静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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あなたが自信がないわけ

ichigoichierikosuzuki 2023年01月25日 カテゴリー: セルフケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

なんであなたに自信がないか

知ってる??

 

それはね

 

 

 

 

失敗してないからだよ〜

 

だからね

 

自信がないことって

すごく良いことなの。

 

だって

失敗したことがない

失敗した回数が少ない

ってことなんだもん♪

 

失敗したことがめちゃくちゃある人が

自信がある人なんだよー!!!!!

 

知ってた??

 

なんかでね

みたの。

 

タバコをやめたいのにやめられない人

やめる努力したけど

やめられない人

っていると思うんだけど

タバコをやめるのに

平均

48回は

失敗するんだってーーー

 

すごくない!?!?

タバコやめるのに

48回も挫折するのが当たり前らしい〜

 

だからさ

お仕事でも

子育てでも

恋愛でもさ

本当にそうしたいことってあるじゃん??

それは

48回くらい挫折するのが当たり前

って

思ってやってみて♪

 

48回も失敗したくないーーー

そんなメンタル強くないーーー

って人は

こちら

↓↓↓

自信がつく方法

 

世の中の

成功してる人

うまくいってる人

夢を叶えてる人

ってさ

人一倍失敗してるんだよ〜

 

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

 

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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ゴール設定ワーク、始めます♪

 

講座の為の講座教室♪

 

 

LINEやInstagramやFacebookやmailで何の質問にもお答えします(^^)

 

3分ケアはこちらから

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

どんどんスタイルが良くなる方法

ichigoichierikosuzuki 2023年01月16日 カテゴリー: セルフケア

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

 

嬉しい〜♪

 

どんどんね

スタイルが良くなっていくの・・

 

 

これがこの前の旗振り

 

 

並べてみたよ〜

 

そしたらさ

 

 

って言ってくれたので・・

 

 

一番左が

2017年だったかな・・

今より

10kg少ないw

 

それ以降は

10kg増えたまま

今の体重からびくともしないよw

 

あんなに毎日食べて

食べて飲んで

すぐ寝て

 

それなのにどんどん脚が細くなって

胸が大きくなっていく・・

Bカップだった胸が

Hカップなんだけどさ

女の人はわかると思うけど

ブラって

買ったばっかより

段々のびるじゃん!?

なのにさ

また最近

あれ・・

もしかして・・

またキツくなってきた??

 

って感じです。

 

でも

私の行ってるお店は

Hカップまでしか置いてないので

 

これ以上になったらどうしよう・・

 

 

てかね

昔から

おっぱい大きいと

肩が凝る

って聞いてたんだけど

全くない!!

 

あれ

嘘だよ!!

 

おっぱいがでかいと

垂れる

授乳すると

垂れる

 

嘘だよ!!

 

私の知ってるFカップの人

垂れてていつも机に胸置いてたし

肩こりも凄かったけど

私の方がカップ数大きいけど

垂れてないから

机に胸置けないし

肩こりも、ない!!

 

その人は

子供さえも産んでなかったけど

垂れてた!!!

 

赤ちゃんには

母乳をあげて、大丈夫だよ!!

私が補償する♡

 

 

 

 

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世界で一番大切なもの

ichigoichierikosuzuki 2023年01月13日 カテゴリー: セルフケア

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苺いち笑

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

こんばんわw

 

今日は実は

飲んでないんだ〜

 

すごくない!???

