってると、男性も女性性強くなって

男性性が強くないと

めちゃバランス悪くなるw

だから

自分が今

どこのバイオリズムの状態か知れば

女性性が高まって感受性豊かになってるからなんだな、とか

今、男性性が高まってるから、お仕事楽しいんだな、とか

わかるし

そんな時に

パートナーとのあれやこれやがあると

そちらに振り回されるし

振り回されてもいいんだよ♪

あなたが大丈夫なら♪

お仕事に支障が出るのは、男性性だし

ココロに支障がでるのは、女性性だし

今よりもっと、お仕事うまく行かせたいなら

女性性ありきの男性性だし

精神的に不安定な人は、やっぱりお仕事はうまく行かないし

って

色々

言いたいーー

いろんな話がしたいー

そんな

女性性と男性性のバランス

女性のバイオリズム

女性性開花講座　Stage 1

大阪のみゆきさんとこで7/14にやるよ〜♪

みゆきさんがね

そんな時は

こんな食材がいい〜♪

って

薬膳のこと

教えてくれるよ〜♪

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今、実は

お肌がやばい状態でね

みんなから見えるところはどんどん綺麗になっていくのに

みんなから見えないところ

みんなには見せないところの肌が

本当に

やばいの〜

クレイで

どんどん悪いもの出していこう!!

って

毎日クレイバス入ってる。

クレイバス、クレイパック、クレイで洗ってるし、クレイクリームにして患部に塗ってるし、クレイリップクリーム、化粧水にも入れてる〜

でさ

全身に使ってるのに

本当に

悪いところからしか出ないのね。

クレイはデトックス効果が高いから

気をつけて使ってね!!

私と同じ使い方したらダメだよw

で

すごい酷いのみたきぬちゃんが

タロットで

どうしたらお肌が良くなるか聞いてくれたの。

自分と仲良くなること

気軽にお茶でも飲みながらお話しする感じ??

昔はいがみ合ってたけど今なら落ち着いて話せる

そう・・

ずっと

お肌が汚くて嫌だった。

どうして隠れてるとこだけが汚いんだろうって

そしたらどんどん巨像が壊れて

浄化の炎のイメージ

まさに、今のお肌の状態。炎症だよね。

内側から本来の自分が飛び出してくる

すごく楽しそうで無邪気

鎮静の青

やた♡

お肌綺麗になる〜

そしてこの痒みと痛みと赤みも良くなる〜

何もないと思っていた荒涼な大地に

再生の太陽が登って光が照らされる

生まれ変わり!!

めちゃくちゃお肌良くなるやん♡

あ、あと誰かキーパーソンみたいの誰かいるか聞いてみたら

どうも自分みたい

(毎回そうなん。自分なの。)

んで、ジタバタせずに流れに身を任せるで大丈夫かな

日々の生活を楽しむこと

です!!

って、実は、今日、宅建のお勉強に行く予定だったけど

お休みして

お料理してたの〜♪

きぬちゃんのタロット当たってるー!!!!!

てかさ

タロット流行りすぎてるw

筆文字も流行りすぎてるw

ステラテーピングも流行ってきてるw

そうなんだよね♪

セルフケアしなきゃ!!

じゃなくって

ゴール設定の左側になることをしたらいいんだよね♪

セルフケアしなきゃ!!

ってケアすると、緊張からのケアになるから

セルフケアする前に戻るくらいの位置までにしかならないから

むしろしなくていい。

それを

うちの生徒さん達は

ちゃんとわかってるから

筆文字とか

タロットとか

ステラテーピングとか

なにか失敗したりすると

「これって原始反射ですか??」

って

楽しんでる♪

美味しいもの食べてさ

みんなで笑ってさ

みんなで施術しあってさ

楽しいことだけして

大丈夫なんだよ〜♪

それが

みんなを見たらわかるでしょ〜??

