静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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私の周りにはかっこいい男性ばかり・・・

ichigoichierikosuzuki 2020年01月16日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

 

そういえば、この前の満月も、とっても綺麗だった・・・

 

 

ちょうどこの日は、富士市立でみれた満月♪

 

 

お仕事しながら

こんな綺麗な満月をみられるなんて

とっても幸せな私♪

 

見るだけで私を幸せにしてくれるお月様ですが

 

月の満ち欠けは、私達の体調にも影響を与えているのを知っていますか???

 

月の満ち欠けと潮の満ち引きは関係しています。

地球の70%のお水を月が動かしていて

私たちのカラダも、約70%がお水・・・

 

そして、月のサイクルは29.5日

お肌のターンオーバーは28日

生理周期も29日前後で

お肌も生理周期も月の満ち欠けとほぼ同じです。

 

月を意識することが、女性がキレイになる近道ということですよね♪

 

私は、さとう式を始めてから、そして、骨盤底筋ケアを始めてから

満月にぴったり生理が来るようになりました。

生理痛も全くなくって

お肌もどんどんキレイになってきています♪

 

手の甲が年齢が出るって言うけど、最近みんなにキレイって言われる手♡

どんどんキレイになってくる♪

 

世の中が便利になり過ぎて

私たちの生活は、自然の摂理から、どんどんかけ離れていっていると思います。

 

そんな不自然になってしまったカラダをただ、ただ、自然に戻していくのが

さとう式だと思います。

 

何かを付け加えるんじゃなくって

ただ、ただ、自然なカタチに戻していく・・・

 

そうすると

女性は、女性らしく

キレイで健康で笑顔になれるし

 

そんな女性と一緒に居れば男性は、男性らしくかっこ良く在るんじゃないのかなー

 

と、いうようなことをずっとずっと考えていたら

 

そういえば、私の周りには、カッコイイ男性ばかりなことに気付く・・・

なんか、私がいい女みたいな言い方になってしまいましたが(笑)

 

 

女性が女性らしく在るための骨盤底筋ケアは

生理が始まったばかりの娘さんと

生理があがった後のお母さんにも一緒に知って欲しい♡

 

こちらのブログも読んでみてください♪

女性が本来の女性に戻ると月経血コントロールはできる♡

妊娠しやすいカラダつくり♡

 

 

富士山の見える

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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

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幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

なろうとしてなるものではなく、ただただなっていく

 

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

♡筋肉をゆるめる(MRT)基礎講座♡

 

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

あっ!!と言う間に自信が持てる様になるヒーリングケア講座♪

 

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

♡魔法のインソール&テーピング講座♡

 

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

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その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

 

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

動画配信はこちらから

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

88人と一緒に…♪

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

骨盤底筋&膣ケア講座 in 富士宮 ♡

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

私がさとう式を本気でお仕事としたいと思った理由①

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

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【苺いち笑】

 

3年前からヨガで痛めた腰が・・・

ichigoichierikosuzuki 2020年01月8日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

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おはようございます☺︎

 

 

先日、骨盤底筋ケア講座を受けてくださった方から

こんな嬉しいLINE ♪

 

まだ、2日しか経ってないのに

自分でやるセルフケアなのに

こんなに効果を感じられるんです(^^)

 

さとう式のセルフケアって

カラダを元に戻してあげる

カラダを一番心地良い所に整えてあげるものなんです♪

 

今の自分のカラダって、もっと、もっと、ラクになるんですよ♪

 

いくつになってからでも

いつからでも

できます(^^)

 

 

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そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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女性の笑顔が世界を笑顔にする♪

ichigoichierikosuzuki 2020年01月6日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

世界一簡単なカラダケアで

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「女性の笑顔が男性をやる気にさせるよねー」

って、いうような事を

先日、同級生と一緒に飲んでいる時に聞いて

 

その通りだよなーって

思いました(^^)

 

中学生や高校生を見てたって

女の子がいると、俄然やる気なのがわかる♡

 

女性って、居るだけですごく大事にされるのって

女性が子供を産むからだと思うんです。

 

本能的に、男性は女性を大事にするんだと・・・

 

だから、女性自身も、自分を大事にして欲しいし

もっと、もっと大事にされるようになって欲しい♪

 

2020年は、自分を大事にすることを、始めてみませんか???