 

長男がさ

昨日と一昨日、持久走で

背中と足が痛い

って

明日

新人戦だから施術してほしいって

施術してました♪

 

施術しながらさー

 

子供の為にこんなことができるようになるなんて

思ってもなかったな〜

本当に

良かったな〜

って

 

サッカーチームのトレーナーやってた時はさ

選手達にももちろん施術してたし

男性のお客さんが半分以上だったんだよね

なんか

久しぶりに

サッカー選手のカラダ触ったなーーー

 

って

色々思い出しながら施術してた♪

 

あっという間の90分コースだった〜♪

 

 

さとう式ってさ

私が勧めてる

ゴール設定とセルフケアでさ

世の中の女性が幸せでニコニコでふわふわで柔らかくてあったかい女性になって

それだけで

癒されて

一緒にいる男性や子供、家族や

そんな女性と一緒にいる周りの人達が幸せになる

んだけど

 

一緒にいる男性や子供、家族にさ

ケアまでしてあげられる

直接癒してあげられる

ってすごくない!???

 

痛みをとるとか

普通できないよね!!

 

カラダの歪みやねじれをなおすのとか

普通できないよね!!

 

お母さんができる

奥さんができる

彼女ができる

って

すごくない!?????

 

今ね

私の周りの人たちが

本当にすごい勢いで

コロナかインフルエンザなんだけどね

 

長男がね

 

「俺、コロナになる気が全くしない」

 

って言ってくれたのが

すごく嬉しかった♪

 

本当に

なる気がしない。

 

長男はさ

自分がやりたくて毎日お勉強してるし

サッカー部もすごく楽しそうで

毎日今日の夜ご飯楽しみにしてくれてるのか旦那か!!ってくらい聞いてくれるし

自分が食べたいお店にも食べに行くし

お風呂も入りたいだけ入るし

よく寝るし

お金もいつも持ってくし←

 

本当にやりたいように生きてるんだよね〜

 

トラブルが起きるって

間違ってますよ〜

のサインだから

 

コロナとかインフルエンザも

そのサインだと思うの。

 

結婚してる時

またー!???ってくらい

41度の熱が何度も出てたもんw

元旦那さんも喘息でいっつも点滴行ってたもんw

 

もう何年も熱なんて出てないw

 

しさ、

私が熱なんて出したら

お仕事できなくなっちゃうからさ

絶対に出ないと思う♪

 

体調の悪いあなた

休んでくださいね〜

のサインだから

ちゃんと休んでね♪

 

自分の人生

やりたいように生きてますか〜??

って

自分自身に聞いてみてね♪

 

そしたら

長男みたいに

「俺、コロナになる気が全くしない」

って言えると思う♪

 

やりたいことができるカラダ

カラダがあるからやりたいことができる

 

あなたのカラダが世界で一番大事なんだよ!!

 

 

 

 

 

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鈴木絵理子

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幸せなお金持ちになるには

ichigoichierikosuzuki 2023年01月11日 カテゴリー: セルフケア

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苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

みんな

すごい

調子に乗ってるよね♡☆♡☆♡

 

みんな

すごい

調子に乗り始めた♡

 

みんながどんどん活躍し始めてる♪

 

この調子!!

どんどん調子に乗って!!

 

ゴール設定でさ

本当に夢が叶っちゃったら

みんなに教えたくなっちゃうよね♪

 

単なる引き寄せの法則みたいなフワフワしたものじゃなくって

ゴール設定でどんどん夢を叶えてる人達って

ただ

ただ

自分がやってるだけだからね♪

 

私ね

ウチで私とよく飲む人達は知ってると思うけど

子達にさ

「なんで最近調子乗ってんの!?!? 」

って言うの。

自分でお金も稼げないくせに(子供に向かってw)

なんでそんなに調子乗ってることが言えるの??ってね。

 

自分で勝ち取ったものに対しては

どんどん調子に乗ればいいし

私も応援する♪

 

でも

自分で勝ち取ってないものに対して調子に乗ってると

 

ムカつくんだよね←

 

だから

あなたが調子に乗るのは

すごく良いことなんだよ!!!!!

 

もっと

もっと

あなたが活躍できるように

どんどん私は

応援するからね!!!

