おはようございます☺︎

 

昨日はFC fuji で頑張っている

中学生のまお君が来てくれましたぁ♪

 

まお君、

「ドリブルの下手な子は姿勢が悪い」

って言っていました

 

ですよね〜

 

だって腔が潰れてるんだもの…

 

一流のアスリートに姿勢の悪い人は

いませんよね♪

 

さすがまお君です

 

そんな、

股関節の可動域を広げたいまお君

 

 

前回より広がっていますね〜♪

 

次回はペッタンかなぁ…

 

 

こちら、お母さんの感想です♪

 

 

さとう式では

無理なく柔軟な身体を作ります

痛い事、無理な事、一切なし

 

可動域を広げ

疲労物質を溜めない身体作り

 

次へのパフォーマンスに向けて

練習バリバリやりたい

でも怪我して休みたくない

筋肉疲労をさせない

溜めない

いつでも身体を良い状態に!!

 

 

頑張る!!!!

よりも

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最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

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MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

 

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