 

自分を大事にすることで自分が笑顔になるのはもちろん

周りの人も笑顔になります(^^)

 

でも、自分を大事にするって、いったい何をしたらいいのかわからない

 

そんな女性は

ぜひ、骨盤底筋ケアを始めてみてください♪

 

 

骨盤底筋基礎講座では

さとう式リンパケアの基本

女性のカラダの機能

骨盤底筋の役割

女性と男性の違い

今と昔

などをお話しながら

 

骨盤底筋セルフケアのやり方を学びます。

毎日、簡単にできるものです。

 

骨盤底筋基礎講座  (2h)

¥15,000

 

こんな方におすすめ

生理になったばかりの子

これから妊娠を考えている方

月経血コントロールに興味のある方

尿もれ、性器脱、脱膣

ホルモンバランス

生理痛、PMS(生理前のイライラ、精神的な不安定、頭痛、過食など)

更年期障害、自律神経

骨盤の歪み、姿勢、ダイエット、美肌、美髪、美尻、美脚

でお悩みの方

 

 

女性性を高める骨盤底筋&膣ケア講座では

女性性と男性性

顕在意識と潜在意識

ホルモンの話

欲求とは

などなど

普段聞けないようなディープなお話も・・・

 

骨盤底筋セルフケアの復習

骨盤調整のセルフケア

膣ケア

のやり方を学びます。

 

女性性を高める骨盤底筋&膣ケア講座 (3h)

¥30,000

 

こんな方におすすめです。

歯を食いしばって、感情を抑え込み、弱音を吐かずに頑張っている方

努力してもなぜかうまくいかない方

女性として本当の魅力を高めたい方

 

骨盤底筋ケアは

女性が、ラクに幸せを手に入れる為のカラダからのアプローチです♪

 

ココロとカラダは繋がっています。

カラダを整えることで

勝手にココロも整っていきます。

 

女性が最も感じやすいのが

この骨盤底筋ケア♡

 

 

ご興味のある方は、骨盤底筋ケアの過去ブログを遡ってみてくださいね♪

 

質問・疑問・ご相談など

なんでも大歓迎です(^^)

 

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

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なかなか赤ちゃんができない・・・

不妊で悩んでいる方からのご相談が多いので

ブログを読んでくださっている方の中にも

悩んでいる方が多いんじゃないのかな・・・

と、今日は、ブログを書いてみました。

 

不妊の

女性の原因として

ホルモンの分泌異常や

卵管・子宮頸部の障害、子宮内膜症などの子宮の障害

などがあります。

 

男性の原因としては

無精子症、精子減少症、性器の形状異常、ED・・・

EDの原因として、糖尿病や高血圧などの生活習慣病、慢性疲労やストレスなどがあります。

 

不妊治療をしても、なかなか授からない・・・

 

不妊治療をしている方、なかなか赤ちゃんが授からない方は

男女共、カラダを温めてみてください(^^)

 

不妊で悩んでいる方は、冷え性の方がとても多いんです。

 

カラダを温めるって、世の中には色々な冷え性対策があるけれど

 

温めても、温めても、温まらない・・・

 

靴下何枚も重ねて履いているのに、冷え性のままですよね。

 

「熱」という足りないものを外側から補充してしまうと

「熱」を発するという、カラダ本来の機能がなくなっていきます。

 

冷えるから、靴下を何枚も履く

のではなくって

冷えないカラダをつくること☆

 

冷えないカラダつくりには

まず、パジャマを変えよう♪

↓↓↓↓

冷え性の方は絶対見てね♪

 

そして、さとう式のケアで、簡単にカラダが温まります。

イヤーフック、イヤーフープをつけただけで

フレクサーソックスを履いただけで

「ポカポカしてきた♪」

と、言う方、いっぱいいます(^^)

 

ホント、さとう式って、誰にでも出来る

世界一簡単なカラダのケアだと思う。

 

騙されたと思って、今日からパジャマを変えてみてください。

 

フレクサーソックスやイヤーフックをして日中過ごしてみてください。

 

そして、セルフケアをやってみてください♪

 

 

骨盤底筋ケアは、女性本来のカラダに戻してあげるだけなんです。

新年初講座は、骨盤底筋ケアから始まります(^^)

 

 

新年のお知らせ♪

希望日時、マンツーマン希望、出張希望などなど

なんでもわがまま言ってみてくださいね♪

 

 

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

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おはようございます☺︎

 

私は、昔、生理不順で、一度生理がくるとダラダラと1ヶ月半出血が止まらなかったり、3ヶ月来なかったり・・・

実は、長男が出来るのも、3年かかりました。

 

その当時は、生理不順で子供が出来にくいんだなってことはわかっていたけれど

なぜ生理不順なのか、っていうのを知らなかった・・・

なんで、ホルモンバランスが崩れているのか、っていうのを知らなかった・・・

 

それは、筋肉の緊張が起きているせいで

子宮がおさめらめているスペースが狭くなってしまっているから

子宮としての機能がうまくできないんだ

 

子宮の機能がうまくできないってことは、女性としての機能もできてないんだな

 

という事を知ったのは

さとう式に出会って

骨盤底筋ケアをし始めてから・・・

 

 

それから毎日、骨盤底筋ケアをするようになって

今では、順調に生理が来るようになりました。

 

女性のカラダは、月の満ち欠けと密接な関係があるというのを

聞いたことがあるでしょうか???

月が、女性のカラダに大きな影響を与えているんです。

 

私は、骨盤底筋ケアを始めてから

満月の日に、生理が来るようになったんです。

(きっと、新月に排卵が起きていると思います)

 

満月から満月までの期間は約29.5日

お肌のターンオーバーは28日

 

生理痛も全くと言っていいほどなく

生理ナプキンを使わなくても大丈夫になりました。

↓↓↓↓

コントロールしない月経血コントロール☆

 

そして、お肌もどんどん綺麗になっています♪

 

 

さとう式の骨盤底筋ケアは、簡単で、難なく続けられるし

みんなに知ってほしいな〜

 

生理になったばかりの子や

 

これから妊娠を考えている方に

エストロゲンの分泌が減少してしまう閉経後の方に

とってもオススメです。

 

 

尿もれ、性器脱、脱膣

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更年期障害、自律神経

骨盤の歪み、姿勢、ダイエット、美肌、美髪、美尻、美脚

 

娘さんと、夫婦で、カップルで・・・

 

女性として生きるということを

骨盤底筋ケアで楽しんでほしいです♡

 

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

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いつの間にか月経血コントロールができてしまっていたという私のブログを読んで

コントロールしない月経血コントロール☆

 

↑↑↑↑↑

こちら

 

鍛えなくても月経血コントロールができる方法があるなら知りたい!!

 

ありますよーっ☆

 

さとう式の骨盤底筋ケアで

私は、勝手に月経血コントロールができるカラダになっていました♪

 

 

骨盤底筋とは、大事な子宮や卵巣、腸、膀胱を

ハンモックのように支えている筋肉です。

こちらに詳しく書いてます(^^)

↓↓↓↓

お待たせいたしました♡

 

だから、骨盤底筋を鍛えよう!!

って、よく聞きますが

そうですね

鍛えないより、鍛えた方がイイとは思います。

 

でもね、昔の女性って、みんな月経血コントロールができたといいます。

昔の女性、骨盤底筋を鍛えていたと思いますか???

 

鍛えてないですよね。

 

昔の女性は、骨盤底筋を鍛えなくても月経血コントロールできたし

子供もたくさん産めたんです。

 

今の女性は、昔の女性のように、女性本来のカラダではなくなってきていると思います。

 

私の骨盤底筋ケアは

女性本来のカラダに戻してあげること。

 

だから、男性のように、鍛える必要はないんです。

 

昔は、自然と使えていた骨盤底筋が使えるようになる為になるには

まず、ゆるめます。

 

そして、骨盤底筋の使い方をお伝えしています(^^)

 

カチコチになって薄くなってしまった筋肉を

フワフワにしましょう♪

 

鍛えてしまうと

使い過ぎたカチコチの雑巾になってしまいます。

 

今治のタオルみたいなフワフワにしましょう♪

 

ご希望であれば、オンライン講座でも受講できます(^^)

初めてのオンライン講座♪

 

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

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毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

 

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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

なろうとしてなるものではなく、ただただなっていく

 

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

♡筋肉をゆるめる(MRT)基礎講座♡

 

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

あっ!!と言う間に自信が持てる様になるヒーリングケア講座♪

 

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

♡魔法のインソール&テーピング講座♡

 

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

♡セルフケアマスター養成講座♡

 

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

 

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

動画配信はこちらから

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

88人と一緒に…♪

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

骨盤底筋&膣ケア講座 in 富士宮 ♡

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

私がさとう式を本気でお仕事としたいと思った理由①

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

初めてのオンライン講座♪

ichigoichierikosuzuki 2019年11月1日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

 

 

昨日は、骨盤底筋ケア講座。

実は

初めてのオンライン講座だったんです。

受講してくれたのは

九州のインストラクター合宿で出会った

佐賀県唐津市の蒲池深雪先生♪

一緒にいるだけで癒される

心がとっても温かくって、綺麗で、可愛いし、面白くって

素敵過ぎる!!

私が、すごーく大好きな方なんです♡笑

深雪先生のブログはこちら

↓↓↓↓↓

ボディメイクサロンChichi

 

 

ドキドキの中

初めてFaceTimeを使ってみたんだけど

zoomより画像も綺麗だし

電波もいいみたい♪

 

 

ほら〜

写真も撮れる♪

 

そして、綺麗♡

 

佐賀県と静岡県が

とっても近くに感じられました♪

 

深雪先生から褒められたり

アドバイスもらったり

 

私もとっても楽しい講座でした♪

楽しすぎて、次のお客様ギリッギリまで喋ってた・・・(笑)

楽しい時間はあっという間・・・

 

ご希望であれば

FaceTimeなどでのオンライン講座も出来ます♪

日本が近くなりますね♪

 

さてさて

骨盤底筋が衰えてきているので

骨盤底筋を鍛えましょう

ってよく言われているけど

 

鍛える必要なんてありません。

(鍛えたい人は鍛えてください♪)

 

鍛えるんじゃなくって、ケアすることで

ケアしてから、今現在続けている日常生活を見直すことで

私の様に月経血コントロールなんかも

勝手にできるカラダになれます。

 

骨盤底筋の衰えのピークは、閉経後です。

 

尿もれ、頻尿、腰痛、膝痛、生理不順、重い生理痛

骨盤の歪み

ヒップが垂れたり

下っ腹が出てきたり

下半身デブになってきたり

姿勢が悪くなったり呼吸が浅くなったり

肩こり、腰痛、首こり、頭痛

女子力の低下

などでお悩みの方は

骨盤底筋ケアがオススメです☆

 

お時間のある方は過去のブログもお読みください♪

↓↓↓↓

骨盤底筋ケア&膣ケア講座

 

なんで、こんなに良いんだろう・・・

 

こんな私だったのに(笑)

誰にも言えなかった私の悩み・・・(女性の方へ)

 

コントロールしない月経血コントロール☆

 

この時期になると、やってて良かったな〜って思います(^ ^)

 

 

 

富士山の見える

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家族の健康をサポートしたい!!

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スポーツマンや足腰の不調な方へ

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内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

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やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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【苺いち笑】

 

そんな私の骨盤底筋ケア講座・・・♡

ichigoichierikosuzuki 2019年10月31日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

世界一簡単なカラダケアで

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ジュニアユーストレーナー

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日ね、タロットをやってもらったんです♪

 

タロットをやってもらった

菊田アキさんのブログはこちら♪

オンラインで出来ますよ〜♪

 

テーマも何も決めずに始まり

 

今の私は、仕事ってのが

わかりましたね〜(笑)

 

さすが、私のことをわかってらっしゃる!!

 

お仕事、大好きですからね、嬉しいんですが

恋愛の話はカスリもしない(笑)

 

でも、でも、でも、時間もあるからって

恋愛の事もみてもらったら・・・

 

 

わおーっ

 

クイーンのカードが3枚も出た☆

こんなこと、ないらしいです。

 

 

モテモテらしいですよ〜(笑)

覚醒して、愛や喜びを分け与え、全てを受け入れる

って♪

 

嬉し過ぎる結果が♡

 

クイーンのカードは、4枚あるらしく

「だったら4枚ひきたかったな〜」

なんて言ったら

「もう一枚のカードはえりこちゃんには似合わないんだよ」って

教えてくれて

 

それは、道徳とか正しさとかのカードらしい・・・

 

そうですね!!

ないですね、私には(笑)

 

もう、ほんと、全部わかってらっしゃる!!

 

「えりこちゃんは、女性性そのものなんだね」

って・・・

 

女性性とは

↓↓↓↓↓

なろうとしてなるものではなく、ただただなっていく

 

そんな私がお伝えする骨盤底筋ケア講座では

女性の大事な子宮を温めます。

子宮を温め、女性性を高めて

人生をハッピーに生きましょう♪

 

 

実は、今日は、骨盤底筋ケア講座

初めてのオンライン講座・・・

 

ドキドキするーっ♡

 

 

 

 

富士山の見える

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

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そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

私がさとう式を本気でお仕事としたいと思った理由①

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

この時期になると、やってて良かったな〜って思います(^ ^)

ichigoichierikosuzuki 2019年10月16日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

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&

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

「えりちゃんのブログは、たまにドキドキするよね」

って

 

ただ、普通の事を書いてるんですよーっ♪

 

まずは、こちらのブログからお読みください。

↓↓↓↓↓

なろうとしてなるものではなく、ただただなっていく

 

毎月、月経の時になると

骨盤底筋ケアしてて良かったな〜

って思うんです。

 

月経血コントロールができるようになったから♪

 

こちらのブログも

↓↓↓↓↓

コントロールしない月経血コントロール☆

 

あっ

コントロールはしてなかったですね(笑)

 

勝手になってた・・・(笑)

 

 

今では、布ナプキンを使っています。

拭き残しがなければ、汚れません(笑)

 

実は、先日、子供達とディズニーに行って来たんですが

丁度、生理開始予定日から3日後だったのに、生理が来ない・・・

骨盤底筋ケア始めてから、ぴったり予定日に来るのに来ない。

 

ディズニーから帰って来た夜中になったんです!!

 

女性ならわかると思いますが

二日目、三日目が、一番大変なんですよね。

しかも、ディズニーなんかで。。

 

私のカラダって、私の気持ちわかってくれてるな〜

って、

 

私のカラダ、ありがとう!!!!

って心から感謝してしまいました(笑)

 

今まで何十年と、便利な生活をして来たせいで

元々の、本来備わっているカラダの機能が

機能しなくていいって思い込んでいただけなんです。

 

それを、さとう式のケアをすることによって

カラダ本来の機能を呼び覚ましているだけ。

 

だから、みんな、出来ることだと思います(^ ^)

 

昔の人は、生理痛とかも、更年期とかも、軽かったんたじゃないかな〜

 

カラダ本来の機能を取り戻すと

毎日がすっごく楽になりますよ♪

 

骨盤底筋ケア講座は、ご希望があれば、男性の方も受講可能です。

女性の受講生の方と一緒には・・・

と思うので、私とマンツーマンになってしまう可能性が高めですが

ご希望の方は、お気軽にお問い合わせ下さい(^ ^)

 

カップルやご夫婦での参加ももちろん大歓迎です☆

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

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ichigoichierikosuzuki 2019年07月24日 カテゴリー: 骨盤底筋&膣ケア

 

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

あなたは、今、幸せですか???

 

私は、母が亡くなり、離婚し、私と子供達だけの生活を選び、生活しています。

こうしなさい、とか、こうあるべき、とか言ってくれる大人もいないので

家族3人それぞれが自由に暮らせる、という素晴らしい環境ではあります。

 

でも、実は私は、寂しがりやで、人見知りです。

 

ふとした時に、急に、不安になるんですよね。

 

私には子供達しかいない、子供達には私しかいない・・・

なんて、たくさんの人に支えられて生きているのに

ふと不安になる事があるんですよね。

 

そんな私が、ある人に出会い

「ひとりでも大丈夫だよ」

「安心できる場所があるよ」

という事を教えてもらいました。

 

その人に、恩返しをしたい・・・

 

その人のカラダも不調だし

周りの人も不調・・・

 

今、不調じゃない人を探す方が難しいんじゃないかくらい

みなさん不調を抱えて生きていますよね。

なんなら、その不調に気付かないふりをして頑張っている方がたくさんいます。

 

不調をなくしたい!!

私の大切な人たちが、みんな元気になってもらいたい!!

 

寂しがりやで人見知りな私でも

“ひとりで来ても大丈夫な安心できる場所”

世界一簡単なカラダケアを気軽に体感できるスペースを

吉原商店街のビルに作っちゃいました!!

 

 

 

詳細はこちら

↓↓↓↓↓

繋がるカラダケア♪

 

初めての試みなので

どんな人が来てくれるかわからないし

もしかしたら誰も来てくれないかもしれない・・・笑

 

来てくれた人が求めるものをやりたいと思っています(^ ^)

 

不調を改善したい

綺麗になりたい

スタイルが良くなりたい

セルフケアのやり方を知りたい、上手になりたい

カラダの悩みを改善したい

施術の練習がしたい

グッズが欲しい

友達が欲しい

などなど

来た人が

「今日来てよかったー」

と思える場所になればいいな☆

 

私がどれだけできるのか

とっても楽しみです♪

 

世界一簡単なカラダケアで

カラダが楽になる

カラダが楽になると、楽しくなる

カラダが整うと、心も整う

なぜかスタイルも良くなる

来た人のご縁が繋がる

 

ぜひ、お友達と一緒に来てください♪

 

もちろん、自宅サロンでのご予約も承っております。

 

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いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

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家族の健康をサポートしたい!!

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誰にでも出来る!!

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あっ!!と言う間に自信が持てる様になるヒーリングケア講座♪

 

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

♡魔法のインソール&テーピング講座♡

 

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

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その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

 

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

動画配信はこちらから

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富士市のママ達全員が

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例えばこんな方法で…♪

 

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骨盤底筋&膣ケア講座 in 富士宮 ♡

インソール出張講座in美容院

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それでは、お子さんと一緒に

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そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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