 

そんな

うまく行き始めたみんなを見て

焦っても

大丈夫だよ♪

 

時が来たら

あなたもうまく行き始めるから♪

 

時が来るまでセルフケアをするだけだし

焦ってどうしよう、不安・・

ってなったら私に連絡してくれたらいいし

ウチに来たらいい♪

 

調子に乗れる人は

どんどん乗って

誰にどう思われるとかないから

あなたの調子の良い波に

みんなを巻き込んでいってね♪

 

 

 

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疲れている人へ

ichigoichierikosuzuki 2023年01月8日 カテゴリー: セルフケア

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おはようございます☺︎

 

 

疲れる

って

どういう状態かわかるー??

 

エネルギーが足りてない状態。

 

カラダが疲れる

ココロが疲れる

 

一緒ね♪

 

カラダが疲れるって

エネルギー不足なのは、普通にわかるよね??

お腹が空いてチカラが出ない、とか

動く量、休息の量、食べる量が

バランスよくない状態。

 

ココロが疲れる

 

例えば

この人といると疲れる

って人いる??

 

エネルギーってさ

高い所から低い所に流れる法則があるから

あなたのエネルギーが流れてしまっているってこと。

でも

怒っている人は、エネルギー高いからね。

そういう時は

あなたのエネルギーが消耗されてしまっている状態ね。

 

でも

あなたのエネルギーが溢れていたら

高い所から低い所に流れようが

怒っている人に消耗されようが

 

ぜーんぜん大丈夫♪

 

なんだよ〜♪

 

だから

結局は

自分を満たす

自分がこんこんと湧き出すお水のように

エネルギーが溢れ出てる状態なら

どんなことがあっても

どんな人といても

大丈夫なんだよ〜♪

 

まぁ

でも

まずは

自分が疲れることをできるだけやらない(本当はやりたくないこと)

自分が疲れる人と一緒にいない

ことがまず始めだし

それに気づくことだよね♪

 

ストレスに気づくことだよね♪

 

生きてるだけで

地球にいるだけで

重力が働いてるから

気づいてないけど

重力の力ってすごいストレスなんだよ!!

 

だから

他のことでストレスなんて感じなくていいんだよ〜

 

自分の人生なんだから

自分の好きなこと

やっていいんだよ〜!!!!!

自分の好きな人と

一緒にいていいんだよーーーー!!!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

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感じる女性

ichigoichierikosuzuki 2023年01月1日 カテゴリー: セルフケア

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鈴木絵理子です♪

 

あけましておめでとうございます!!

 

幸せなお金持ち参加してくれるみんなひとりひとりに占い??今後の方針??未来のあなた??w

メッセージを送るって約束したんだけどね

 

先に

みんなに向かって

メッセージするね♪

 

みんなね

感じないように生きてきたよね

 

感じたら

不都合があるから

 

自分はこう感じてるのに

周りのみんなと違うから

自分が間違ってる、とか

 

自分にはこう見えてるのに

みんなには見えないから

変に思われる、とか

 

自分にはこう聞こえてるのに

みんなには聞こえないから

 

みたいなさ

 

親が困る、とか、先生が困る、とか

そうならないように

周りの大人達が言うことを

一生懸命理解しようとしてきたよね

それに

応えようと

してきたよね

 

自分の感覚の方が間違ってる

って

思い込もうとして

思い込んで

 

周りの人が言うことがあってるし

周りの人を嫌な気分にさせないように

生きてきたよね

 

それがさ

男性性なんだよ

 

 

 

あなたが今まで感じてきたことは

あってるよ

 

誰がなんと言おうと

あなたがそう感じたんだから

それがあってるに決まってるじゃん!!

 

さとう式を始めると

セルフケアをすればする程

感じることが間違ってると思い込んで蓋をしてた蓋が開いて

感じてたことが思い出される

感じることに

段々敏感になってくる・・

 

最初は感じてたものに蓋をして

感じなくしてきた

セルフケアをすればする程

段々、自分の感じるものがわかってくる

人と違う自分に気付く

でもそれをうまく表現できない

言語化ができない

 

そうなの。

最初は、言語化できないの。

 

それはなぜなら

今まで誰も教えてくれなかったことだから。

 

感じないように

感じたまま行動してしまったら

世の中が支配できないから

誰も教えてくれないんだよ。

知らない言葉は喋れないでしょ〜

 

段々難しい話になっちゃう気がするから

私が何を伝えたいかって

 

あなたが感じてるものが

正解だよ!!

 

誰かに何か言われて、されて、何かの出来事が起きて

そう思った、嬉しかった、元気が出る

なら

それが正解

 

逆に

嫌な気持ちになった、気持ち悪くなった、疲れた

なら

それはあなたにあってない

 

 

感じる

女性性

 

まじで

男にはわからないから←

(もちろんわかろうとしてくれる男性もいるよ♪男性は思考の生き物だから♡)

 

女がどう感じてるかなんて

男はわからないから。

 

わからなくて、いい。

役割だから♪

 

あなたが感じる

気持ちがいい

ってのが

あってるからね♪

 

私なんてさ

パッ

と見で理解するのが得意なんだけど

気持ち悪がられたよね

 

あそこに、〇〇が置いてあった、書いてあった

とか

誰々が、どこに座ってた

とか

あの人が隅っこでこんなズルしてた

とかw

 

同じ空間にいる人の話全部聞こえるから

みんなの意見を全部聞いてまとめてくれるって

小学生の頃から学級委員で、先生に褒められてたけど

大人になった今では大勢集まる場所に行くと

本当に疲れるし

 

 

さとう式を習って

あなたが気持ちがいいと感じることがあってる

気持ちよくない、疲れる

それは、あってないよ

 

周りの人が言うことじゃなくって

自分がどうか

自分と向き合う

答え合わせ

が始まってるんだよ〜♪

 

さてさて

今から私は

セルフケアをしまーす♪

 

 

 

 

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さとう式いち〇〇いかもしれないけどw

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昨日はオンライン忘年会だったんだけどね

 

ほーんと

 

楽しかった♡

 

 

いろんな先生から習ってる人にね

「誰の講座が一番つまらなかったー??」

って聞いたら

 

ビックリ!!!!!

 

つまんなそうじゃないと思ってた人だったから

びっくりした!!

 

でね

私の骨盤底筋膣ケア講座受けてね

 

「えりちゃん、エロいのに、講座全然エロくない」

ってw

 

www

 

骨盤底筋のケアと

膣のケアだからさ

 

エロくなりがちだけど

そうなんだよ、私の講座受けてくれた人ならわかるけど

 

全然エロくないの。

(性欲が強いランキング1位だけどねw)

 

筋肉は使い過ぎと、使わな過ぎでかたくなるから

って

 

ケアしてふわふわにして

使う

使って

またケアしてふわふわにする

 

って

営みをする方向になるんだけどさ

 

自分の営みの話なんか

人にどうこう言われるものじゃないじゃない??

 

営みが少なくても、全くなくても

すごく仲良しな夫婦なんていっぱいいるんだからさ〜

綺麗で女性らしい素敵な人なんていっぱいいるんだからさ〜

 

だから

私がオススメしてるのは

 

ケアして

四つん這いになって、拭き掃除をする

ってのをオススメしてるのね♪

 

そして、また、ケアをする

 

そうすると

骨盤底筋がとても良い状態になって

女性ホルモンもいっぱい出て

女性性も高まって

綺麗になるし、カラダの状態も、ココロの状態もよくなるよー!!♡

 

って☺️

 

ずーーーっと

ずーーーーーーーーーっと

講座で言ってるのにさ

 

年末の大掃除で

うちの床を一生懸命

四つん這いで拭いたのは

 

 

ささたく君

w

(ほら、私は、ちゃんと骨盤底筋使えてるから♡)

いつもありがとね〜

私が拭き掃除すると、使い過ぎの方になっちゃうから←

本当に、

ありがとう〜

 

 

 

講座でね

なんでも聞いてくれたら

エロい話だろうがそうじゃなかろうが

なんでも答えるよ〜

 

でもね

私の講座は

 

小学生でもわかる言葉で伝える

自分の子達にも言える内容

 

を、心がけてる。

 

うちの子達が聞いてて

気持ち悪いな

って思うような内容は

基本、話さない。

 

だから、逆に

うちの子達が私に

性のこと聞いてきてくれたら

なんでも話す♪

 

とゆー感じです。

 

2023年も

私が伝えたいことだけじゃなくって

ひとりひとりが本当に知りたいことを伝えられる先生でありたいな

って思ってる。

 

そんな大晦日の夜♪

 

 

 

 

 

 

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乗るか、乗らないか

ichigoichierikosuzuki 2022年12月30日 カテゴリー: セルフケア

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毎日がお正月、鈴木絵理子です☆

 

に、しようかな〜

 

今日30日

女性性開花ヘッドヒーリング講座で

講座納めとなりました〜♪

 

みんなさん

この一年

いーーーーーーっぱーーーーい

講座受けてくれて

ありがとう〜涙

 

そして

いーーーーっぱい講座をしてくれて

どんどん幸せを広げてくれて

ありがとう涙

 

講座を受ければ受けるほど

自分も講座ができるようになる

講座を受ければ受けるほど、お金が増えていく・・

っていうのを

みんな

わかってくれたと思う♪

 

今まではさ

講座を受けただけで

自分の為、家族の為くらいにはなった感じ

講座は受けるだけだから、お金は減っていくだけ・・

みたいな感じだったと思う。

 

でもさ〜

講座って

誰でもできるんだよね〜♪

 

なーーーんにも資格のない(さとう式以外)

頭の悪い高校を卒業した私にでもできるんだから

(むしろ悪いことばかりしてきたしw)

あなたは絶対にできる!!!!!

 

私より素敵な講座ができる!!!!!

 

っていうのをわかってくれた人が

いーっぱい増えた2022年だったと思います♪

 

本当に

ありがとう涙

 

これからも

どんどん幸せになる人を増やしていく予定です♪

 

ゆきちゃんのブログ

それぞれの役割

私と一緒の船に乗るか乗らないか

誰の船に乗るか

だよね♪

誰の船に乗りたいか

だよね♪

一度乗ったら、目的地までいけるまでちゃんと乗ってた方がいいよ〜

 

途中で船変えてもいいんだけどさ

最終目的地はみんな一緒だと思うんだけど

航路も違うし

航海の途中でいろんなことが起きるからね。

 

船長さんも

乗る人達も

覚悟を持ってね♪

 

(そもそも船がないタイプ、航海に出ない船もあるからね)

(てか私、急に飛び込んで泳いじゃうタイプだわ)

 

さてさて17時から

オンライン忘年会ですよ〜

 

 

 

 

 

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お正月太りしない方法

ichigoichierikosuzuki 2022年12月27日 カテゴリー: セルフケア

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誰かに会うたび、会うたび

「また細くなったねー!!」

って言われる

脚。

 

 

玄関の鏡見て

自分でもびっくりした!!

 

みんな知ってると思うけど

毎日

あーーーーんなに食べて飲んで

写真には撮ってないけど

最後に卵かけご飯とかも食べてるからねw

食べたいだけ食べて

飲みたいだけ飲んで

すぐ寝る

 

のに

どんどんスタイル良くなってく・・

 

脚細いと思うけど

他の部分は細くないからね〜

 

胸もHカップあるしさ

お腹もポヨポヨしてる🥺

 

みんな

骨格までは絶対に細くなれるからね!!

どうしたら細くなれるかは

ゴール設定と

ひたすらセルフケア♪

 

自分ができる限りのセルフケアを

できる限りすること

 

のみ!!!!!!!!

 

あと大事なこと忘れてた。

 

自分のやりたくないことをできる限りやらない。

(これけっこーみんなわからないんだよね〜)

 

私の毎日は

食べたいもの食べたいだけ食べて

飲みたいもの飲みたいだけ飲んで

大好きな人に会う(私を求めてくれてる人にだけ会う)

セルフケアフルコースは2回以上

寝たい時、寝たいだけ寝る

 

それって

お正月じゃん♪

って思ったw

 

毎日がお正月だからさ

お正月に太るはずないよね、私♪

 

今年は30日までお仕事です♪

 

 

いつも

みんながキレイ〜

ってメッセージくれてね

 

嬉しい♡

 

男の人に言われるんじゃなくって

女の人に言われるから

すごーーーーく

嬉しい!!!!!

 

えりこさんみたいになりたい

えりちゃんみたいなスタイルになりたい

って

言ってもらえるの

すごい嬉しい!!!!

 

41歳にもなって

そんなこと言われると思ってなかった☆

 

セルフケアフルコース

ファシアケアも

ゴムチューブも

骨盤底筋も

ヘッドも

チャクラも

ぜーんぶいいよ〜♪

施術してもらえるなら、してもらったらいいよ〜♪

 

できる人は

できる限りやって♪

絶対スタイル良くなるから♪

 

痩せすぎの人も

絶対スタイル良くなるから♪

 

コツコツやってたら

一番いいカタチになっていくから♪

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

 

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

夢が向こうからやってくる前の話

ichigoichierikosuzuki 2022年12月16日 カテゴリー: セルフケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

ルコさんの投稿ね

 

 

 

 

 

これ見てね

私もそうだったなー

って思い出してメッセージしたら

えりこさんにそんな時があったなんて希望の星だわ〜

って言ってくれてね

 

すごいメンヘラだったから

今まで何度も自殺未遂しててね

 

離婚してからも一回だけあるんだけど

首を吊ってたつもりが落ちてて扉のガラス頭で割ってて

起きたら床が血だらけだった

ってゆー・・

子達は覚えてるかわかんないけど

 

離婚したわいいけど

誰も頼る人いないし

あー

もう私だめだ

って

 

さとう式始めてからどんどんカラダが強くなっていったけど

離婚したばっかりの時はまだ弱くてさ

 

よく熱も出てた。

 

41度とかいっちゃってた。

子達の為ならなんでもできるんだけどさ

カラダが動かないことには何にもできないし

 

あー

やっぱり

私ってダメなんだなー

 

って

 

離婚したけど

子達のことちゃんと育てられない

パパに生活させてもらえてたことが本当にすごいことだったんだなって

離婚して自由を手に入れたけど

全然甘い自分に

全然ダメな自分に

 

泣いてばかりいた。

 

 

でもさ

セルフケアを毎日してて

なんかよくわからないんだけど

どんどん現実が良くなっていったんだよね

 

それが

ゴール設定

夢が向こうからやってくるゴール設定の始まりだったんだよね

 

セルフケアをするようになって

自分のカラダはどんどんよくなっていく

のは当たり前じゃんね♪

カラダのケアだからさ。

 

そしたらさ

今度は

自分の嫌な部分、真っ黒な部分がどんどんなくなっていって

 

それで

今度は

自分が嫌だなー

って思ってることが

ことごとく辞めさせざるをえない状況になっていって

 

私が

こうだったらいいな〜

って思うことが

どんどん叶っていったんだよね

 

どんどん

どんどん

叶っていって

 

 

今。

 

だからね

大丈夫だよ♪

 

誰かに頼るとか頼らないとか

どうしたらいいか解決するとか

そんなんじゃなくって

 

ただただ

 

こうだったらいいな〜

って思ってセルフケア

 

本当になるのかよ!!

って思ってセルフケア

 

それで

大丈夫なんだよ♪

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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