生活の為にお仕事しなきゃ

ってやってる人達

自分が使いたいようにお金使えないし

私達みたいに

熊本、長崎、大阪・・

って行けないでしょ〜泣

本当にやりたいことなら

絶対にできる。

お金や時間は用意される。

家族も反対しない。

やりたくないことをやってると

どれが本当にやりたいことなのか

わからない。

みんなが楽しそうで羨ましい

って

なんで私にはできないんだろう

ってなる。

いいんだよ

そう思っても。

みんなといる時はめちゃくちゃ楽しいのに

お家に戻ると

自分を責めたり他の何かを責めたり・・

いいんだよ

そう思っても。

みんなは、今

本当の自分と向き合ってる

自分の人生と向き合ってる証拠だから♪

私のボディリーディングはね

自分と向き合うリーディングなの。

私は、質問をするだけ。ヒントを言うだけ。

あとは、自分で考える。

これが原因ですよ、あの人が、あの時の・・

とか言わない。

答えは

自分の中にしかないから。

てことで

7/9.10は

東銀座に行きまーす♪

かよちゃんのタロットとコラボ

ボディリーディングしまーす♪

お楽しみに〜♪

私がやったボディリーディングと

きぬちゃんにやってもらったタロット

同じ答えだったわ♡

きぬちゃんさすが〜♪

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この題名でいっぱい書いてる気がするw

あなたなら

なんの一番になれる??

私なら

さとう式いち

悪いインストラクター

さとう式いち

ゆるい講座をするインストラクター

さとう式いち

筋肉がやわらかい

これからもっと出てくるかも♪

私より

綺麗な人は五万といるし

私より

スタイルがいい人も五万といる。

ちゃんと教えてくれるインストラクターになるには

頑張らないといけないし

さとう式は、頑張ったら破門だし

さとう式いち稼ぐインストラクター、は

そのうちなると思うし←

じゃあ

自分だったら

なんの一番になれると思う??

なんの一番になりたい??

さとう式いち悪いインストラクター、は

なかなかできないと思うけど、むしろなりたいとも思わないけどw

ゆるい講座は、できるよね〜

さとう式いち筋肉がやわらかい、を

私は目指してて

今

なってると思う♪

これは

絶対になれると思ってて

セルフケア人の倍以上やることと

筋肉が硬くなることを絶対にしないこと

施術をたくさんしてもらうこと

筋肉が柔らかくなることを毎日やる

それだけでいいんだから♪

インストラクター養成講座

熊本からの大阪からの富士

だけどさ〜

この間なんて

富士で

５時間施術してもらって

２時間セルフケアしたから♪

もちろん

1日でだよ〜♪

だから

私は

筋肉を柔らかくすることに関しては

誰にも負けない自信あるよ〜♪

ぜひ

触りにきて〜♪

食べても食べても太らない

毎日ワイン1.5本以上飲んでても二日酔いにならない

しょっぱいもの食べても浮腫まない

めちゃくちゃ循環のいいカラダ

手と脚がどんどん細く真っ直ぐになっていって

胸が

なんちゃってDカップ(パット2枚入れてたからBだと思う)から

Hカップになった私のカラダ

触ってみて〜♪

インストラクターの皆さん

みんな

見学に来たらいいのに〜

1日、33,000円かかるけど(懇親会費込み)

誰も来ないと思ってたけど

どんどん増えてる♡

ありがと〜

本当のゆるめる

って

どんなことか

さとう式いちゆるい講座ってどんな講座か

わかるんだったら

めちゃ安いと思ったー

次は長崎からの大阪だよ〜♪

私の生徒さん達はねー

自分のことがわかってるのーー

だから

さとう式で活躍できてきてるし

さとう式以外でも

活躍できてるんだよ〜♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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3分ケアはこちらから

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

さっきね

浜松から帰ってきたんだけど

今日は

リンパケア初級講座とMRT基礎講座でね

さとう式の基本中の基本をやったんだけど

私のカラダを

触ってもらったの〜

私のカラダ

私の筋肉

さとう式いちやわらかい自信あるからね

みんな

触って欲しい♪

僧帽筋

って

肩から背中の筋肉

広背筋

って

脇から背中の筋肉

腰方形筋

って腰の筋肉

って

肩こり、背中の張り、腰痛になる筋肉で

みんなカチカチなんだげとね

今日

参加してくれたみんなに

私の僧帽筋、広背筋、腰方形筋

触ってもらってね

やわらかすぎてびっくりしてくれて

でね

おっぱいやお腹も触ってもらったらね

むしろ

背中側の筋肉

僧帽筋、広背筋、腰方形筋

のがやわらかい

って

背中がおっぱいじゃん

って言われて

笑った〜w

そうなの

でもね

昔は

すごく固かったの

背中とかガチガチだったの

でも

今の私のカラダ

見てくれたら

触ってくれたら

わかると思う♪

だからね

私のカラダ

私の筋肉

触りにきて〜

私

誰よりも

さとう式が好きで

誰よりも

セルフケアしてるし

誰よりも

施術してる自信だけはあるんだ〜♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター